نقص فيتامين
كتب – سيد متولي يمكن لبعض...عرض المزيد
مصراوي
2025-04-28
احذرها.. 5 علامات تكشف احتياج جسمك إلى فيتامين د
كتب – سيد متولي يمكن لبعض العلامات التي يصدرها جسمك أن تكشف احتياجه إلى الحصول على فيتامين د، لتحسين صحة العظام والجهاز المناعي، وتجنب الشعور بالتعب، والإصابة المتكررة بالأمراض. وبحسب موقع تايمز ناو، إليك علامات مفاجئة تكشف احتياج جسمك إلى فيتامين د. نقص فيتامين د يسبب تساقط الشعر، وبالتالي فإن الحصول عليه مهم لتنظيم دورة نمو الشعر. الشعور ...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2024-12-09
مفاجأة صادمة.. نقص 4 فيتامينات بجسمك قد يسبب السرطان
كتب – سيد متولي الفيتامينات تمنح جسمك العديد من الفوائد، لكن هل تعرف أن نقصها يمكن أن يسبب مشكلات صحية خطير قد تصل إلى السرطان؟. وبحسب موقع تايمز ناو، فإن نقص 4 فيتامينات بجسمك قد يسبب الإصابة بالسرطان، وهي: فيتامين ب 12 نقص فيتامين ب 12 في جسمك يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم الخبيث، ما يزيد خطر إصابتك بسرطان المعدة. فيتامين سي فيتامين سي قابل للذوبان ف...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2024-02-29
كتبت- أسماء مرسي: فيتامين ب 12 عنصرا غذائيا ضروريا يؤدي
كتبت- أسماء مرسي: فيتامين ب 12 عنصرا غذائيا ضروريا يؤدي دورا مهما في العديد من الوظائف الحيوية للجسم، مثل تعزيز ظائف الجهاز العصبي، وإنتاج الحمض النووي، وتقليل خطر الإصابة بألزهايمر. ويُمكن أن يسبب نقص مستوياته عن المعدل الطبيعي العديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب. تأثير نقص فيتامين ب 12 على القلب وفقا لموقع "thehealth"، نقص فيتامين ب...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2024-02-24
يُعد فيتامين ب12، من الفيتامينات المهمة للعديد من وظائف الجسم،
يُعد فيتامين ب12، من الفيتامينات المهمة للعديد من وظائف الجسم، إذ يعمل على تكوين خلايا الدم الحمراء ويساهم في تركيب الحمض النووي، فضلًا عن استقرار الخلايا العصبية، لذا فإن نقص فيتامين ب12 يؤثر بالسلب على صحة الإنسان، وقد يسبب مشكلات في القلب، وفقًا لما نشرته هيئة الدواء المصرية في بيان رسمي لها. نقص فيتامين ب12 يساهم في زيادة حمض «الهوموسيستين»، ال...
قراءة المزيد على موقع الوطنالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2024-02-13
قد تحتاج شفاهنا إلى العناية والاهتمام، مثل بشرتنا وشعرنا تمامًا،
قد تحتاج شفاهنا إلى العناية والاهتمام، مثل بشرتنا وشعرنا تمامًا، ويُعد جلد الشفاه رقيق وأكثر عرضة للجفاف والتشقق مقارنة بجلد الجسم، خصوصًا لأن الشفاه لا تحتوي على غدد عرقية، وقد يلاحظ بعض الأشخاص وجود بقعًا سوداء على شفاهم نتيجة عدة أسباب. أسب...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2024-02-07
يعد فيتامين ب 9 أحد الفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان، إذ
يعد فيتامين ب 9 أحد الفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان، إذ يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجسم، ويساعد فيتامين ب 9 على إنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء، وتعتبر خلايا الدم الحمراء هي المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى كل أنسجة وأعضاء الجسم، ويمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 9 إلى مشكلات صحية مختلفة، لذا ينصح بعض ال...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2021-02-28
يؤثر نقص فيتامين ب12 بشكل خطير على قدرة الجسم على
يؤثر نقص فيتامين ب12 بشكل خطير على قدرة الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء التى تعمل بكامل طاقتها، وقد يتطور الأمر إلى الإصابة بفقر الدم، ومن الممكن حدوث مضاعفات أكبر من ذلك إذا لم يتم السيطرة على الحالة وتركها بدون علاج لفترة طويلة، وفقًا لما ذكره موقع "express". يقول الخبراء في هذا الشأن إن ن...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعاليوم السابع
2023-09-05
تلعب الفيتامينات والمعادن المختلفة أدوارًا حاسمة في إنتاج الطاقة والتمثيل
تلعب الفيتامينات والمعادن المختلفة أدوارًا حاسمة في إنتاج الطاقة والتمثيل الغذائي داخل الجسم، يمكن أن يؤثر نقص المغذيات سلبًا على مستويات الطاقة والصحة العامة ، وإليك قائمة بحالات نقص العناصر الغذائية الشائعة التي تؤدي إلى الخمول والتعب المزمن، وفقا لما نشره موقع " ndtv". نقص 8 عناصر غذائ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2021-11-19
يقوم فيتامين ب 12 بالكثير من الأشياء لجسمك، فهو يساعد
يقوم فيتامين ب 12 بالكثير من الأشياء لجسمك، فهو يساعد في تكوين الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء، نظرًا لأن جسمك لا ينتج فيتامين ب 12، عليك الحصول عليه من الأطعمة الحيوانية أو من المكملات الغذائية ويجب أن تفعل ذلك بشكل منتظم، لأن جسمك لا يخزن فيتامين ب 12 لفترة طويلة، في هذا التقرير نتعرف على أعراض ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-05-05
أكثر من 50 حالة يمكن أن تسبب أو تحاكي أعراض
أكثر من 50 حالة يمكن أن تسبب أو تحاكي أعراض الخرف، ونسبة صغيرة من الخرف يمكن عكسها. ومثالان شائعان هما الخرف الناجم عن نقص فيتامين ب 12 و قصور الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية). يعد الحصول على التشخيص الصحيح أمرًا مهمًا حتى تعرف الخيارات المتاحة أمامك ، لأن الأعراض تهدأ عند معالجة المشكلة الأساسية...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعاليوم السابع
2022-11-29
الفيتامينات جزء من نظامك الغذائى، حيث إنها مجموعة من المواد
الفيتامينات جزء من نظامك الغذائى، حيث إنها مجموعة من المواد التى يتم استهلاكها بكميات صغيرة تساعد فى دعم صحتك العامة، وفيتامين (أ) على وجه التحديد ضرورى للحفاظ على صحة العيون، والرؤية الجيدة، والجلد السليم، ويساعدك على محاربة العدوى، وفى هذا التقرير نتعرف على أعراض نقص فيتامين أ وطرق علاجه، بحسب مو...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2021-09-27
نقص فيتامين "د" تحدث دائما بدون أعراض حتى يصل إلى
نقص فيتامين "د" تحدث دائما بدون أعراض حتى يصل إلى مرحلة حرجة ومع ذلك قد تكون هناك بعض الأعراض غير العادية على جلدك والتي قد تفقدها، عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس، يمتص الأشعة فوق البنفسجية ثم يحولها إلى فيتامين د، الذي يحافظ على عظامك وأسنانك وبشرتك قوية وصحية من الطعام ، بل ويتولدها جسمك أيضًا بطر...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-05-01
نقص فيتامين "د" شائع جدًا، لكن معظم الناس لا يدركون
نقص فيتامين "د" شائع جدًا، لكن معظم الناس لا يدركون مخاطره، ولكن وفقًا لخبراء الصحة، غالبًا ما تكون الأعراض خفية وغير محددة، ولكن إذا لم يتم علاجها جيدًا في الوقت المناسب، يمكن أن يتسبب نقص فيتامين (د) في مجموعة من الأمراض والمشاكل التي تهدد الجهاز العصبي والجهاز المناعي وحتى العظام والمفاصل. ض...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2022-07-25
يدرك معظمنا مخاطر نقص الفيتامينات مثل D و C، وعلى
يدرك معظمنا مخاطر نقص الفيتامينات مثل D و C، وعلى الرغم من أن نقص فيتامين أ أقل شهرة، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة إذا لم يتم تحديده ومعالجته في الوقت المناسب، إلى جانب الرؤية السليمة، يعد فيتامين أ ضروريًا أيضًا لمناعة قوية وصحة جيدة للبشرة، لكن ماذا يحدث عندما لا يحصل جسمك على ما يكفي من ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2021-10-19
قال الدكتور أيمن ثروت، أستاذ مساعد الحالات الحرجة والتخدير بجامعة
قال الدكتور أيمن ثروت، أستاذ مساعد الحالات الحرجة والتخدير بجامعة عين شمس، ومدير وحدة الرعاية المركزية بمستشفى عين شمس بالعبور، إن هناك أسباب كثيرة لكثرة النوم ومنها أسباب ذهنية وأخرى صحية، ترجع إلى قيام بعض الأشخاص بالنوم لساعات طويلة وبالرغم من ذلك يشعر بصعوبة في الاستيقاظ بالإضافة إلى شعوره ببعض الأعراض مثل «الصداع - القلق - الشعور بالخمول - حدو...
قراءة المزيد على موقع الوطن