زيادة الوزن

آخر الأخبار

• يسبب أمراض القلب والسكري.. نوع طعام يصيبك بسرطان البنكرياس

  كتبت: رودينا ضوه الأطعمة المجمدة جزء أساسي من الحياة اليومية، نظرًا لسهولة تخزينها وسرعة تحضيرها، لكنها قد تسبب مخاطر صحية، فالاستهلاك المستمر قد يؤدي إلى

  مصراوي السبت، 26 إبريل 2025

---

• قنبلة مدمرة لصحتك .. احذر البيض المدحرج في السحور

  كتبت- آلاء نبيل: يحرص العديد من الأشخاص على تناول البيض المدحرج خلال وجبة السحور دون معرفة تأثيره على الصحة. وفي هذا الصدد، كشف الدكتور معتز

  مصراوي الجمعة، 28 مارس 2025

---

• بتحب الأرز؟.. احذر تناوله في هذه الحالات

  الأرز طبق أساسي في العديد من الثقافات، لكن هناك بعض الحالات التي يجب فيها تجنب تناوله أو التقليل منه. مرض السكري وبحسب ما ورد في

  مصراوي الأربعاء، 26 مارس 2025

---

• يتلف قلبك.. مشروب على الإفطار يرفع السكر في الدم ويدمر العظام

  تتعدد المشروبات على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان، فالبعض يفضل -على سبيل المثال- تناول العرقسوس أو التمر أو السوبيا، في حين يلجأ آخرون إلى المشروبات

  مصراوي الأحد، 9 مارس 2025

---

• بٌوجه شاحب، وملامح مٌتغيرة ووزن زائد، ظهرت الفنانة راندا البحيري

  بٌوجه شاحب، وملامح مٌتغيرة ووزن زائد، ظهرت الفنانة راندا البحيري في أحد اللقاءات التلفزيونية، ليثير ظهورها عددا من التساؤلات إذ عٌرفت برشاقتها المٌعتادة، في العديد

  الوطن الأربعاء، 8 مايو 2024

---

• قالت ربى مشربش، أخصائية التغذية العلاجية، إن زيادة الوزن بطريقة

  قالت ربى مشربش، أخصائية التغذية العلاجية، إن زيادة الوزن بطريقة صحية تتطلب توازنًا بين زيادة كمية السعرات الحرارية التي تتناولها واختيار الأطعمة الصحية والغنية بالعناصر

  المصري اليوم الأحد، 5 مايو 2024

---

• هناك بعض العادات اليومية الخاطئة التي تؤثر على الصحة بشكل

  هناك بعض العادات اليومية الخاطئة التي تؤثر على الصحة بشكل عام، وتؤدي إلى الشعور بالإجهاد الجسدي والنهجان، لذا ينصح بالتوقف فورًا عن ممارسة هذه العادات

  الوطن السبت، 27 إبريل 2024

---

• كتبت- شيماء مرسي كحك العيد من أهم مظاهر الاحتفال بعيد

  كتبت- شيماء مرسي كحك العيد من أهم مظاهر الاحتفال بعيد الفطر المبارك، حيث يحرص الكثير من الأشخاص على صناعته وتوزيعه على الجيران والأصدقاء. وكشفت الدكتورة

  مصراوي الثلاثاء، 9 إبريل 2024

---

• كتبت- روان شريف يعد شهر رمضان فرصة رائعة لتحسين صحة

  كتبت- روان شريف يعد شهر رمضان فرصة رائعة لتحسين صحة الجسم من خلال الصيام. لكن، قد يشكل تناول الحلويات الدسمة في رمضان خطرا على صحة

  مصراوي الأحد، 31 مارس 2024

---

• كتبت- شيماء مرسي بالرغم من فوائده إلا أن هناك عدد

  كتبت- شيماء مرسي بالرغم من فوائده إلا أن هناك عدد من الحالات الصحية يجب عليهم الحد من الإفراط في تناول التمر والبلح، نذكرها في هذا

  مصراوي الخميس، 28 مارس 2024

---

• كتبت-شيماء مرسي قمر الدين من المشروبات التي يفضل الكثير من

  كتبت-شيماء مرسي قمر الدين من المشروبات التي يفضل الكثير من الأشخاص تناولها خصوصا في شهر رمضان الكريم، ولكن ماذا يحدث لك إذا تناولت كوبين من

  مصراوي الجمعة، 22 مارس 2024

---

• يعاني بعض الأشخاص من زيادة الوزن خلال شهر رمضان، على

  يعاني بعض الأشخاص من زيادة الوزن خلال شهر رمضان، على الرغم من الصيام وقلة تناول الطعام، أوضحت نيلي شمس، استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة، السبب

  المصري اليوم الثلاثاء، 12 مارس 2024

---

• إذا بدأت في تناول سعرات حرارية أكثر من المعتاد أو

  إذا بدأت في تناول سعرات حرارية أكثر من المعتاد أو قللت من ممارسة التمارين الرياضية، فلن تتفاجأ إذا ارتفعت أرقامك على الميزان، ولكن ماذا لو

  الدستور الأربعاء، 14 فبراير 2024

---

• يمكن أن يسبب خلل بعض الهرمونات - كالأنسولين والجيريلين وهرمون

  يمكن أن يسبب خلل بعض الهرمونات - كالأنسولين والجيريلين وهرمون النمو وهرمونات الغدة الدرقية- زيادة الوزن بطريقة غير طبيعية، ويسأل الكثير من الأشخاص عن طريقة

  المصري اليوم الثلاثاء، 16 يناير 2024

---

•     تعتبر  مقاومة الأنسولين من أكثر المشكلات التى تواجه

      تعتبر  مقاومة الأنسولين من أكثر المشكلات التى تواجه كثيرين منا، ولا يعلم معظمنا كيفية التعامل مع تلك الأزمة، وتستعرض “الدستور” فى السطور التالية

  الدستور الثلاثاء، 16 يناير 2024

---

• هناك بعض العادات التي تعمل على  تدمير الكلى ويغفل الكثير

  هناك بعض العادات التي تعمل على  تدمير الكلى ويغفل الكثير عنها، وللكلى فوائد كثيرة منها إخراج السموم في الماء الناتجة عن عملية الهضم، فضلا عن

  الدستور الجمعة، 12 يناير 2024

---

• يصاب الكثير بعلامات قد لا ينتبه إنها إشارة على الإصابة

  يصاب الكثير بعلامات قد لا ينتبه إنها إشارة على الإصابة بأمر ما، ومنها الأزمات القلبية المفاجئة، وخلال الأيام الماضية تصدر اسم الإعلامي عمادالدين أديب، محركات

  المصري اليوم السبت، 6 يناير 2024

---

•   كشفت دراسة أن الخبز الأبيض يمكن أن يؤدي إلى

    كشفت دراسة أن الخبز الأبيض يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل سريع، مما يترتب عليه بعض المضاعفات، وهو ما استعرضه

  اليوم السابع السبت، 11 نوفمبر 2023

---

• قالت الدكتورة دعاء جاد الله مدرس أمراض الصدر بطب سوهاج

  قالت الدكتورة دعاء جاد الله مدرس أمراض الصدر بطب سوهاج ، إن مرض الربو هو حالة يتعرض لها البعض وتكون ضيقا وانتفاخا فى الممرات الهوائية

  اليوم السابع الخميس، 9 نوفمبر 2023

---

• مع تقدمك في السن، يتغير جسمك ونظامك الغذائي وعاداتك ونمط

  مع تقدمك في السن، يتغير جسمك ونظامك الغذائي وعاداتك ونمط نومك، كما يؤثر أيضًا على قدرتك لإنقاص الوزن، وهناك بعض العوامل التى تتحكم فى بطء

  اليوم السابع الثلاثاء، 24 أكتوبر 2023

---