انقطاع الطمث

أنتي الأهم تنظم ورشة عمل حول صحة المرأة لنشر الوعي بالأمراض التي تصيب النساء

في إطار جهودها المستمرة لنشر الوعي الصحي وتمكين المرأة، نظمت حملة "إنتي الأهم" ورشة تثقيفية مميزة تحت عنوان “Women Health Workshop” بقيادة الدكتورة داليا غزلان، والتي استقبلت عددًا من الفتيات والسيدات بمقر الحملة، في يوم حافل بالمعرفة والنقاشات التفاعلية. الورشة هدفت إلى نشر الوعي حول الأمراض التي تصيب النساء، وكيفية الوقاية ...

الكيانات المذكورة في المقال:

ما العلاقة بين سن اليأس وصحة القلب؟

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة كولورادو أن السيدات اللاتي يصلن إلى سن اليأس في وقت متأخر يملكن في الغالب أوعية دموية تتمتع بصحة أفضل. وبالرغم من أن توقيت انقطاع الطمث أمر خارج عن إرادتنا، يؤكد الخبراء أن المواظبة على التمارين الرياضية، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وتناول طعام صحي تساهم في الحفاظ على صحة القلب مع التقدم في العمر. ويمكن أن...

الكيانات المذكورة في المقال:

هل تخفف الهرمونات الأنثوية الإحساس بالألم؟ دراسة توضح

اكتشف علماء من جامعة كاليفورنيا، أن الهرمونات الأنثوية "الاستروجين والبروجستيرون"، يمكنهما تقليل الألم والتي بدورها تحفز على إنتاج خلايا مسكنات أفيونية طبيعة للجسم، وتساعد هذه العملية على حجب إشارات الألم بين الجسم والدماغ. ويعتقد الباحثون أن هذا الاكتشاف يمكن أن يساعد في تطوير علاجات جديدة للألم المزمن الناتج عن أمراض مثل ال...

الكيانات المذكورة في المقال:

كيف يؤثر تغير الهرمونات على الوزن؟ دراسة تكشف

تتغير أجسام النساء بشكل ملحوظ مع التقدم في السن، خاصة خلال فترة انقطاع الطمث، حيث تتأثر العديد من العمليات الحيوية، بدءا من الأيض وصولا إلى التوازن الهرموني. وكشفت دراسة نشرت في مجلة Nature وأجراها باحثون من روسيا العلاقة بين ميكروبيوم الأمعاء والتغيرات الهرمونية التي تصاحب انقطاع الطمث. وأشارت الدراسة إلى أن التغيرات التي تطرأ على الأمعاء قد يكون ...

الكيانات المذكورة في المقال:

ما أعراض مرحلة ما بعد سن الإنجاب عند المرأة؟.. الصحة تكشف

القاهرة - مصراوي:نشرت وزارة الصحة والسكان، منشورا توعويا عبر منصاتها على مواقع التواصل الاجتماعي، بشأن أعراض مرحلة ما بعد سن الإنجاب (انقطاع الطمث) عند المرأة. وشددت الوزارة على ضرورة استشارة الطبيب للتعامل بشكل صحيح مع هذه الأعراض. وتشمل تلك الأعراض:* تقل الدورة الشهرية، ثم تنقطع تماما* نوبات من الإحساس بالسخونة في الرأس والجسد الشعور بالحرارة الش...

الكيانات المذكورة في المقال:

يفشل أكثر من ثُلث البالغين في الحصول على 7 إلى

يفشل أكثر من ثُلث البالغين في الحصول على 7 إلى 8 ساعات من النوم كل ليلة، وهو ما قد يكون له تأثير مفاجئ على صحة الشخص. يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى ما يشير إليه بعض الخبراء باسم «المرض الصامت»، وهى حالة تُسمى مرض الكبد الدهني غير الكحو...

الكيانات المذكورة في المقال:

تعد مرحلة انقطاع الطمث مرحلة تمر على السيدات بشكل طبيعي

تعد مرحلة انقطاع الطمث مرحلة تمر على السيدات بشكل طبيعي وتمثل نهاية الدورة الشهرية، ومع ذلك تأتي العديد من التغيرات الهرمونية والجسدية، والتي بدورها تؤدي إلى أعراض مختلفة، بما في ذلك الهبات الساخنة. والهبات الساخنة هي تدفق مفاجئ للح...

الكيانات المذكورة في المقال:

أظهرت دراسات حديثة أن النساء بحاجة إلى ساعات نوم أكثر

أظهرت دراسات حديثة أن النساء بحاجة إلى ساعات نوم أكثر من الرجال للحفاظ على صحتهن. على العكس من ذلك، تفشل العديد من النساء في الحصول على ساعات كافية من النوم في العصر الحديث بسبب المتطلبات المتزايدة باستمرار في المنزل ومكان العمل.  وسلطت الأبحاث الحديثة الضوء على الدور الحاسم للنوم الجيد، وخاصة بالنسبة للشابات، في الحفاظ على الصحة البدنية والعقلية ا...

الكيانات المذكورة في المقال:

كتبت- شيماء مرسي الجوع وسيلة جسمك لإخبارك بأنه يحتاج إلى

كتبت- شيماء مرسي الجوع وسيلة جسمك لإخبارك بأنه يحتاج إلى المزيد من الطعام، ومع ذلك يجد الكثير من الأشخاص أنفسهم يشعرون بالجوع حتى بعد تناول الطعام، وهناك العديد من الأسباب، بما في ذلك النظام الغذائي أو مشاكل الهرمونات أو نمط الحياة. نقص البروتين والألياف يؤدي البروتين والألياف دورا مهما في الحفاظ على الشبع لفترة أطول، كما تعزز الشبع وتمنع آلام الجو...

الكيانات المذكورة في المقال:

من الطبيعي أن تشعر بالحرارة من وقت لآخر يمكن أن

من الطبيعي أن تشعر بالحرارة من وقت لآخر يمكن أن تؤدي العوامل البيئية ونمط الحياة المختلفة إلى تقلبات في درجة حرارة الجسم مما يؤدي إلى إنتاج المزيد من الحرارة بشكل مؤقت في الجسم. إن المشاركة في النشاط البدني، أو التواجد بالخارج في ، أو شرب مشروب ساخن يحتوي على الكافيين، يمكن أن تجعلك تشعر بالحرارة أكثر من المعتاد على المدى القصير. ومع ذلك، هناك عوام...

الكيانات المذكورة في المقال:

يعتبر المشمش المجفف أحد المشتريات التي تحرص الكثير من السيدات

يعتبر المشمش المجفف أحد المشتريات التي تحرص الكثير من السيدات على شرائها تحضيرًا لاستقبال شهر رمضان الكريم، وذلك لما له من مذاق مميز، وبجانب ذلك الكثير من الفوائد الصحية. فمن فوائد المشمش المجفف المساعدة بشكل واضح في إدارة مرض السكري وتقليل الا...

الكيانات المذكورة في المقال:

كتبت- آلاء نبيل: ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، تهدد صحة

كتبت- آلاء نبيل: ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، تهدد صحة الكثير حيث يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا يحرص العديد من الأشخاص على اتباع نظام غذائي يسيطر عليها. وفي هذا الصدد، إليك ما يفعله الحلبة في مستويات الكوليسترول، وفقًا لما ذكره موقع verywellhealth، ndtv. تساهم الحلبة في خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثي...

الكيانات المذكورة في المقال:

ظهر كعادته قويًا في إحدى اللقاءات التلفزيونية، التي حل بها

ظهر كعادته قويًا في إحدى اللقاءات التلفزيونية، التي حل بها ضيفًا، وفاجىء الجمهور بحلق شعره تضامنًا مع والدته بعد إصابتها بالسرطان، ليكن الخبر مفجعًا له، ليكسو الحزن وجهه، في محاولة منه لإخفاء مشاعره، إلا أن الأزمة الصحية التي طالت والدة الفنان خالد سليم كانت الأصعب في عام 2024، ليتعاطف الكثيرون معه ومع والدته. بات المرض ينهش في جسدها، إلا أن مساندة...

الكيانات المذكورة في المقال:

من الطبيعي أن تشعر السيدات بزيادة طفيفة في الالتهاب بالجسم،

من الطبيعي أن تشعر السيدات بزيادة طفيفة في الالتهاب بالجسم، خلال الدورة الشهرية، وذلك بسبب البروستاجلاندين هي هرمونات التهابية، ترتفع نسبتها بشكل كبير، خلال فترة الدورة الشهرية، ومع ذلك فإن الإفراط في إنتاج البروستاجلاندين يؤدي إلى تفاقم استجابة الجسم للهرمونات الالتهابية، كما وضح أطباء أمراض النساء بالجمعي...

الكيانات المذكورة في المقال:

يبدأ انقطاع الطمث عادةً للنساء في سن 45 و55 عامًا،

يبدأ انقطاع الطمث عادةً للنساء في سن 45 و55 عامًا، ما يعني توقف المبايض عن إطلاق البويضات للتخصيب، يمكن للمرأة أن تمر فى هذه المرحلة بتغيرات جسدية ونفسية وهرمونية متعددة في الجسم، إحدى المشكلات الشائعة هي الميل إلى السمنة أو زيادة الوزن أثناء انقطاع الطمث، وإليك الأسباب وفقا لما نشره موقع " healths...

الكيانات المذكورة في المقال:

تعانى كثير من النساء من زيادة الوزن في سن انقطاع

تعانى كثير من النساء من زيادة الوزن في سن انقطاع الطمث، حيث إنه بعد سن الخمسين، تصبح العمليات الجسدية أكثر بطئاً، بما في ذلك عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون، ونتيجة لذلك، تتباطأ عملية فقدان الوزن ويصبح اكتساب الوزن أمرًا سهلاً بسبب صعوبة التمرين وانخفاض كتلة العضلات وتقليل قدرة الجسم على حرق السع...

الكيانات المذكورة في المقال:

يتكون نظام الغدد الصماء من أعضاء وأنسجة تنتج هرمونات، وهذه

يتكون نظام الغدد الصماء من أعضاء وأنسجة تنتج هرمونات، وهذه الهرمونات هي مواد كيميائية يتم إطلاقها في مجرى الدم، ومع تقدمنا في العمر، تحدث التغيرات بشكل طبيعي في طريقة التحكم في أنظمة الجسم، وتصبح بعض الأنسجة المستهدفة أقل حساسية للهرمون المسيطر، وتقل كمية الهرمونات بالتالى، وهنا نتحدث عن هذه العملي...

الكيانات المذكورة في المقال:

أسباب سرطان الثدي ليست معروفة بشكل محدد، مما يجعل من

أسباب سرطان الثدي ليست معروفة بشكل محدد، مما يجعل من الصعب القول لماذا امرأة تصاب بسرطان الثدي وأخرى لا تصاب، ومع ذلك، هناك عوامل خطر معروفة تؤثر على احتمال الإصابة بسرطان الثدي، ولعل بعضها يمكن التحكم فيه مثل نوعية الحياة وبعضها الآخر لا يمكن تغييره  مثل السن والتاريخ العائلى.   ووفقا لما ...

الكيانات المذكورة في المقال:

سن اليأس هو مرحلة حياة طبيعية للنساء، وعادة ما يحدث

سن اليأس هو مرحلة حياة طبيعية للنساء، وعادة ما يحدث بين سن 45 و55، ما يشير إلى توقف القدرة على الإنجاب، يُعرّف انقطاع الطمث بأنه غياب الحيض لمدة 12 شهرًا على الأقل، وهو يشير إلى نهاية مرحلة الخصوبة. هذا التحول البيولوجي، الذي يحدث عادةً في أواخر الأربعينيات إلى أوائل الخمسينيات من القرن الماضي،...

الكيانات المذكورة في المقال:

تواجه الإناث احتمالية أكبر للإصابة بهشاشة العظام والمعاناة من الكسور،

تواجه الإناث احتمالية أكبر للإصابة بهشاشة العظام والمعاناة من الكسور، وتكشف الدراسات عن أن واحدة من كل امرأتين فوق سن الخمسين ستعاني من كسور العظام نتيجة لهشاشة العظام ووفقًا لخبراء الصحة، فإن خطر الإصابة بكسور الفخذ لدى النساء يعادل خطر الإصابة بسرطان الثدي والرحم والمبيض، وإليك الأسباب والمخاطر و...

الكيانات المذكورة في المقال: