صحيفة إكسبريس
كتب – سيد متولي يُحثّ الناس على معرفة علامات سرطان...عرض المزيد
مصراوي
2025-06-22
انقذ حياتك.. 5 علامات غامضة لنوع سرطان خطير
كتب – سيد متولي يُحثّ الناس على معرفة علامات سرطان الدم العضال، فغالبًا ما تكون الأعراض غامضة، ويواجه العديد من المصابين تأخيرًا في تلقي العلاج، ما قد يقلل من فرص الشفاء. وبحسب صحيفة إكسبريس البريطانية، يحث البروفيسور جراهام جاكسون، خبير أمراض الدم بجامعة نيوكاسل والمستشار السريري والعلمي الرئيسي في جمعية المايلوما البريطانية الخيرية، الناس على معر...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-06-18
يعشقه الملايين.. عصير شهير يخفض ضغط الدم والكوليسترول
يعشقه الملايين.. عصير شهير يخفض ضغط الدم والكوليسترول كتب – سيد متولي يمكن لعصير فاكهة شهير يعشقه الملايين، أن يساعد في علاج حالتين صحيتين خطيرتين، وهما ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول. ومن المعروف أن إجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في علاج كلتا الحالتين، فالحد من تناول الدهون المشبعة يمكن أن يؤدي إلى خفض مستويات الك...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-06-16
يتجاهلها كثيرون.. علامات لأمراض القلب قد تكون قاتلة
كتب – سيد متولي أمراض القلب والأوعية الدموية سبب رئيسي للوفاة، ومع ذلك، يمكن تحسين نتائج العديد من هذه الحالات بشكل ملحوظ مع الكشف المبكر عن الأعراض. وبحسب صحيفة إكسبريس، فعندما يفكر معظم الناس في مشاكل القلب، يتبادر إلى أذهانهم ألم في الصدر أو انهيار مفاجئ، لكن العلامات المبكرة لتدهور صحة القلب قد تكون خفية بشكل مفاجئ، مثل التعب وضيق التنفس وتور...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-06-08
تظهر على الساقين.. احذر هذه العلامات تكشف الإصابة بحالة طبية خطيرة
كتبت- شيماء مرسي كشفت صحيفة "إكسبريس" البريطانية عن مجموعة أعراض تظهر في الطقس الحار على الذراعين والساقين قد تكون علامة على حالة طبية طارئة. لذا يجب أن نكون حذرين بشأن المخاطر التي قد تنجم عن الطقس الحار، وتوضح هيئة الخدمات الصحية البريطانية أن الإجهاد الحراري إذا لم يتم التعامل معه بسرعة، فإنه قد يتحول إلى ضربة شمس. ولا يتطلب الإجهاد الحراري عاد...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-06-08
حارب البرد.. كيف تستخدم المروحة "من غير ما تتعب؟"
كتب – سيد متولي في فصل الصيف، يلجأ الملايين من الأشخاص إلى استخدام المروحة من أجل تلطيف الجو ومحاربة الطقس الحار، لكن البعض قد يصاب بنزلات البرد، فكيف تحمي نفسك؟. وبحسب صحيفة إكسبريس البريطانية، يقول الخبراء إن ترك المروحة تعمل طوال الليل قد يسبب مشكلات صحية، بحسب مارتن سيلي، خبير النوم في MattressNextDay. وحذر الخبير، من أن ترك المروحة تعمل طوال ا...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-06-04
مشروب شهير يفسد مفعول الأدوية بعد تناوله بساعات- احذروا
كتبت- شيماء مرسي بالرغم من أن للقهوة فوائد صحية عديدة، إلا أن تناولها في بعض الحالات قد يفسد مفعول الأدوية. ويكمن السبب في الكافيين، هذا المنشط الذي لا يمنحك الطاقة التي تحتاجها فحسب، بل يظل في جسمك لفترة طويلة، وهذا قد يؤثر سلبا على صحتك، خاصة إذا كنت تتناول أدوية معينة مثل مضادات الاكتئاب أو أدوية القلب، حيث يمكن أن يتداخل مع فعاليتها أو يزيد من...
قراءة المزيد على موقع مصراويمصراوي
2025-06-03
تحذير من نوع مياه شهير.. قد يسبب مشكلات صحية خفية
كشف طبيب أن من يفضلون المياه الغازية قد يحتاجون إلى إعادة النظر في اختيارهم، إذ قد تسبب مشكلات صحية دون علمهم. وحذر الدكتور خوليو ماسيت، خبير التغذية، من أنه على الرغم من استمتاع الكثيرين بشعور الانتعاش الذي توفره المياه الغازية، إلا أنها قد لا تكون بديلا مناسبا للمياه العادية في بعض الحالات، بحسب صحيفة إكسبريس. وفي مقطع فيديو على إنستجرام ، تساء...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-06-02
تحارب أمراض القلب.. أطعمة تخفض السكر في الدم وتحسن صحة الأمعاء
كتب – سيد متولي تناول الأطعمة يؤثر على صحة الأمعاء، حيث تفيد بعضها في تحسينها أو تعيق جهازك الهضمي، وغالبًا ما تتأثر آثارها بما يتم تناوله معها. على سبيل المثال، في حين أن الطماطم مفيدة للقلب، فإن ارتفاع نسبة الصوديوم والدهون والسعرات الحرارية في البيتزا الجاهزة أو المجمدة قد ينفي هذه الفوائد ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، بحسب صحيفة إكسبريس ...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-05-30
تشير لأمراض القلب.. طبيب قلب يحذر من تجاهل هذه العلامة
كتب – سيد متولي يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من أمراض القلب والدورة الدموية، ومن المُرجَّح أن يُصاب أكثر من نصفهم بإحدى هذه الحالات خلال حياتهم، وفقًا لمؤسسة القلب البريطانية، وهذا يُؤكد أهمية مراقبة صحة القلب واليقظة بشأن أعراض المرض المحتملة. وكشف الدكتور داريوس فرزاد، طبيب القلب في مستشفى جيفرسون هيلث، أن ألم الصدر هو الشكوى الأكثر شيوعًا...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-05-16
احذر هذه الأعراض.. اكتشاف إصابة طفل بسرطان العين بعد ظهور علامة غريبة
كتب – سيد متولي شُخِّص طفل صغير بسرطان عين نادر بعد أن لاحظ والداه وهجًا أبيض غير عادي في عينه اليسرى، لم يُلاحَظ هذا العَرَض المميز إلا في ظروف الإضاءة الخافتة، أو عند التقاط الصور باستخدام الفلاش. وكان شين ستيفنسون، 35 عامًا، وشريكته لوري جالاجر، 30 عامًا، من وادي روندا في ويلز، في المنزل عندما لاحظا وهجًا أبيض في عين ابنهما كوبر، البالغ من العمر...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-05-14
تهدد القلب.. أعراض لارتفاع الكوليسترول تظهر في عين واحدة
كتب – سيد متولي قد يظهر عرض أقل شيوعًا لارتفاع الكوليسترول في العين، وهو الأمر الذي قد يسبب زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ولهذا السبب، يُعدّ ارتفاع الكوليسترول عامل خطر رئيسي للعديد من حالات الطوارئ الطبية والأمراض، في كثير من الحالات، لا تظهر عليه أي أعراض، ما يجعله خطيرًا للغاية، بحسب صحيفة إكسبريس البريطانية. ومع ذلك،...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-05-13
علامة شائعة ليلا قد تكشف الإصابة بنوع سرطان مميت.. طبيب يحذر الرجال
كتب – سيد متولييحثّ طبيب أورام الرجال على عدم تجاهل عادة ليلية شائعة قد تُشير إلى الإصابة بالسرطان، ووفقًا للخبير، فإن الاستيقاظ المتكرر ليلًا للذهاب إلى المرحاض قد يكون أحد أعراض مرض مميت. وبحسب صحيفة إكسبريس البريطانية، فإن الذهاب إلى الحمام ليلًا أمر شائع، ولا يستدعي القلق عادةً، مع ذلك، قد يشير الاستيقاظ المتكرر ليلًا إلى إصابتك بالتبول الليلي،...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-05-13
مشروب الملايين.. كوب واحد يوميًا يقلل خطر الإصابة بالسكري ومقاومة الأنسولين
كتب – سيد متوليوجدت دراسة جديدة، أُجريت في كوريا، أن تناول كوبين من القهوة يوميًا قد يُقلل من خطر مقاومة الأنسولين بنسبة 23%. وبحسب صحيفة إكسبريس، تُعدّ مقاومة الأنسولين عادةً مؤشرًا على الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وتحدث عندما لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين بشكل طبيعي، ويمكن أن يزيد هذا من خطر الإصابة بأمراض مختلفة، بما في ذلك داء السكري ...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-05-10
مزيل للبكتيريا.. طعام تناوله قبل النوم يخلصك من رائحة الفم الكريهة
كتبت- شيماء مرسي بالرغم من أهمية تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط الروتيني، فإن نوعية الطعام الذي تتناوله قبل النوم تؤثر بشكل كبير على رائحة فمك صباحا. ويوجد طريقة أكثر فعالية للتخلص من رائحة الفم الكريهة في الصباح أقوى من استخدام غسول الفم. وكشفت صحيفة "إكسبريس" البريطانية أن تناول البقدونس قبل النوم قد يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة بشكل طبي...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-05-01
"وأنت نايم" كيف تحرق 500 سعرة حرارية يوميًّا؟
كتبت - شيماء مرسي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يُسهم في إمداد الجسم بالطاقة، وحرق مئات السعرات الحرارية، وإصلاح الأنسجة، وتعزيز الذكريات، وتنظيم مستويات الهرمونات. والمثير للدهشة أن الجسم لا يهدأ تمامًا أثناء النوم، بل يستهلك طاقة تُعادل حرق حوالي 500 سعرة حرارية في الليلة الواحدة، وهو ما يوازي مجهود الجري لمدة ساعة كاملة! وكشفت دراسة جديدة أجراها...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-05-01
لصحة قلبك.. احذر تناول نوعين من الأسماك يرفع ضغط الدم
كتب – سيد متولي غالبًا ما يُحتفى بالأسماك لأحماضها الدهنية أوميجا 3 وفوائدها الصحية، إلا أنها ارتبطت أيضًا بمخاطر ارتفاع ضغط الدم، وأشار أحد الصيادلة إلى أن بعض أنواع الأسماك قد تُفاقم ارتفاع ضغط الدم، وهو نذير مشكلات صحية خطيرة كالنوبات القلبية والسكتات الدماغية . وحذّر عباس كناني، من صيدلية "كيميست كليك"، من أن تناول الأسماك المجففة والمدخنة قد ي...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-05-01
"قنبلة الكوليسترول".. احذر 3 أطعمة شهيرة تهدد قلبك
كتب – سيد متولي كشف أحد أبرز أخصائيي أمراض القلب في بريطانيا، عن أهم ثلاثة أطعمة يجب على الأشخاص الذين يهدفون إلى خفض مستويات الكوليسترول لديهم تجنبها، ووصف أحد العناصر الشائعة بشكل خاص بأنه "قنبلة الكوليسترول". وسلط الدكتور ستيفن لومي، الضوء على الأخطاء الغذائية التي يمكن أن تسبب اضطراب مستويات الكوليسترول، بحسب صحيفة إكسبريس البريطانية. ومن المهم...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-04-28
تمنع أمراض القلب.. وجبة إفطار مثالية لخفض الكوليسترول و تقليل خطر الجلطات
كتب – سيد متولي لطالما أثير جدل حول صحة المقولة بأن وجبة الإفطار هي الأهم في اليوم، إذ تشير الدراسات إلى أن تناول وجبة الإفطار يرتبط بفوائد صحية متعددة، بما في ذلك تحسين الوظائف الإدراكية، وتحسين التحكم في الوزن، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. وقدّم أحد الأطباء وصفةً لوجبة فطور مثالية غنية بالألياف والبروتين، إذ شارك الدكتور "كاران راجان" الو...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-04-22
كنز صحي على سفرتك.. فاكهة تحارب الالتهابات والشيخوخة وتخفض ضغط الدم
كتبت- شيماء مرسيكشفت دراسة جديدة أجراها باحثون بريطانيون أن الرمان قد يسهم في مكافحة الالتهابات وارتفاع ضغط الدم، خاصة مع التقدم في السن.وأشارت الدراسة أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عاما قد يكون الرمان مفيدا لهم بشكل خاص، بحسب صحيفة "إكسبريس" البريطانية.وقال الباحثون: "الرمان يمكن أن يخفض مستويات الالتهاب وضغط الدم، الذي قد يكون مرتفعا لدى كب...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-04-18
لن تتوقع تأثيره.. عصير يطرد الكوليسترول الضار من الشرايين
كتب – سيد متولي يقترح خبراء أن عصير فاكهة معينًا قد يساعد في التخلص من الكوليسترول "الضار" المتراكم في الشرايين، وهو عصير الأناناس، إذ أنه مشروب مغذي بلونه الأصفر الذهبي، قد يكون خيارًا صباحيًا ممتازًا غنيًا بالفوائد الصحية، وخاصةً لصحة القلب. وبحسب صحيفة إكسبريس، فارتفاع الكوليسترول مشكلة صحية خطيرة ، وغالبًا ما لا تظهر أعراضها إلا عند الإصابة بنو...
قراءة المزيد على موقع مصراوي