وجبة الإفطار

آخر الأخبار

• استبدل الحلويات بالفاكهة.. نصائح هامة لمرضى السكرى لصيام آمن

  قد يواجه تحديات خاصة تتعلق بصحتهم خلال نظرا لعدم تناولهم الطعام و الشراب لفترة طويلة مما يوثر على مستويات السكر في الدم بطرق مختلفة مثل

  اليوم السابع الخميس، 13 مارس 2025

---

• كتبت- آلاء نبيل: وجبة الإفطار مهمة لصحة الجسم حتى يستطيع

  كتبت- آلاء نبيل: وجبة الإفطار مهمة لصحة الجسم حتى يستطيع القيام بمهامه، ورغم أهميتها فإن بعض الأطعمة تناولها صباحًا قد يكون تأثيرها عكسيا وتضر صحة

  مصراوي الأحد، 21 إبريل 2024

---

• بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان يشعر البعض ،

  بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان يشعر البعض ، مما تزداد التساؤلات عن سبب الشعور بعد وقت قليل من تناول وجبة الإفطار، حيث أوضحت

  المصري اليوم الثلاثاء، 26 مارس 2024

---

• أعاد مستخدمو "تيك توك" نشر خطة "30 30 30" للأميركي

  أعاد مستخدمو "تيك توك" نشر خطة "30 30 30" للأميركي تيم فيريس الخبير في أسلوب الحياة وقالوا إنها أدت لخسارة ما يصل إلى 45 كيلو

  سكاي نيوز الاثنين، 4 مارس 2024

---

• أصدرت وزارة الصحة والسكان، تقريرًا رسميًا بالتزامن مع اقتراب شهر

  أصدرت وزارة الصحة والسكان، تقريرًا رسميًا بالتزامن مع اقتراب شهر رمضان الكريم، بشان فئات مرضى السكر الممنوعة من صيام الشهر الفضيل، وذلك في إطار حرص

  الوطن الأحد، 3 مارس 2024

---

• خلال ساعات الصوم وعدم الانتظام في التمارين أو الذهاب لصالات

  خلال ساعات الصوم وعدم الانتظام في التمارين أو الذهاب لصالات الجيم، كيف يمكن الحفاظ على عضلات البطن وفقدان الدهون وخاصة للرجال؟ يقول خبراء الصحة، إن

  المصري اليوم الاثنين، 26 فبراير 2024

---

• البطن من المناطق التي تسبب إزعاجا كبيرا للأشخاص، خاصة الذين

  البطن من المناطق التي تسبب إزعاجا كبيرا للأشخاص، خاصة الذين يعانون من ظهور «الكرش»، إذ يمكن أن تتسبب في الإحباط لكثير ممن يتبعون أنظمة غذائية

  الوطن الجمعة، 29 ديسمبر 2023

---

• كشف الدكتور أحمد صبري، أخصائي التغذية والسمنة، فوائد البصل الأخضر،

  كشف الدكتور أحمد صبري، أخصائي التغذية والسمنة، فوائد البصل الأخضر، مشيرًا إلى أنه يعمل على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وقال «صبري» خلال مداخلة هاتفية

  المصري اليوم السبت، 23 ديسمبر 2023

---

• يتطلب بناء مناعة قوية وقتًا لكى نحصل على حائط صد قوى للفيروسات

  يتطلب بناء مناعة قوية وقتًا لكى نحصل على حائط صد قوى للفيروسات والبكتيريا، وتقليل فرص الإصابة بالأمراض، فيتطلب الأمر طعامًا جيدًا وخيارات نمط حياة صحى، فتعمل بعض

  اليوم السابع الجمعة، 10 نوفمبر 2023

---

• سعادة ممزوجة بالقلق والتأهب للنتائج المرغوبة من كل طفل، خاصة

  سعادة ممزوجة بالقلق والتأهب للنتائج المرغوبة من كل طفل، خاصة مع عودة المدارس وبداية العام الدراسي الجديد، قد تحتاج الأم لفترة راحة، لكن الكثير من

  اليوم السابع الاثنين، 16 أكتوبر 2023

---

• في كثير من الأحيان بعد تناول وجبة الإفطار الدسمة أو

  في كثير من الأحيان بعد تناول وجبة الإفطار الدسمة أو عند تناول العشاء قد تشعر بالخمول والتعب، ويشعر الشخص بالحيرة الشديدة كيف يشعر بذلك وقد

  اليوم السابع الأربعاء، 16 أغسطس 2023

---

• تعتبر الحموضة مشكلة شائعة تحدث عندما لا يعمل الجهاز الهضمي

  تعتبر الحموضة مشكلة شائعة تحدث عندما لا يعمل الجهاز الهضمي بشكل صحيح ويؤدي إلى عودة الأحماض الصفراوية إلى المريء أو أنبوب الطعام، أكثر أعراض ارتجاع

  اليوم السابع السبت، 1 إبريل 2023

---

• يحرص المسلمون على معرفة موعد أذان الفجر في بورسعيد الیوم

  يحرص المسلمون على معرفة موعد أذان الفجر في بورسعيد الیوم الأربعاء 2023-3-29، للإيقاف عن تناول طعام السحور،  وبدء صوم اليوم السابع من شهر رمضان المبارك

  الوطن الأربعاء، 29 مارس 2023

---

• الصيام المتقطع له تأثيرات مشابهة لتقييد السعرات الحرارية ولكن من

  الصيام المتقطع له تأثيرات مشابهة لتقييد السعرات الحرارية ولكن من السهل متابعته على المدى الطويل، فوائده الصحية عديدة ويمكن أن يكون الصيام المتقطع جزءًا مهمًا

  اليوم السابع الأحد، 24 يوليو 2022

---

• غالبًا ما نفكر فيما نأكله من أجل صحتنا الجسدية، ولكن

  غالبًا ما نفكر فيما نأكله من أجل صحتنا الجسدية، ولكن ما نشربه يمكن أن يكون طريقة مخادعة لزيادة السعرات الحرارية والسكريات المضافة أيضًا، يمكن أن

  اليوم السابع الأربعاء، 13 يوليو 2022

---

• تباشر نيابة شرق القاهرة التحقيق في مقتل ربة منزل اليوم

  تباشر نيابة شرق القاهرة التحقيق في مقتل ربة منزل اليوم بمنطقة المطرية، خلال تحضيرها وجبة الإفطار، وفر المجني عليه من مكان الجريمة، مع تضارب الأنباء

  الوطن السبت، 23 إبريل 2022

---

• تختلف العادات الرمضانية من دولة لأخرى، حسب التقاليد والعادات التى

  تختلف العادات الرمضانية من دولة لأخرى، حسب التقاليد والعادات التى نشأوا عليها، لذلك قد تبدو بعض عادات الدول غريبة بالنسبة لدول أخرى، ولكن تتفق مع

  اليوم السابع السبت، 9 إبريل 2022

---

• واحد من المشروبات المميزة فى شهر رمضان المبارك هو الخشاف

  واحد من المشروبات المميزة فى شهر رمضان المبارك هو الخشاف الذي يحبه الصائمون، لأنه يخلصهم من الشعور بالعطش كونه يحتوى على التمر، وهو عبارة عن

  اليوم السابع السبت، 1 مايو 2021

---

• الشاي يعد من المشروبات الأساسية في حياة الكثيرين، ففي أيام

  الشاي يعد من المشروبات الأساسية في حياة الكثيرين، ففي أيام رمضان، بعد تناول وجبة الإفطار يسعى الكثيرون لتناول كوب منه على الفور، والهدف تعديل المزاج

  اليوم السابع الثلاثاء، 28 إبريل 2020

---

• يصاب الشخص بمرض السكرى عندما يرتفع مستوى الجلوكوز والسكر فى الدم،

  يصاب الشخص بمرض السكرى عندما يرتفع مستوى الجلوكوز والسكر فى الدم، فالإنسولين هو الذى يساعد الجلوكوز على الوصول إلى الخلايا لمنحها الطاقة اللازمة، ففى داء السكرى

  اليوم السابع السبت، 24 سبتمبر 2016

---