وجبة السحور

ابتعد عنها فورا.. طبيب يحذر من تناول هذه الوجبة على السحور

كتبت- شيماء مرسي وجبة السحور من أهم الوجبات في شهر رمضان، حيث تساعد على تحمل ساعات الصيام وإمداد الجسم بالطاقة لممارسة أنشطته اليومية، لذا يجب الحرص على تناول الأكلات الصحية. وكشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر عبر حسابه الرسمي بمنصة "إكس" تويتر سابقا عن أسوأ وجبة سحور. وحذر أستاذ أمراض القلب من تناول قطع الدجاج المقل...

الكيانات المذكورة في المقال:

10 أطعمة احذر الاقتراب منها خلال السحور.. أضرارها كارثية

كتبت: نورهان ربيع وجبة السحور في شهر رمضان الكريم تعتبر وجبة مهمة جدا ولا يجب تجاهلها أو الاستغناء عنها، إذ إنها تعين الصائم على تحمل الجوع والعطش خلال فترة الصيام، ولكن أحيانا وبسبب بعض العادات الغذائية الخاطئة فقد تكون سببا في زيادتهما، ولذلك يجب الانتباه جيدا لما يتم تناوله خلالها. وفي التقرير التالي نوضح بعض أنواع الأطعمة التي يجب تجنبها تماما ...

الكيانات المذكورة في المقال:

استبدل الحلويات بالفاكهة.. نصائح هامة لمرضى السكرى لصيام آمن

قد يواجه تحديات خاصة تتعلق بصحتهم خلال نظرا لعدم تناولهم الطعام و الشراب لفترة طويلة مما يوثر على مستويات السكر في الدم بطرق مختلفة مثل انخفاض مستويات السكر في الدم حيث ان الصيام لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في مستويات السكر. و ايضا قد يرتفع مستوى السكر بعد الإفطار بدرجة كبيرة  و من المشك...

الكيانات المذكورة في المقال:

كتب ـ رمضان يونس: 3 ليالٍ لم تذق فيها "سارة

كتب ـ رمضان يونس: 3 ليالٍ لم تذق فيها "سارة رشدي" طعم الراحة؛ تنتظر بلهف أمام غرفة الرعاية في مركز السموم بمستشفى قصر العيني، خروج الطبيب ليطمئن قلبها على شقيقتها "رحاب" 23 عامًا، التي تعرضت لنزيف داخلي عقب تناولها (مادة سامة) عقب تناولها وجبة السحور فجر الإثنين الماضي. على أمل نجاة "رحاب" من وعكتها، جلست "رضا" -والدة الفتاة- تناجي ربها بأن تخرج ضن...

الكيانات المذكورة في المقال:

النوستاليجا هى الحنين إلى الماضى والذى يعيدنا للوراء، والحب الشديد

النوستاليجا هى الحنين إلى الماضى والذى يعيدنا للوراء، والحب الشديد للعصور الماضية بشخصياتها وأحداثها، مع تذكر التفاصيل التى تؤثر فينا بالإيجاب أو السلب. نجمنا اليوم فى هى فاطمة عمر بطلة رفع الأثقال، والأسطورة البارالمبية والحاصلة على 6 ميداليات متنوعة فى الدورات الأولمبية. قالت فاطمة عمر، ...

الكيانات المذكورة في المقال:

يرغب الكثير في عدم الشعور بالعطش في نهار رمضان، لذلك

يرغب الكثير في عدم الشعور بالعطش في نهار رمضان، لذلك هناك مجموعة من يجب الابتعاد عن تناولها في وقت السحور، لأنها تتسبب في زيادة الشعور بالعطش خلال ساعات الصيام، وذلك بحسب موقع «Eat This». وفي السياق التالي يستعرض «المصري اليوم» خلا...

الكيانات المذكورة في المقال:

كشفت الدكتورة لمياء هارون، استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي ،

كشفت الدكتورة لمياء هارون، استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي ، عن الأكلات التي يجب تجنبها خلال وجبة السحور وما هي التغذية السليمة في رمضان. وقالت استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، خلال تقرير تليفزيوني، عرضته القناة الأولى، إنه في حال تناول وجبة السحور بشكل سليم سيكون الصيام أسهل، ولن نشعر بتعب شديد، مضيفة: "الأصول إننا نأخر الس...

الكيانات المذكورة في المقال:

تختلف العادات والتقاليد من مكان إلى آخر، ومازالت تلك العادات

تختلف العادات والتقاليد من مكان إلى آخر، ومازالت تلك العادات والتقاليد يحافظ عليها بقوة فى المناطق الصحرواية والقبيلة اكثر من المدينة، وهناك من بين تلك العادات والتقاليد ما يخص الشهر الكريم الذى يحاول كل أبناء القبائل استقباله بطريقتهم المختلفة وتقديم المأكولات والمشروبات الخاصة بهم فى الشهر الفضيل...

الكيانات المذكورة في المقال:

لم يمنع الصيام على بكل أنواعه، هناك نوعين لمرضي السكر،

لم يمنع الصيام على بكل أنواعه، هناك نوعين لمرضي السكر، النوع الأول والثاني، حيث يمنع الصيام على من النوع الأول، ولكن مرضي السكر من النوع الثاني يمكنهم الصيام في حالة استقرار حالتهم الصحية والانتظام في تناول الدواء والانتظام على نظام غذائي صحي، وهناك وجبات سحور محددة يمكن تناولها عند الصيام، وفقاً ...

الكيانات المذكورة في المقال:

يحتاج الجسم خلال شهر رمضان الكريم، إلى تناول أطعمة تحتوى

يحتاج الجسم خلال شهر رمضان الكريم، إلى تناول أطعمة تحتوى على ، نظرًا لاهميتهم في تنظيم ضغط الدم وترطيب الجسم وتقليل الإرهاق والعطش خلال ساعات الصيام، وهناك مجموعة من الأطعمة التي تحتوى على تلك المعادن (يجب الحرص على تناولها خلال فترة الصيام)، وفقا لموقع «Medical news today». ...

الكيانات المذكورة في المقال:

في شهر رمضان المبارك تعد وجبة السحور من أهم الوجبات

في شهر رمضان المبارك تعد وجبة السحور من أهم الوجبات التي يجب أن يحرص على تناولها الجميع، كما أنها تعد عاملا مهما يساعد الجسم على الصيام، وهناك العديد من الأحاديث النبوية التي أكدت ذلك، ومنها: «تسحروا فإن في السحور بركة»، لكن ما زال الكثيرون يستغنون عن هذه الوجبة، ولا يعرفون الأضرار المترتبة على ذلك بل أن هناك فئات ممنوعة من عدم تناول السحور. هناك ا...

الكيانات المذكورة في المقال:

العديد من الأطعمة التي قد تسبب العطش أو بعض المشاكل

العديد من الأطعمة التي قد تسبب العطش أو بعض المشاكل في الهضم والانتفاخ والحموضة، خلال ساعات الصوم الطويلة، لذلك ينصح خبراء الصحة بتجنب بعض الأطعمة على وجبة السحور، حتى لا تصاب بالعطش أو الجوع خلال ساعات الصوم. أطعمة يجب تجنبها في وجبة السحور ال...

الكيانات المذكورة في المقال:

أصدرت وزارة الصحة والسكان، تقريرًا رسميًا بالتزامن مع اقتراب شهر

أصدرت وزارة الصحة والسكان، تقريرًا رسميًا بالتزامن مع اقتراب شهر رمضان الكريم، بشان فئات مرضى السكر الممنوعة من صيام الشهر الفضيل، وذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 لرفع التوعية الصحية لدي المواطنين. وأوضحت  والسكان، أن هنا فئات من مرضى السكر ممنوعة من الصيام بشكل تام، من بينهم الذين تعر...

الكيانات المذكورة في المقال:

ما أفضل أنواع البلح في رمضان؟ سؤال يتردد على أذهان

ما أفضل أنواع البلح في رمضان؟ سؤال يتردد على أذهان السيدات، في إطار حرصهن على توفير أفضل نوع من الثمرة الشهيرة خلال الشهر الكريم، فهو أول طعام يدخل جوف الصائم، كما أن استخداماته متعددة، فمن الممكن إضافته إلى الياميش أو تحويله إلى عجوة لحشو المخبوزات، وفي كل الأحوال يتمتع بقيمة غذائية كبيرة وسعرات حرارية تعوض ما فقده الجسم خلال ساعات الصيام. داخل شا...

الكيانات المذكورة في المقال:

عادة ما يعانون خلال ، ما بين الأطعمة المسموحة والممنوعة،

عادة ما يعانون خلال ، ما بين الأطعمة المسموحة والممنوعة، وذلك بسبب تجنب ارتفاع السكر في الدم، والتسبب في مشاكل عديدة لمرضي السكري، خاصه للفئة التي تعاني من السكري من المرحلة الثانية فهم يعانون من انخفاض وارتفاع مفاجئ في معدل السكر في الدم. لذل...

الكيانات المذكورة في المقال:

"أن خلص الفول أنا مش مسئول" جملة عادة ما نسمعها

"أن خلص الفول أنا مش مسئول" جملة عادة ما نسمعها للتأكيد على ضرورة تناول الفول قبل انتهائه لتهافت الجميع عليه، وخاصة على مائدة سحور رمضان، وفي الوقت يهتمون بتناول البروتين بأي شكل من أشكاله، سواء إن كان في البيض أوالحليب، أو حتى على هيئة لحوم سواء سجق أو قطع لحوم أو حتى لحم مفرومة، واليوم يجمع "اليو...

الكيانات المذكورة في المقال:

نفذت وحدة تكافؤ الفرص لعمالة المرأة في مديرية الزراعة بالإسكندرية

نفذت وحدة تكافؤ الفرص لعمالة المرأة في مديرية الزراعة بالإسكندرية برئاسة الدكتورة إيمان الجوهري، بالتعاون مع الإدارة العامة للإرشاد الزراعي برئاسة المهندسة تريزة سعد عطا الله مدير الإدارة العامة للإرشاد الزراعي، في مديرية الزراعة بالإسكندرية، أمس دورة تدريبية بعنوان « التصنيع الغذائي وتصنيع منتجات الألبان »...

الكيانات المذكورة في المقال:

«تَسَحَّرُوا فَإِنَّ في السُّحُورِ بَركَةً»، وجبة السحور في شهر رمضان

«تَسَحَّرُوا فَإِنَّ في السُّحُورِ بَركَةً»، وجبة السحور في شهر رمضان من الوجبات التي أوصى بها النبي صلى الله عليه وسلم، ولذلك تعد الوجبة واحدة من العادات التي يجب على كل مسلم أن يحرص عليها خلال شهر رمضان المبارك، ففي هذا الشهر الكريم يجتهد العديد من العباد في طاعة الله ورسوله لاغتنام فضل وثواب هذا الشهر.  وأوضح الشيخ ياسر سلمي الداعية والباحث في ا...

الكيانات المذكورة في المقال:

معتصمو ميدان النهضة يؤدون صلاة الفجر

قام معتصمو ميدان النهضة، اليوم السبت، بفرش عدد كبير من "الحصر" لأداء صلاة الفجر، فيما تسود حالة من الهدوء التام بمحيط الاعتصام. يأتى هذا فى الوقت، الذى يقوم فيه عدد من المعتصمين المتطوعين، لتنظيف محيط الاعتصام، بعد الانتهاء من تناول وجبة السحور. ...

الكيانات المذكورة في المقال:

مصرع سيدة سقط عليها سقف المنزل بقنا

لفظت ربة منزل أنفاسها الأخيرة بمستشفى نجع حمادى العام متأثرة بجراحها إثر سقوط جزء من سقف منزلها بقرية "أولاد نجم" بمركز نجع حمادى، تم نقلها على الفور للمستشفى العام وتحرر المحضر بالواقعة وتولت النيابة العامة التحقيق. تلقى اللواء عادل مهنا مدير أمن قنا إخطارا من مستشفى نجع حمادى العام بمصرع ربة منزل ت...

الكيانات المذكورة في المقال: