هيلث شوت
يؤدي انخفاض الصفائح الدموية إلى عواقب وخيمة، لذلك من الضروري...عرض المزيد
المصري اليوم
2024-04-14
يؤدي انخفاض الصفائح الدموية إلى عواقب وخيمة، لذلك من الضروري
يؤدي انخفاض الصفائح الدموية إلى عواقب وخيمة، لذلك من الضروري البحث عن العلامات التي تشير لنقصها والعمل بشكل سريع على إعادة نسبتها في الجسم، خوفًا من التعرض لأي آثار جانبية، ولكن ماهي علامات انخفاض الصفائح الدموية التي يجب أن تعرفها؟ يقول الخبراء هي علامات واضحة ويجب الانتباه لها وذلك وفقًا لموقع «هي...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2024-04-13
تعتبر الهرمونات والقلق ومشاكل العلاقات والتوتر والعمر من العوامل التي
تعتبر الهرمونات والقلق ومشاكل العلاقات والتوتر والعمر من العوامل التي يمكن أن تؤثر على العلاقة الزوجية، ولكن مؤخرًا يقول الخبراء إن أحماض «أوميجا 3» الدهنية، الموجودة في الأطعمة مثل الأسماك والجوز، تعمل على تحسين الدافع الجنسي، و، وفقًا لموقع «هيلث شوت». ...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2024-04-13
من المعروف أن فيتامين د من أهم العناصر الغذائية، فهو
من المعروف أن فيتامين د من أهم العناصر الغذائية، فهو يحافظ على صحة الجسم، ويساعد في الغالب في تعزيز امتصاص الكالسيوم، والمساعدة في صحة العظام، من بين العديد من الفوائد الصحية الأخرى. ويطلق على فيتامين د اسم «فيتامين أشعة الشمس»، لكن...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2024-03-27
تعتبر الوجبة الأولى التي تدخل على المعدة من أهم الوجبات،
تعتبر الوجبة الأولى التي تدخل على المعدة من أهم الوجبات، وذلك لأنك تتناول الطعام بعد فجوة طويلة من ساعات الصوم أكثر من 12 ساعة. يقول الخبراء وفقًا لموقع «هيلث شوت»، إن الانتباه إلى ما تأكله بعد هذه الفجوة أمر ضروري للحفاظ على صحتك س...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2024-03-26
يؤثر النظام الغذائي وخاصة في رمضان على الصحة الجسدية وخاصة
يؤثر النظام الغذائي وخاصة في رمضان على الصحة الجسدية وخاصة المفاصل، ويقول الخبراء وفقًا لموقع «هيلث شوت»، إن هناك بعض الأطعمة التي يتم الاعتماد عليها بشكل واضح وتؤثر على المفاصل وتزيد من التهابها. الأطعمة المسكرة يمكن أن يساهم النظا...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2024-03-24
يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم خلال ساعات الصوم وفي
يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم خلال ساعات الصوم وفي نهار رمضان، ومن هنا يقول الأطباء إنه من الضروري الاعتماد على نظام غذائي جيد خلال ساعات الإفطار تساعد على ضبط الضغط المرتفع، وفقًا لموقع «هيلث شوت». ومن الاطعمة التي يمكن أن تساعد ...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2024-03-18
يُعد دمج البذور في نظامك الغذائي اليومي، عامل أساسي في
يُعد دمج البذور في نظامك الغذائي اليومي، عامل أساسي في تعزيز صحتك العامة ورفاهيتك بشكل كبير، إذ تمتلئ الحبوب بالعناصر الغذائية الأساسية والدهون الصحية ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تدعم وظائف الجسم المختلفة، وفقًا لموقع «هيلث شوت»، وفيما يلي 5 بذور يجب أن تفكر في تناولها يوميًا والأسباب وراء فوائدها ...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2024-03-17
الكثير من الزيوت التي يمكن الاختيار بينها من أجل العمل
الكثير من الزيوت التي يمكن الاختيار بينها من أجل العمل على تعزيز صحة الجسم وخاصة للسيدات ومن ضمن هذه الزيوت «زيت الخردل» هو زيت متعدد الاستخدامات يعزز مذاق العديد من الأطباق. وينصح خبراء الصحة وفقًا لموقع «هيلث شوت» النساء بشكل خاص ...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2024-03-03
تعتبر القهوة مشروب أساسي للكثير، ومع بدء الصوم خلال شهر
تعتبر القهوة مشروب أساسي للكثير، ومع بدء الصوم خلال شهر رمضان الكريم، إذ يؤكد الخبراء أن ساعات الصوم الطويلة فرصة لتقليل نسبة الكافيين في الجسم والاعتماد على مشروبات منخفضة الكافيين، وفقًا لموقع «هيلث شوت»، حيث يقول خبراء الصحة إن الكافيين الصحي فقط يجب أن يصل إلى 400 ملليجرام يوميًا للشخص الواحد. ...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2024-02-25
تعتبر واحدة من أكثر الأمور التي تصيب الكثير خلال ساعات
تعتبر واحدة من أكثر الأمور التي تصيب الكثير خلال ساعات الصوم، ومع تحول الالتهابات إلى مزمنة تؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة بما في ذلك مرض السكري والسرطان. توابل تساعد في تقليل الالتهابات يقول الخبراء وفقًا لموقع «هيلث شوت»، يلعب النظام الغذائي ...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2024-02-25
يعد، المعروف بارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل غير طبيعي،
يعد، المعروف بارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل غير طبيعي، مشكلة صحية مستمرة تؤثر على عدد لا يحصى من الأفراد في كل ركن من أركان العالم. ولكن ماهي أعراض الإصابة عند النساء؟ وضع الأطباء مجموعة من العلامات التي تؤكد احتمالية إصابة النساء ، وذلك وف...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2024-01-10
أظافرنا دليل عنا تتحدث عن شخصيتنا، فمن الضروري الحفاظ عليها
أظافرنا دليل عنا تتحدث عن شخصيتنا، فمن الضروري الحفاظ عليها والاهتمام، كما يجب ترطيبها كل يوم للحفاظ على نعومتها، في السطور التالية 3 وصفات طبيعية للحفاظ على الأظافر في فصل الشتاء وفقًا لما نشره موقع "هيلث شوت". 3 وصفات طبيعية للعناية بالأظافر وتقويتها: وصفة زيت الزيتون للعناية بالأظ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2024-01-03
يعتبر الصداع النصفي، أكثر الأمراض شيوعًا عند المصريين، وله العديد
يعتبر الصداع النصفي، أكثر الأمراض شيوعًا عند المصريين، وله العديد من الأسباب والعلاجات، بعض الحالات ينصح الأطباء بضرورة الحصول على أدوية، بينما هناك بعض الحالات التي من الممكن أن تتعامل مع الصداع النصفي ببعض العلاجات المنزلية السريعة. يقول الخب...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
المصري اليوم
2023-11-05
الكثير من المخاوف التي تصيب النساء بشأن صحتها ومؤخرًا أكد
الكثير من المخاوف التي تصيب النساء بشأن صحتها ومؤخرًا أكد الأطباء على وجود 5 مخاوف أساسية لدى النساء هى الأكثر انتشارً حول العالم، وفقًا لموقع «هيلث شوت». أمراض القلب هي حالة قاتلة لكل من الرجال والنساء ومع ذلك، فهو مسؤول عن حوالي 30% من الوفيا...
قراءة المزيد على موقع المصري اليومالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-08-02
أحماض أوميجا 3 الدهنية غنية بمجموعة من الفوائد لصحتك، لكن
أحماض أوميجا 3 الدهنية غنية بمجموعة من الفوائد لصحتك، لكن لها بعض الآثار الجانبية عند الإفراط في تناولها، في هذا التقرير نتعرف على الآثار الجانبية لأحماض أوميجا 3 الدهنية التي يجب أن تعرفها، بحسب موقع "هيلث شوت". وأوميجا 3 دهون صحية تلعب دورًا محوريًا في دعم القلب والدماغ والمفاصل والصحة العامة...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-08-22
يعتبر إعتام عدسة العين أحد أكثر أمراض العيون شيوعًا، خاصة
يعتبر إعتام عدسة العين أحد أكثر أمراض العيون شيوعًا، خاصة بين كبار السن، ويحدث هذا المرض عندما تصبح عدسة العين غائمة، مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية وربما التسبب في فقدان البصر إذا تركت دون علاج، وعلى الرغم من انتشارها الواسع، لا تزال هناك العديد من الخرافات والمفاهيم الخاطئة حول إعتام عدسة العين، بح...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-09-13
القدرة على محاربة السمنة أو فقدان الوزن لها علاقة كبيرة
القدرة على محاربة السمنة أو فقدان الوزن لها علاقة كبيرة بعاداتك اليومية، لكن معدل حرق الدهون أو الأيض في جسمك يلعب دورًا فى إنقاص الوزن، إذا كان التمثيل الغذائي لديك بطيئًا، فمن الطبيعي أن تجد صعوبة في فقدان الوزن، لذا فإن تناول الطعام الصحيح وتناول المشروبات المناسبة وممارسة التمارين الرياضية يمك...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-09-27
هرمون الكورتيزول من بين العديد من الهرمونات الموجودة في الجسم
هرمون الكورتيزول من بين العديد من الهرمونات الموجودة في الجسم ويُعرف عادةً باسم هرمون التوتر، نظرًا لدوره في استجابة الجسم للتوتر، ويتساءل بعض الناس عما إذا كانت مستويات الكورتيزول في الجسم تؤثر على وزن الجسم، حيث يعتقد البعض أن الكورتيزول يمكن أن يعيق استراتيجيات فقدان الوزن، في هذا التقرير نتعرف ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-09-07
تساعدك المكملات الغذائية على تحسين صحتك العامة من خلال تلبية
تساعدك المكملات الغذائية على تحسين صحتك العامة من خلال تلبية احتياجاتك اليومية من العناصر الغذائية الأساسية، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد المكملات الغذائية وأنواعها بحسب موقع هيلث شوت. الأنواع الشائعة من المكملات الغذائية واستخدامها: الفيتامينات والمعادن: توفر هذه المكملات ال...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعاليوم السابع
2023-10-27
عندما يتناول الطفل نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، فإنه لا يحتاج
عندما يتناول الطفل نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، فإنه لا يحتاج إلى تناول المكملات الغذائية، ومع ذلك، هناك بعض الأطفال الذين هم أكثر عرضة لأوجه النقص في بعض الفيتامينات وقد يستفيدون من تناول المكملات الغذائية، في هذا التقرير نتعرف على هل من الضرورى أن يتناول الأطفال المكملات الغذائية؟، بحسب موقع "...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابع