هيلث شوت

آخر الأخبار

• يؤدي انخفاض الصفائح الدموية إلى عواقب وخيمة، لذلك من الضروري

  يؤدي انخفاض الصفائح الدموية إلى عواقب وخيمة، لذلك من الضروري البحث عن العلامات التي تشير لنقصها والعمل بشكل سريع على إعادة نسبتها في الجسم، خوفًا

  المصري اليوم الأحد، 14 إبريل 2024

---

• تعتبر الهرمونات والقلق ومشاكل العلاقات والتوتر والعمر من العوامل التي

  تعتبر الهرمونات والقلق ومشاكل العلاقات والتوتر والعمر من العوامل التي يمكن أن تؤثر على العلاقة الزوجية، ولكن مؤخرًا يقول الخبراء إن أحماض «أوميجا 3» الدهنية،

  المصري اليوم السبت، 13 إبريل 2024

---

• من المعروف أن فيتامين د من أهم العناصر الغذائية، فهو

  من المعروف أن فيتامين د من أهم العناصر الغذائية، فهو يحافظ على صحة الجسم، ويساعد في الغالب في تعزيز امتصاص الكالسيوم، والمساعدة في صحة العظام،

  المصري اليوم السبت، 13 إبريل 2024

---

• تعتبر الوجبة الأولى التي تدخل على المعدة من أهم الوجبات،

  تعتبر الوجبة الأولى التي تدخل على المعدة من أهم الوجبات، وذلك لأنك تتناول الطعام بعد فجوة طويلة من ساعات الصوم أكثر من 12 ساعة. يقول

  المصري اليوم الأربعاء، 27 مارس 2024

---

• يؤثر النظام الغذائي وخاصة في رمضان على الصحة الجسدية وخاصة

  يؤثر النظام الغذائي وخاصة في رمضان على الصحة الجسدية وخاصة المفاصل، ويقول الخبراء وفقًا لموقع «هيلث شوت»، إن هناك بعض الأطعمة التي يتم الاعتماد عليها

  المصري اليوم الثلاثاء، 26 مارس 2024

---

• يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم خلال ساعات الصوم وفي

  يعاني الكثير من ارتفاع ضغط الدم خلال ساعات الصوم وفي نهار رمضان، ومن هنا يقول الأطباء إنه من الضروري الاعتماد على نظام غذائي جيد خلال

  المصري اليوم الأحد، 24 مارس 2024

---

• يُعد دمج البذور في نظامك الغذائي اليومي، عامل أساسي في

  يُعد دمج البذور في نظامك الغذائي اليومي، عامل أساسي في تعزيز صحتك العامة ورفاهيتك بشكل كبير، إذ تمتلئ الحبوب بالعناصر الغذائية الأساسية والدهون الصحية ومضادات

  المصري اليوم الاثنين، 18 مارس 2024

---

• الكثير من الزيوت التي يمكن الاختيار بينها من أجل العمل

  الكثير من الزيوت التي يمكن الاختيار بينها من أجل العمل على تعزيز صحة الجسم وخاصة للسيدات ومن ضمن هذه الزيوت «زيت الخردل» هو زيت متعدد

  المصري اليوم الأحد، 17 مارس 2024

---

• تعتبر القهوة مشروب أساسي للكثير، ومع بدء الصوم خلال شهر

  تعتبر القهوة مشروب أساسي للكثير، ومع بدء الصوم خلال شهر رمضان الكريم، إذ يؤكد الخبراء أن ساعات الصوم الطويلة فرصة لتقليل نسبة الكافيين في الجسم

  المصري اليوم الأحد، 3 مارس 2024

---

• تعتبر واحدة من أكثر الأمور التي تصيب الكثير خلال ساعات

  تعتبر واحدة من أكثر الأمور التي تصيب الكثير خلال ساعات الصوم، ومع تحول الالتهابات إلى مزمنة تؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة بما في ذلك مرض

  المصري اليوم الأحد، 25 فبراير 2024

---

• يعد، المعروف بارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل غير طبيعي،

  يعد، المعروف بارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل غير طبيعي، مشكلة صحية مستمرة تؤثر على عدد لا يحصى من الأفراد في كل ركن من أركان

  المصري اليوم الأحد، 25 فبراير 2024

---

• أظافرنا دليل عنا تتحدث عن شخصيتنا، فمن الضروري الحفاظ عليها

  أظافرنا دليل عنا تتحدث عن شخصيتنا، فمن الضروري الحفاظ عليها والاهتمام، كما يجب ترطيبها كل يوم للحفاظ على نعومتها،  في السطور التالية 3 وصفات طبيعية

  اليوم السابع الأربعاء، 10 يناير 2024

---

• يعتبر الصداع النصفي، أكثر الأمراض شيوعًا عند المصريين، وله العديد

  يعتبر الصداع النصفي، أكثر الأمراض شيوعًا عند المصريين، وله العديد من الأسباب والعلاجات، بعض الحالات ينصح الأطباء بضرورة الحصول على أدوية، بينما هناك بعض الحالات

  المصري اليوم الأربعاء، 3 يناير 2024

---

• الكثير من المخاوف التي تصيب النساء بشأن صحتها ومؤخرًا أكد

  الكثير من المخاوف التي تصيب النساء بشأن صحتها ومؤخرًا أكد الأطباء على وجود 5 مخاوف أساسية لدى النساء هى الأكثر انتشارً حول العالم، وفقًا لموقع

  المصري اليوم الأحد، 5 نوفمبر 2023

---

• عندما يتناول الطفل نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، فإنه لا يحتاج

  عندما يتناول الطفل نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، فإنه لا يحتاج إلى تناول المكملات الغذائية، ومع ذلك، هناك بعض الأطفال الذين هم أكثر عرضة لأوجه النقص

  اليوم السابع الجمعة، 27 أكتوبر 2023

---

• هرمون الكورتيزول من بين العديد من الهرمونات الموجودة في الجسم

  هرمون الكورتيزول من بين العديد من الهرمونات الموجودة في الجسم ويُعرف عادةً باسم هرمون التوتر، نظرًا لدوره في استجابة الجسم للتوتر، ويتساءل بعض الناس عما

  اليوم السابع الأربعاء، 27 سبتمبر 2023

---

•  القدرة على محاربة السمنة أو فقدان الوزن لها علاقة كبيرة

   القدرة على محاربة السمنة أو فقدان الوزن لها علاقة كبيرة بعاداتك اليومية، لكن معدل حرق الدهون أو الأيض في جسمك يلعب دورًا فى إنقاص الوزن،

  اليوم السابع الأربعاء، 13 سبتمبر 2023

---

• تساعدك المكملات الغذائية على تحسين صحتك العامة من خلال تلبية

  تساعدك المكملات الغذائية على تحسين صحتك العامة من خلال تلبية احتياجاتك اليومية من العناصر الغذائية الأساسية، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد المكملات الغذائية وأنواعها

  اليوم السابع الخميس، 7 سبتمبر 2023

---

• يعتبر إعتام عدسة العين أحد أكثر أمراض العيون شيوعًا، خاصة

  يعتبر إعتام عدسة العين أحد أكثر أمراض العيون شيوعًا، خاصة بين كبار السن، ويحدث هذا المرض عندما تصبح عدسة العين غائمة، مما يؤدي إلى عدم

  اليوم السابع الثلاثاء، 22 أغسطس 2023

---

• أحماض أوميجا 3 الدهنية غنية بمجموعة من الفوائد لصحتك، لكن

  أحماض أوميجا 3 الدهنية غنية بمجموعة من الفوائد لصحتك، لكن لها بعض الآثار الجانبية عند الإفراط في تناولها، في هذا التقرير نتعرف على الآثار الجانبية

  اليوم السابع الأربعاء، 2 أغسطس 2023