توقف التنفس أثناء النوم
اليوم السابع
2024-02-16
إذا كنت تعاني من معدل غير طبيعي مع أي أعراض
إذا كنت تعاني من معدل غير طبيعي مع أي أعراض مرتبطة به مثل ألم في الصدر أو الدوخة، فيجب عليك طلب الرعاية الطبية على الفور، حيث إن هذا من العلامات المبكرة للأزمة القلبية أو تشخيص حالات أخرى مثل أمراض القلب. ما هو معدل ضربات القلب الخطير؟ يمكنك التحقق من معدل ضربات القلب عن طريق وضع ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعاليوم السابع
2019-03-13
عدم كفاية النوم وكفاءته من المشاكل التي تواجه الكثيرين في
عدم كفاية النوم وكفاءته من المشاكل التي تواجه الكثيرين في صباح اليوم التالي وتسبب لهم الأرق والتوتر، ويرجع هذا لعدة أسباب منها تناول المنبهات قبل النوم أو التفكير، عندما تزداد حالة اضطراب النوم لدي البعض فإن بالتأكيد تحتاج لمشورة طبيب، وتشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 70 مليون شخص - أو واحد من كل...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعاليوم السابع
2019-05-30
الشخير من المشاكل التى تزعج أى شخص ومن حوله أثناء
الشخير من المشاكل التى تزعج أى شخص ومن حوله أثناء النوم وهى ظاهرة شائعة وفقا للأكاديمية الأمريكية لأمراض الأنف والأذن والحنجرة ،(AAO) حيث ما يصل إلى 45% من البالغين الأميركيين يعانون من الشخيروهو شائعا بين الرجال أكثر من النساء ويمكن أن يتفاقم مع تقدم العمر، حسبما أكد موقع "healthline". تغ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-04-07
يحدث انقطاع النفس النومي عندما تسترخي العضلات أثناء النوم ،
يحدث انقطاع النفس النومي عندما تسترخي العضلات أثناء النوم ، مما يؤدي إلى انهيار الأنسجة الرخوة في مؤخرة الحلق وسد مجرى الهواء العلوي - أحيانًا لمدة 10 ثوانٍ أو أكثر وفقا لما نشره موقع allergyasthmanetwork. قد يكون الشخير الليلي هو انقطاع النفس الانسدادي النومي ، وهو اضطراب يتقطع فيه التنف...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعاليوم السابع
2021-07-28
السمنة المفرطة من الأمراض المزمنة التى يعانى منها الكثيرون، وتؤثر
السمنة المفرطة من الأمراض المزمنة التى يعانى منها الكثيرون، وتؤثر على حياتهم وصحتهم وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان. وحسب ما ذكره موقع mayoclinic هناك العديد من الأسباب التي تجعل بعض الناس يجدون صعوبة في تجنب السمنة، عادةً ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-08-20
هل تجد نفسك تكافح من أجل الحصول على ليلة نوم
هل تجد نفسك تكافح من أجل الحصول على ليلة نوم جيدة بسبب انقطاع التنفس أثناء النوم؟ أنت لست وحدك، قد تعانى من انقطاع النفس النومي. ووفقًا لموقع "webmd"، توقف التنفس أثناء النوم هو اضطراب نوم شائع يمكن أن يعطل راحتك ويؤثر على صحتك العامة، ولكن الخبر السار هو أن هناك العديد من الطرق الرائعة التي يم...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعاليوم السابع
2023-07-17
التثاؤب هو عرض شائع للإرهاق أو الشعور بالملل، ويرتبط التثاؤب
التثاؤب هو عرض شائع للإرهاق أو الشعور بالملل، ويرتبط التثاؤب ببعض الهرمونات التي التي تزيد من معدل ضربات القلب وتسبب اليقظة لفترة وجيزة، لذا فإن التثاؤب عند التعب أو الملل هو محاولة جسمك لإبقائك في حالة تأهب واستيقاظ - ولو لفترة وجيزة فقط، وفي معظم الأوقات ، يكون التثاؤب طبيعيًا تمامًا، لكن قد يشير...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2022-08-27
يتسبب قلة النوم في الضغط على جسمك ، مما يؤدي
يتسبب قلة النوم في الضغط على جسمك ، مما يؤدي إلى إفراز الهرمونات ، بما في ذلك الكورتيزول ، و يقول الدكتور فايمان طبيب الغدد الصماء: "يزيد الكورتيزول من مقاومة الأنسولين ويزيد من مستويات السكر في الدم"، من ناحية أخرى ، قد يؤدي الإفراط في النوم أيضًا إلى مخاطر صحية للأشخاص المصابين بداء السكري من الن...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعاليوم السابع
2023-11-05
أرق وقلق وتوتر من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وبالتالى
أرق وقلق وتوتر من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وبالتالى لا يستطيع الحصول على قسط كاف من النوم الذى من المفترض أن يكون من 6 لـ 8 ساعات متواصلة، وقد يكون ذلك ناتج عن الاكتئاب والضغوطات النفسية التى نمر بها. وحسب ما ذكره موقع doctissimo فإن قلة النوم لها عواقب شديدة على صحتك ومنها: عوا...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2022-02-19
توقف التنفس أثناء النوم، عبارة عن اضطراب تنفسي، عندما يكون
توقف التنفس أثناء النوم، عبارة عن اضطراب تنفسي، عندما يكون مجرى الهواء مسدود جزئيًا أو كليًا أثناء النوم، وجدت دراسة جديدة، نُشرت في المجلة الأمريكية لطب الجهاز التنفسي والعناية المركزة أن تسمم الحمل، أو ارتفاع ضغط الدم المستمر أثناء الحمل، يمكن أن يؤدي إلى آثار صحية كبيرة أو سكري الحمل، جرى ربطهما باضطراب التنفس أثناء النوم، أثناء الحمل «مرض السكر...
قراءة المزيد على موقع الوطن