كتبت: نورهان ربيع شاي الماتشا المُستخلص من أوراق الكاميليا الصينية له تأثيرات مضادة للاكتئاب، وذلك بسبب احتوائه على مركبات تحسن المزاج، إذ يمكنه تنشيط وظيفة الدوبامين عبر إشارات مستقبلات الدوبامين المسؤولة عن الاكتئاب، ولذلك فإن تناوله بانتظام قد يساهم في علاج الاكتئاب بشكل فعلي ويحسّن الحالة المزاجية، بحسب ما ذكره موقع Healthline. ليس هذا فحسب، فهناك العديد من الفوائد الأخرى لشاي الماتشا نوضحها فيما يلي وفقًا للموقع نفسه: 1- غني بمضادات الأكسدة الماتشا غني بالكاتيشين، وهو نوع من المركبات النباتية الموجودة في الشاي، ويعمل كمضاد أكسدة طبيعي، حيث يساعد على تثبيت الجذور الحرة الضارة، وهي مركبات قد تتلف الخلايا وتسبب ...