موقع Health
يحظى مزيج الكركم والعسل بشعبية متزايدة في عالم الطب الطبيعي...Show more
Articles Count
Sentiment Analysis
Top Related Events
Top Related Persons
Top Related Locations
Top Related Organizations
Related Articles
مصراوي
2025-10-08
الكبد والمناعة والمفاصل.. هل يعالج الكركم والعسل كل ذلك؟
يحظى مزيج الكركم والعسل بشعبية متزايدة في عالم الطب الطبيعي والتغذية، حيث يروج له كمزيج "سحري" قادر على تقليل الالتهابات وتعزيز المناعة وتحسين الصحة العامة. وفقا لما نشره موقع Health، يعزى معظم التأثير العلاجي للكركم إلى مادة الكركمين، وهي مركب مضاد للالتهابات والأكسدة، أظهر نتائج واعدة في تخفيف أعراض التهاب المفاصل، وتقليل الالتهاب، بل وحتى تحسين ...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-09-28
أنواع من الفاكهة تمنحك صباحا صحيا.. تعرف عليها
من المعروف أن تمنح الجسم الوقود اللازم للانطلاق في اليوم. وبينما يمكن تناول أي نوع من الفاكهة صباحًا، هناك أنواع فاكهة تتصدر قائمة توصيات خبراء التغذية، التوت والفراولة. الفطور الصحي لا يكتمل بدون عنصر غني ومتوازن مثل التوت والفراولة. بفضل مزيجه الفريد من الألياف ، يظل الخيار الأمثل لمن ...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-08-31
بتبنى عضلات.. كميات ونوع البروتين المناسب لك
عنصر أساسي لبناء العضلات، حيث يُعد البروتين من المغذيات التي لا غنى عنها لدعم القوة البدنية. فهو المسؤول عن تزويد العضلات بالعناصر التي تساعد على ترميم الألياف الدقيقة التي تتعرض للتلف أثناء ممارسة التمارين، وبالتالي يُعزز قدرة الجسم على تكوين كتلة عضلية جديدة. بناء العضلات يتطلب توفر كمية كاف...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-08-29
دراسة: تراكم دهون البطن يُسرع شيخوخة القلب.. ونصائح للتخلص منها
قد يظن البعض أن الخطر الأكبر على القلب يأتى من الظاهرة أو الكيلوجرامات الزائدة التي نراها واضحة فى المرآة، لكن الحقيقة أن الخطر الأكبر يكمن في الدهون الحشوية، تلك التي تختبئ داخل البطن بين الأعضاء الحيوية، وهذه الدهون لا تُرى بالعين، لكنها قادرة على تغيير عمر القلب والتسريع من تدهوره. إن الدا...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-08-27
7 عادات غذائية تساهم فى التقدم فى العمر بطريقة صحية
كشفت دراسات متعددة أجريت في عام 2025، عن الربط بين العادات الغذائية الصحية، وبين التقدم فى العمر بطريقة صحية، ونشر موقع "Health" 7نصائح غذائية لشيخوخة صحية، مأخوذة من أحدث النتائج التي توصل إليها الباحثون. 7 نصائح لتغذية صحية تناسب التقدم فى العمر ركز على جودة ما تأكله إن هو أحد م...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-08-25
فوائد مذهلة لإضافة الكركم على قهوتك.. ومحاذير انتبه لها
لا غنى عنه عند كثيرين، فهي تمنح دفعة من النشاط واليقظة. لكن خلال السنوات الأخيرة ظهر اتجاه جديد يدمج الكركم مع القهوة، ليصنع ما يُعرف بـ "قهوة الكركم". هذا المزيج بُني على معرفة طويلة بفوائد الكركم الطبية، التي طالما استُخدمت في الطب التقليدي. والآن، صار الاهتمام أكبر بفضل الدراسات الحديثة التي بد...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
2اليوم السابع
2025-08-08
دراسه: البطاطس المقلية تزيد خطر الاصابة بالسكر من النوع الثاني
تثير البطاطس جدلًا واسعًا على الدوام عند ذكرها فى التأثيرات الصحية لها، خصوصًا فيما يتعلق بتأثيرها على. فبين من يجدها غذاءً تقليديًا غنيًا بالطاقة، ومن يحذر منها باعتبارها ترفع مستوى السكر في الدم، تحدد الحقيقة طريقة الطهي أكثر من نوع البطاطس نفسه. فبين المقليه والمسلوقه والمهروسة وكل أنواعها المخ...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-08-04
عندك حساسية جلوتين.. احذر هذه الأطعمة تمامًا وأخرى تناولها بأمان
يعاني كثيرون من ، وهو بروتين يوجد في بعض أنواع الحبوب، مثلوالشعير. في حالات الإصابة بهذه الحساسية، يتفاعل الجسم بشكل سلبي مع الجلوتين. ووفقا لتقرير نشر فى موقع health فقد يؤدى هذا التحسس لمجموعة من مشاكل صحية قد تكون مزعجة أو حتى خطيرة، أبرزها مشاكل في الهضم، الشعور المستمر بالإرهاق، أو أكل...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-07-27
تمارين النوم الهادئ.. دراسة توضح أهمية اليوجا والمشي فى التغلب على الأرق
في عالم مزدحم بالإجهاد لا عجب أن يجد الكثيرون . وبينما تتجه الأنظار عادة إلى الأدوية والمنومات، ظهرت مؤخرًا حلول أكثر لطفًا وفعالية، تضع مثل اليوغا والمشي في قلب استراتيجية التعامل مع الأرق.بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Health، فإن بعض أنواع النشاط البدني كانت لافتة في قدرتها على دعم النوم. في مق...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-07-19
بسبب طريقة تصنيعها.. دراسة تحذر من أطعمة شائعة تسبب أمراض خطيرة
رغم أن قطعة من النقانق قد تبدو غير ضارة بشدة، إلا أن دراسة علمية موسعة نُشرت في مجلة Nature Medicine كشفت أن هذه الخيارات الغذائية اليومية، حتى إن كانت بكميات صغيرة، يمكن أن ترفع احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة مثل ، وأمراض القلب، وسرطان القولون. ما الذي تقوله الأرقام الصادرة من الدراسة؟ وتن...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-07-07
فى يومها العالمى.. استشارى توضح إزاى متحرميش طفل السكر من الشيكولاتة
يحتفل العالم في 7 يوليو من كل عام باليوم العالمى للشيكولاتة، ولأنها من أكثر أنواع الحلوى التي يحبها الأطفال وخاصة ، نتعرف في هذا التقرير على بعض النصائح الطبية حتى يستطيع الطفل مريض السكر تناول الشيكولاتة دون أضرار على صحته. قالت الدكتورة نيرمين حيدر، رئيس قسم الأطفال بالمعهد القومى للسكر واست...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-06-08
تورم القدم علامة على أمراض خطيرة.. وما علاقته بجلطات الدم؟
كتبت- شيماء مرسي تورم القدمين والكاحلين المعروف باسم "الوذمة المحيطية" يكون في بعض الأحيان علامة تحذيرية صامتة على وجود حالة صحية خطيرة تتطلب الانتباه والتشخيص الفوري. 5 مشكلات صحية خطيرة تسبب تورم القدم، وفق ما كشف موقع "health". يمكن أن تسبب التهابات الجلد ألم وتورم في القدمين والكاحلين. والتهاب النسيج الخلوي هو عدوى بكتيرية تصيب الجلد وتسبب أ...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-06-05
علامات تكشف الفشل الكلوي المتأخر.. اذهب للطبيب فورا
كتبت- شيماء مرسي يحدث الفشل الكلوي عندما تفقد الكلى قدرتها على تصفية الفضلات والسوائل الزائدة من الدم، ومع تراكم السموم والسوائل في الجسم، قد تتطور مشكلات صحية أخرى، مما يزيد من خطر حدوث مضاعفات تهدد الحياة. العلامات الجسدية للفشل الكلوي في المرحلة الأخيرة مع تراجع وظائف الكلى، يؤدي تراكم الفضلات في مجرى الدم وسوائل الجسم إلى صعوبة عمل الأعضاء ال...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2اليوم السابع
2025-04-10
ما هو الأكل العاطفى.. نصائح للتغلب على هذه المشكلة
هو تناول الطعام استجابة للمشاعر، وليس بسبب الجوع الجسدي، ويمكن أن يكون وسيلة للتعامل مع المشاعر السلبية مثل التوتر، والحزن، والغضب، والملل، والوحدة، ومع ذلك، فإن الأكل العاطفي لا يحل المشكلة الأساسية وقد يؤدي إلى مشاكل صحية وزيادة الوزن، في هذا التقرير نتعرف على أعراض مشكلة الأكل العاطفى ونصائح لع...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1مصراوي
2025-02-09
تناوله على الإفطار.. نوع طعام يقوي قلبك ويحمي من السكتة القلبية
كتبت- أسماء مرسي: القلب من أهم أعضاء الجسم ، والحفاظ عليه أمر ضروري لحياة طويلة وصحية، يمكن أن يؤدي النظام الغذائي دورا كبيرا في الحفاظ على صحته وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة القلبية. وهناك نوع طعام يمكن أن يعزز صحة القلب يمكنك تناوله على الإفطار، وهو الشوفان، وفقا لما ورد في موقع "health". يساعد الشوفان على تنظيم مستويات السكر في الدم ...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-01-15
لتقوية الذاكرة والحماية من نزلات البرد … تناول هذه الأطعمة
يلعب النظام الغذائي دورا هاما في تعزيز صحة الجسم، ودعم الأعضاء الحيوية، بما في ذلك الدماغ وجهاز المناعة، لذا في سنذكر أبرز الأطعمة المفيدة لهم. نستعرض فيما يلي 7 أطعمة تعالج النسيان، وتقوي الذاكرة وتسكن الصداع، وتعالج الأنيميا، وتقي من نزلات البرد، وفقًا لما ذكره موقع health: 1- التين المجففيساهم التين المجفف في تقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة ا...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
1مصراوي
2024-05-08
كتبت- شيماء مرسي اتباع نمط حياة ونظام غذائي سيء قد
كتبت- شيماء مرسي اتباع نمط حياة ونظام غذائي سيء قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان، وكشف موقع "health" عن 3 أمور تمنع إصابتك بالسرطان. النظام الغذائي يساعد النظام الغذائي الذي يحتوي على الفواكه والخضروات ومضادات الأكسدة والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون، على مقاومة الخلايا السرطانية. ولكن على النقيض الآخر، قد يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة الم...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2024-03-17
كتب – سيد متولي الفول بالطماطم وجبة شهيرة يتناولها كثيرون
كتب – سيد متولي الفول بالطماطم وجبة شهيرة يتناولها كثيرون على مائدة سحور شهر رمضان، لكن هل تعرف أن هذا الطعام يمكن أن يكون مفيدا للقلب، ويحارب السرطان؟. وبحسب موقع Health، فإن الفول بالطماطم يمكن أن يحسن صحة القلب، بفضل العناصر الغذائية الموجودة في الطماطم. كما أن الألياف الغذائية في الفول تساعد في عملية الهضم وتقليل تراكم الكوليسترول في الشر...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2اليوم السابع
2024-03-14
قالت منظمة الصحة العالمية، إن له فوائد كثيرة خلال شهر
قالت منظمة الصحة العالمية، إن له فوائد كثيرة خلال شهر رمضان، حيث إن التمر يخفف من آلام الجوع ويسيطر على الإفراط في تناول الطعام أثناء الإفطار، موضحة، إن هذا يساعد بشكل غير مباشر فى التحكم فى الوزن. فوائد التمر وأضافت، إن التمر غنية بالألياف وفيتامين أ و ب 6 وحمض الفوليك والبوتاسيوم والما...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
3الوطن المصرية
2024-03-11
خلال شهر رمضان يعاني الصائمون، من الصداع والعصبية نتيجة انسحاب
خلال شهر رمضان يعاني الصائمون، من الصداع والعصبية نتيجة انسحاب الكافيين فى الجسم، بسبب عدم تناول القهوة خلال ساعات النهار والصيام، ولأن القهوة هي التي تساعد في إبقائهم مستيقظين ومساعدتهم على التركيز وتزيد من الطاقة وتقلل من التعب، وخلال السطور التالية تستعرض «» انسحاب الكافيين.. كيف تتغلب على قلة تناول القهوة في رمضان؟، وفقًا لما نشر في موقع «Healt...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
1موقع Health
يحظى مزيج الكركم والعسل بشعبية متزايدة في عالم الطب الطبيعي...Show more
Articles Count
Sentiment Analysis
Top Related Events
Top Related Persons
Top Related Locations
Top Related Organizations
Related Articles
مصراوي
2025-10-08
الكبد والمناعة والمفاصل.. هل يعالج الكركم والعسل كل ذلك؟
يحظى مزيج الكركم والعسل بشعبية متزايدة في عالم الطب الطبيعي والتغذية، حيث يروج له كمزيج "سحري" قادر على تقليل الالتهابات وتعزيز المناعة وتحسين الصحة العامة. وفقا لما نشره موقع Health، يعزى معظم التأثير العلاجي للكركم إلى مادة الكركمين، وهي مركب مضاد للالتهابات والأكسدة، أظهر نتائج واعدة في تخفيف أعراض التهاب المفاصل، وتقليل الالتهاب، بل وحتى تحسين ...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-09-28
أنواع من الفاكهة تمنحك صباحا صحيا.. تعرف عليها
من المعروف أن تمنح الجسم الوقود اللازم للانطلاق في اليوم. وبينما يمكن تناول أي نوع من الفاكهة صباحًا، هناك أنواع فاكهة تتصدر قائمة توصيات خبراء التغذية، التوت والفراولة. الفطور الصحي لا يكتمل بدون عنصر غني ومتوازن مثل التوت والفراولة. بفضل مزيجه الفريد من الألياف ، يظل الخيار الأمثل لمن ...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-08-31
بتبنى عضلات.. كميات ونوع البروتين المناسب لك
عنصر أساسي لبناء العضلات، حيث يُعد البروتين من المغذيات التي لا غنى عنها لدعم القوة البدنية. فهو المسؤول عن تزويد العضلات بالعناصر التي تساعد على ترميم الألياف الدقيقة التي تتعرض للتلف أثناء ممارسة التمارين، وبالتالي يُعزز قدرة الجسم على تكوين كتلة عضلية جديدة. بناء العضلات يتطلب توفر كمية كاف...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-08-29
دراسة: تراكم دهون البطن يُسرع شيخوخة القلب.. ونصائح للتخلص منها
قد يظن البعض أن الخطر الأكبر على القلب يأتى من الظاهرة أو الكيلوجرامات الزائدة التي نراها واضحة فى المرآة، لكن الحقيقة أن الخطر الأكبر يكمن في الدهون الحشوية، تلك التي تختبئ داخل البطن بين الأعضاء الحيوية، وهذه الدهون لا تُرى بالعين، لكنها قادرة على تغيير عمر القلب والتسريع من تدهوره. إن الدا...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-08-27
7 عادات غذائية تساهم فى التقدم فى العمر بطريقة صحية
كشفت دراسات متعددة أجريت في عام 2025، عن الربط بين العادات الغذائية الصحية، وبين التقدم فى العمر بطريقة صحية، ونشر موقع "Health" 7نصائح غذائية لشيخوخة صحية، مأخوذة من أحدث النتائج التي توصل إليها الباحثون. 7 نصائح لتغذية صحية تناسب التقدم فى العمر ركز على جودة ما تأكله إن هو أحد م...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-08-25
فوائد مذهلة لإضافة الكركم على قهوتك.. ومحاذير انتبه لها
لا غنى عنه عند كثيرين، فهي تمنح دفعة من النشاط واليقظة. لكن خلال السنوات الأخيرة ظهر اتجاه جديد يدمج الكركم مع القهوة، ليصنع ما يُعرف بـ "قهوة الكركم". هذا المزيج بُني على معرفة طويلة بفوائد الكركم الطبية، التي طالما استُخدمت في الطب التقليدي. والآن، صار الاهتمام أكبر بفضل الدراسات الحديثة التي بد...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
2اليوم السابع
2025-08-08
دراسه: البطاطس المقلية تزيد خطر الاصابة بالسكر من النوع الثاني
تثير البطاطس جدلًا واسعًا على الدوام عند ذكرها فى التأثيرات الصحية لها، خصوصًا فيما يتعلق بتأثيرها على. فبين من يجدها غذاءً تقليديًا غنيًا بالطاقة، ومن يحذر منها باعتبارها ترفع مستوى السكر في الدم، تحدد الحقيقة طريقة الطهي أكثر من نوع البطاطس نفسه. فبين المقليه والمسلوقه والمهروسة وكل أنواعها المخ...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-08-04
عندك حساسية جلوتين.. احذر هذه الأطعمة تمامًا وأخرى تناولها بأمان
يعاني كثيرون من ، وهو بروتين يوجد في بعض أنواع الحبوب، مثلوالشعير. في حالات الإصابة بهذه الحساسية، يتفاعل الجسم بشكل سلبي مع الجلوتين. ووفقا لتقرير نشر فى موقع health فقد يؤدى هذا التحسس لمجموعة من مشاكل صحية قد تكون مزعجة أو حتى خطيرة، أبرزها مشاكل في الهضم، الشعور المستمر بالإرهاق، أو أكل...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-07-27
تمارين النوم الهادئ.. دراسة توضح أهمية اليوجا والمشي فى التغلب على الأرق
في عالم مزدحم بالإجهاد لا عجب أن يجد الكثيرون . وبينما تتجه الأنظار عادة إلى الأدوية والمنومات، ظهرت مؤخرًا حلول أكثر لطفًا وفعالية، تضع مثل اليوغا والمشي في قلب استراتيجية التعامل مع الأرق.بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Health، فإن بعض أنواع النشاط البدني كانت لافتة في قدرتها على دعم النوم. في مق...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-07-19
بسبب طريقة تصنيعها.. دراسة تحذر من أطعمة شائعة تسبب أمراض خطيرة
رغم أن قطعة من النقانق قد تبدو غير ضارة بشدة، إلا أن دراسة علمية موسعة نُشرت في مجلة Nature Medicine كشفت أن هذه الخيارات الغذائية اليومية، حتى إن كانت بكميات صغيرة، يمكن أن ترفع احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة مثل ، وأمراض القلب، وسرطان القولون. ما الذي تقوله الأرقام الصادرة من الدراسة؟ وتن...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1اليوم السابع
2025-07-07
فى يومها العالمى.. استشارى توضح إزاى متحرميش طفل السكر من الشيكولاتة
يحتفل العالم في 7 يوليو من كل عام باليوم العالمى للشيكولاتة، ولأنها من أكثر أنواع الحلوى التي يحبها الأطفال وخاصة ، نتعرف في هذا التقرير على بعض النصائح الطبية حتى يستطيع الطفل مريض السكر تناول الشيكولاتة دون أضرار على صحته. قالت الدكتورة نيرمين حيدر، رئيس قسم الأطفال بالمعهد القومى للسكر واست...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-06-08
تورم القدم علامة على أمراض خطيرة.. وما علاقته بجلطات الدم؟
كتبت- شيماء مرسي تورم القدمين والكاحلين المعروف باسم "الوذمة المحيطية" يكون في بعض الأحيان علامة تحذيرية صامتة على وجود حالة صحية خطيرة تتطلب الانتباه والتشخيص الفوري. 5 مشكلات صحية خطيرة تسبب تورم القدم، وفق ما كشف موقع "health". يمكن أن تسبب التهابات الجلد ألم وتورم في القدمين والكاحلين. والتهاب النسيج الخلوي هو عدوى بكتيرية تصيب الجلد وتسبب أ...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-06-05
علامات تكشف الفشل الكلوي المتأخر.. اذهب للطبيب فورا
كتبت- شيماء مرسي يحدث الفشل الكلوي عندما تفقد الكلى قدرتها على تصفية الفضلات والسوائل الزائدة من الدم، ومع تراكم السموم والسوائل في الجسم، قد تتطور مشكلات صحية أخرى، مما يزيد من خطر حدوث مضاعفات تهدد الحياة. العلامات الجسدية للفشل الكلوي في المرحلة الأخيرة مع تراجع وظائف الكلى، يؤدي تراكم الفضلات في مجرى الدم وسوائل الجسم إلى صعوبة عمل الأعضاء ال...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2اليوم السابع
2025-04-10
ما هو الأكل العاطفى.. نصائح للتغلب على هذه المشكلة
هو تناول الطعام استجابة للمشاعر، وليس بسبب الجوع الجسدي، ويمكن أن يكون وسيلة للتعامل مع المشاعر السلبية مثل التوتر، والحزن، والغضب، والملل، والوحدة، ومع ذلك، فإن الأكل العاطفي لا يحل المشكلة الأساسية وقد يؤدي إلى مشاكل صحية وزيادة الوزن، في هذا التقرير نتعرف على أعراض مشكلة الأكل العاطفى ونصائح لع...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
1مصراوي
2025-02-09
تناوله على الإفطار.. نوع طعام يقوي قلبك ويحمي من السكتة القلبية
كتبت- أسماء مرسي: القلب من أهم أعضاء الجسم ، والحفاظ عليه أمر ضروري لحياة طويلة وصحية، يمكن أن يؤدي النظام الغذائي دورا كبيرا في الحفاظ على صحته وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة القلبية. وهناك نوع طعام يمكن أن يعزز صحة القلب يمكنك تناوله على الإفطار، وهو الشوفان، وفقا لما ورد في موقع "health". يساعد الشوفان على تنظيم مستويات السكر في الدم ...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-01-15
لتقوية الذاكرة والحماية من نزلات البرد … تناول هذه الأطعمة
يلعب النظام الغذائي دورا هاما في تعزيز صحة الجسم، ودعم الأعضاء الحيوية، بما في ذلك الدماغ وجهاز المناعة، لذا في سنذكر أبرز الأطعمة المفيدة لهم. نستعرض فيما يلي 7 أطعمة تعالج النسيان، وتقوي الذاكرة وتسكن الصداع، وتعالج الأنيميا، وتقي من نزلات البرد، وفقًا لما ذكره موقع health: 1- التين المجففيساهم التين المجفف في تقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة ا...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
1مصراوي
2024-05-08
كتبت- شيماء مرسي اتباع نمط حياة ونظام غذائي سيء قد
كتبت- شيماء مرسي اتباع نمط حياة ونظام غذائي سيء قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان، وكشف موقع "health" عن 3 أمور تمنع إصابتك بالسرطان. النظام الغذائي يساعد النظام الغذائي الذي يحتوي على الفواكه والخضروات ومضادات الأكسدة والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون، على مقاومة الخلايا السرطانية. ولكن على النقيض الآخر، قد يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة الم...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2024-03-17
كتب – سيد متولي الفول بالطماطم وجبة شهيرة يتناولها كثيرون
كتب – سيد متولي الفول بالطماطم وجبة شهيرة يتناولها كثيرون على مائدة سحور شهر رمضان، لكن هل تعرف أن هذا الطعام يمكن أن يكون مفيدا للقلب، ويحارب السرطان؟. وبحسب موقع Health، فإن الفول بالطماطم يمكن أن يحسن صحة القلب، بفضل العناصر الغذائية الموجودة في الطماطم. كما أن الألياف الغذائية في الفول تساعد في عملية الهضم وتقليل تراكم الكوليسترول في الشر...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2اليوم السابع
2024-03-14
قالت منظمة الصحة العالمية، إن له فوائد كثيرة خلال شهر
قالت منظمة الصحة العالمية، إن له فوائد كثيرة خلال شهر رمضان، حيث إن التمر يخفف من آلام الجوع ويسيطر على الإفراط في تناول الطعام أثناء الإفطار، موضحة، إن هذا يساعد بشكل غير مباشر فى التحكم فى الوزن. فوائد التمر وأضافت، إن التمر غنية بالألياف وفيتامين أ و ب 6 وحمض الفوليك والبوتاسيوم والما...
Read the full article on اليوم السابعEntities mentioned in the article
3الوطن المصرية
2024-03-11
خلال شهر رمضان يعاني الصائمون، من الصداع والعصبية نتيجة انسحاب
خلال شهر رمضان يعاني الصائمون، من الصداع والعصبية نتيجة انسحاب الكافيين فى الجسم، بسبب عدم تناول القهوة خلال ساعات النهار والصيام، ولأن القهوة هي التي تساعد في إبقائهم مستيقظين ومساعدتهم على التركيز وتزيد من الطاقة وتقلل من التعب، وخلال السطور التالية تستعرض «» انسحاب الكافيين.. كيف تتغلب على قلة تناول القهوة في رمضان؟، وفقًا لما نشر في موقع «Healt...
Read the full article on الوطن المصرية