سيد متولي

آخر الأخبار

• كوب واحد من الشاي يوميا يفعل "العجب" لصحة عظامك وقلبك

  كتب – سيد متولي عندما نتحدث عن صحة العظام، غالبًا ما يتبادر إلى الذهن الكالسيوم الموجود في الحليب، لكن الحقيقة أن هناك العديد من العناصر

  مصراوي الأربعاء، 12 مارس 2025

---

• علامة تظهر أثناء نومك تكشف نقص فيتامين د بجسمك - صحتك في رمضان

  كتب – سيد متولي في هذا الوقت من العام، تعمل أجهزتنا المناعية بجهد كبير لمحاولة حمايتنا من الفيروسات المختلفة المنتشرة حولنا، يمكن أن يساعد تناول

  مصراوي الاثنين، 10 مارس 2025

---

• يحارب السرطان ويقوي قلبك.. نوع فول يحميك من السكتة الدماغية

  كتب – سيد متولي يُعد الفول بالطماطم من الأطباق الشهيرة على مائدة السحور في شهر رمضان، لكنه ليس مجرد وجبة مشبعة، بل يحمل فوائد صحية

  مصراوي الأحد، 9 مارس 2025

---

• يسبب تلف الكبد.. نوع طعام شهير احذر تناوله في هذه الحالة

  كتب – سيد متولي الكركم غني بخصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة بشكل طبيعي، ما يجعل هذا النوع من التوابل علاجًا قويًا، ولكن هل تعلم ماذا

  مصراوي الجمعة، 7 مارس 2025

---

• انتفاخ البطن في رمضان.. 5 نصائح سحرية للتخلص منه

  كتب – سيد متولي يعاني العديد من الصائمين من مشكلة انتفاخ البطن خلال شهر رمضان، فمع ساعات الصيام الطويلة، وحلول أذان المغرب يلجأ كثيرون إلى

  مصراوي الخميس، 6 مارس 2025

---

• صحتك في رمضان.. 5 عادات بسيطة قد تمنع حصوات الكلى

  كتب – سيد متولي يمكن لبعض العادات اليومية البسيطة أن تساعد على منع حصوات الكلى، ومع ساعات الصيام في رمضان، يلجأ البعض لتناول الطعام بشكل

  مصراوي الخميس، 6 مارس 2025

---

• يخفض الكوليسترول ويحارب السرطان.. مشروب مثالي تناوله على الإفطار في رمضان

  كتب – سيد متولي يمكن لتناول بعض المشروبات الصحية على الإفطار في رمضان أن تمنح جسمك العديد من الفوائد الصحية، لعل أبرزها عصير التمر، لكن

  مصراوي الخميس، 6 مارس 2025

---

• احذرها في رمضان.. 5 علامات تشير إلى أن جسمك "مليان سموم"

  كتب – سيد متولي يؤدي التعرض اليومي للتلوث والإجهاد والأطعمة غير الصحية والعادات السيئة في نمط الحياة إلى تراكم السموم، ما يؤثر على الصحة العامة

  مصراوي الأربعاء، 5 مارس 2025

---

• مشروب يخفض السكر في الدم خلال 60 دقيقة فقط من تناوله

  كتب – سيد متولي إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 2، فقد تكون مستويات السكر المرتفعة في الدم مشكلة مستمرة دون أعراض واضحة. لكن

  مصراوي الأربعاء، 5 مارس 2025

---

• يخفض الكوليسترول ويحارب السرطان.. مشروب مثالي تناوله على الإفطار في رمضان

  كتب – سيد متولي يمكن لتناول بعض المشروبات الصحية على الإفطار في رمضان أن تمنح جسمك العديد من الفوائد الصحية، لعل أبرزها عصير التمر، لكن

  مصراوي الثلاثاء، 4 مارس 2025

---

• تناولها على مائدة السحور.. 5 مشروبات تحارب العطش في نهار رمضان

  كتب – سيد متولي يشعر العديد من الأشخاص بالعطش خلال ساعات الصيام في شهر رمضان، لكن هل تعرف أن بعض المشروبات يمكن أن تحارب هذا

  مصراوي الثلاثاء، 4 مارس 2025

---

• ماذا يحدث لقلبك وعقلك عند الإفطار على التمر في رمضان؟

  كتب – سيد متولي في شهر رمضان، يفضل كثيرون كسر الصيام عن طريق الإفطار على التمر، لكن هل تعرف تأثير هذه العادة الشهيرة على صحتك؟.

  مصراوي الثلاثاء، 4 مارس 2025

---

• فى حضرة التلاوة برمضان.. الشيخ سيد متولى من قرية الفدادنة لقلوب الملايين

  في ليالي رمضان المضيئة، يحرص المصريون على سماع أصوات قراء القرآن التي تملأ الأرجاء قبل آذان المغرب، تلك الأصوات التي تملك قدرة عجيبة على تهدئة

  اليوم السابع الثلاثاء، 4 مارس 2025

---

• صوت من ذهب.. الشيخ صالح يوسف ابن الصالحية القديمة بالشرقية مسن قارب على الـ 90 عاما.. يقرأ القرآن وكأنه شاب فى العشرينات.. ومثله الأعلى شيخه ومعلمه أسد القراء أحمد عامر.. أمنيته رحلة عمرة مع زوجته

  ختم بها رحلتهما فى الدنيا على خطى أسد القراء الراحل الشيخ أحمد عامر، يسير على نهجه ومدرسته في التلاوة باتقان شديد وطول النفس وجمال التنقل

  اليوم السابع الاثنين، 3 مارس 2025

---

• تحمي الدماغ وتحارب الكوليسترول.. أطعمة تقي من الإصابة بالنوبات القلبية

  كتب – سيد متولي يمكن لبعض الأطعمة أن تخفض مستويات الكوليسترول وتقلل خطر الإصابة بالنوبات القلبية، وخاصة الوجبات الخفيفة الصحية المليئة بالألياف والدهون غير المشبعة

  مصراوي الاثنين، 3 مارس 2025

---

• 7 فوائد صحية ونفسية.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التمر - مفاجأة

  كتب – سيد متولي يفضل العديد من الأشخاص تناول التمر في رمضان نظرا لأهميته للصحة، لكن هل تعرف أن له فوائد نفسية عديدة؟. وبحسب ما

  مصراوي الاثنين، 3 مارس 2025

---

• اليوم.. ذكرى رحيل إينو نجم المصرى البورسعيدى فى حادث أليم

  تحل اليوم، الاثنين، الذكرى السنوية السابعة لرحيل نجم النادى المصرى البورسعيدى السابق محمد سلامة ""، الذى وافته المنية 2018 إثر حادث أليم بعد انقلاب سيارته

  اليوم السابع الاثنين، 3 مارس 2025

---

• اشتكى من رائحة كريهة لمدة عامين.. لن تتوقع ما وجده طفل في أنفه

  كتب – سيد متولي ظل طفل صيني، يبلغ من العمر 7 سنوات، يشكو من رائحة كريهة غامضة، لمدة عامين، قبل أن يكتشف وجود مسمار معدني

  مصراوي الأحد، 2 مارس 2025

---

• يحارب الكوليسترول وأمراض القلب.. مشروب رمضاني يقي السرطان

  كتب – سيد متولي يرتبط شهر رمضان بالعديد من المشروبات الشهيرة، مثل السوبيا والتمر والعرقسوس، والتي يفضل العديد منا تناولها على مائدة الإفطار، لكن هل

  مصراوي الأحد، 2 مارس 2025

---

• احذر.. تناول أكثر من كوبين من هذا المشروب يكلفك حياتك

  كتب – سيد متولي تعد المشروبات الغازية من الرفاق الدائمين على مائدة الإفطار في رمضان، حيث يظن الكثيرون أنها تُسهم في تسهيل عملية الهضم. لكن

  مصراوي السبت، 1 مارس 2025

---