فيستي رو

آخر الأخبار

• أحرص عليها آخر أيام رمضان .. إليك كمية الماء الضرورية لصحة الكلى

  يلعب الماء دورا هاما في الحفاظ على صحة الكلى، وكشف مجموعة أطباء من مركزموسكو لجراحة المسالك البولية، عن الكمية اللازمة والضرورية لصحة الكلى والوقاية من

  مصراوي الاثنين، 17 مارس 2025

---

• ما أسباب زيادة الوزن في شهر رمضان رغم الصيام؟

  يتفاجأ البعض بزيادة وزنهم خلال فترة الصيام، بالرغم من تقليل كمية الطعام المتناولة. وفقا للطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، فإن السبب الرئيسي وراء هذه الظاهرة هو

  مصراوي الثلاثاء، 4 مارس 2025

---

• لصحة الأمعاء في رمضان .. احرص على هذه المنتجات

  هناك بعض المنتجات الضرورية التي تعمل على تغذية البكتيريا المفيدة في الأمعاء، وفقًا لما ذكرته الدكتورة مارينا كالاشنيكوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، حسب فيستي. رو.

  مصراوي الخميس، 27 فبراير 2025

---

• احرص عليها.. أطعمة تساعد في الحفاظ على البصر

  حدد الدكتور دميتري ديمينتيف، أخصائي طب وجراحة العيون، والدكتورة مارينا ماكيشا، خبيرة التغذية، مجموعة من الأطعمة التي تسهم في الحفاظ على صحة العين. وبحسب فيستي.

  مصراوي السبت، 15 فبراير 2025

---

• هذا ما يحدث لجسمك عند شرب عصير البنجر- مفاجأة

  كشفت الدكتورة مارينا ماكيشا، خبيرة التغذية الروسية، عن أهمية البنجر كغذاء شتوي ممتاز، لما يتمتع به من فوائد صحية. تقول مارينا: "عصير البنجر مشروبا شائعا

  مصراوي الثلاثاء، 11 فبراير 2025

---

• 4 علامات تشير إلى "توهم" المرض الجسدي

  كثيرا ما يشكو البعض من أعراض جسدية كالصداع أو آلام البطن، ولكن الفحوصات الطبية لا تكشف عن أي سبب عضوي. هذه الحالة يطلق عليها الأطباء

  مصراوي الثلاثاء، 11 فبراير 2025

---

• 5 عادات غذائية تسهم الحصول على نوم جيد ليلا

  كشفت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة إيلفيرا فيسينكو إلى أن الإجهاد يتسبب في زيادة عدد الأشخاص الذين يعانون من الأرق، وأن مكونات وجبة العشاء تعد من

  مصراوي الاثنين، 10 فبراير 2025

---

• مع اقتراب موعد الامتحانات، يزداد شعور العديد من طلاب المدارس

  مع اقتراب موعد الامتحانات، يزداد شعور العديد من طلاب المدارس والجامعات بالقلق والضغط النفسي، ما قد يؤثر سلبا على تركيزهم وصحتهم العامة. وفي هذا الصدد،

  مصراوي الثلاثاء، 30 إبريل 2024

---

• كشف الدكتور الروسي ألكسندر مياسنيكوف أن الشخير أو انقطاع التنفس

  كشف الدكتور الروسي ألكسندر مياسنيكوف أن الشخير أو انقطاع التنفس أثناء النوم يمكن أن يؤدي إلى مشكلات خطيرة للرجال وخاصة مشكلات جنسية. وتابع ألكسندر أنه

  مصراوي الأحد، 28 إبريل 2024

---

• مع حلول فصل الربيع، يعاني العديد من الأشخاص من أعراض

  مع حلول فصل الربيع، يعاني العديد من الأشخاص من أعراض الحساسية الموسمية المزعجة. وهناك بعض النباتات التي تُعد من أكثر مسببات الحساسية الموسمية شيوعا، وفقا

  مصراوي السبت، 13 إبريل 2024

---

• الحديد عنصرا أساسيا لصحة الإنسان، و ذلك لكونه يدخل في

  الحديد عنصرا أساسيا لصحة الإنسان، و ذلك لكونه يدخل في تركيب الهيموجلوبين، وهو البروتين المسؤول عن نقل الأكسجين في الجسم، وفقا لوكالة "فيستي. رو" الروسية.

  مصراوي الأحد، 3 مارس 2024

---

•  الشوكولاتة تعد عنصرا أساسيا في النظام الغذائي الصحي، لاحتوائها على

   الشوكولاتة تعد عنصرا أساسيا في النظام الغذائي الصحي، لاحتوائها على مواد تحفز السيروتونين والأسيتوسين في الجسم ، وهناك العديد من فوائد الشوكولاتة من ضمنها، تحسين

  اليوم السابع الثلاثاء، 31 يناير 2023

---

• يعتبر التشخيص المبكر لسرطان المعدة مشكلة كبيرة، حيث عادة ما

  يعتبر التشخيص المبكر لسرطان المعدة مشكلة كبيرة، حيث عادة ما يتجاهل الشخص "أجراس الإنذار الأولى"، لأنها ليست محددة، فما هي العلامات التي تستحق الاهتمام؟ وفقا

  اليوم السابع الجمعة، 2 ديسمبر 2022