عاليا صلاح
قد لا ندرك دائمًا أن الصحة تبدأ من المطبخ، وأن...Show more
Articles Count
Sentiment Analysis
No sentiment data available
Top Related Events
Top Related Persons
Top Related Locations
Top Related Organizations
Related Articles
الوطن المصرية
2025-07-15
أطعمة نباتية تساهم في تنقية الدم وتحسين الصحة.. اعرفها
قد لا ندرك دائمًا أن الصحة تبدأ من المطبخ، وأن ما نختاره يوميًا من طعام يمكن أن يعزز طاقتنا أو يُرهق أجسامنا، فالغذاء ليس مجرد عادة يومية، بل هو أداة فعّالة لدعم الصحة من الداخل، لا سيما عند الاعتماد على مكونات طبيعية ونباتية تُسهم في تنقية الدم وتحسين وظائف الجسم، وفي السطور التالية، نستعرض مجموعة من الأطعمة النباتية التي تؤدي دورًا مهمًا في الحفا...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
3الوطن المصرية
2025-05-10
3 نصائح تعزز صحة المرأة بعد الولادة.. اهتمي بنفسيتك
كتبت - نرمين عزت بعد الولادة، يتغيّر جسم المرأة وتبدأ رحلة من المعاناة بسبب زيادة الوزن، وتفكّر كيف تعود لسابق عهدها. وعلى صعيد آخر، تشعر بالإرهاق الذهني والجسدي، لذا من المهم أن تعتني بنفسها خلال هذه الفترة، تجنّبًا للمعاناة من مضاعفات قد تنتج عن ذلك. حتى لو كان التركيز مع المولود الجديد مهمًا، يجب أن يُعطى الجسد نفس الأهمية لرعاية الصغير. وفيما...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
2الوطن المصرية
2025-06-29
4 أطعمة تحميك من الإجهاد الحراري في الموجة الشديدة
في ظل موجة الحر الشديدة التي تشهدها البلاد هذه الأيام، يزداد خطر التعرض لما يُعرف بـ«الإجهاد الحراري»، وهي حالة صحية قد تصيب الأشخاص نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس أو بذل مجهود بدني في أجواء شديدة الحرارة والرطوبة، ومع تكرار هذه الظروف في فصل الصيف، يبدأ كثيرون بالبحث عن طرق الوقاية، خصوصًا من يعملون أو يتحركون في الهواء الطلق، وتأتي الأطعمة والم...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
3الوطن المصرية
2025-06-09
القرنفل واليانسون.. خلطة طبيعية لتحسين الهضم وتقوية المناعة بعد موسم الأضاحي
على الرغم من أهمية تناول اللحوم للجسم، إلا أن الإفراط فيها في فترة عيد الأضحى أو بعدها يعود على الجسم بالعديد من الأضرار، منها أنها قد تضعف جهاز المناعة عن طريق التأثير على ميكروبيوم الأمعاء، وزيادة الالتهاب، وربما التأثير على قدرة الجسم على مكافحة العدوى، ما يؤدي إلى مشكلات صحية كثيرة، وهناك مشروب يساعد على التخلص من تأثير الإفراط في تناول لحوم ال...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
3الوطن المصرية
2025-06-15
«علاج سحري في كل بيت».. 5 أطعمة تساعد على إزالة السموم من الجسم
في لحظة غير متوقعة، قد يُصاب الإنسان باضطراب مفاجئ في جسده دون أن يعرف السبب، ليكتشف لاحقًا أن السموم تسللت بصمت عبر طعامٍ ملوث أو مشروب غير آمن، فتبدأ الأعراض في الظهور تباعًا، مثل الغثيان، والإرهاق، وربما فقدان للشهية. وفي مثل هذه الحالات، قد تكون الأطعمة والمشروبات المنزلية هي خط الدفاع الأول، بعناصرها الطبيعية القادرة على تطهير الجسم ومساعدته ع...
Read the full article on الوطن المصرية