نهلة عبد الوهاب
نهلة عبد الوهاب هي مطربة عراقية ذات صوت ريفي دافئ...Show more
Articles Count
Sentiment Analysis
No sentiment data available
Top Related Events
Top Related Persons
Top Related Locations
Top Related Organizations
Related Articles
مصراوي
2025-07-10
مشروب الملايين.. استشاري تغذية تكشف مفاجأة عن الشاي باللبن
كتبت- أسماء مرسي: كشفت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية، أن خلط الشاي باللبن يقلل من الفوائد الصحية لكليهما، وذلك لأن تفاعل حمض التانيك الموجود في الشاي مع المعادن الموجودة في اللبن، ما يمنع الجسم من امتصاصها بشكل فعال. تأثير الشاي والقهوة مع اللبن خلال استضافتها في برنامج "صباح البلد" على قناة "صدى البلد"، أوضحت أن خل...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
3الوطن المصرية
2024-10-05
«مش نزلة برد».. احذر حساسية الخريف في «موسم العدوى التنفسية»
الربيع ليس الفصل الوحيد الذي يعاني فيه أصحاب الأمراض الصدرية ومرضى الحساسية بشكل عام، لكن «الخريف» يشكل لهم معاناة كبيرة أيضًا، فيصابون بسيلان الأنف واحمرار العين المستمر والكحة، ويعتبر أي شخص تنتابه تلك الأعراض أو غيرها أنه مصاب بالحساسية.. ونستعرض خلال السطور التالية كيفية اكتشاف حساسية الخريف ونصائح لتجنبها. تصنف حساسية الخريف ضمن «التهاب الأنف...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
3الوطن المصرية
2024-07-08
7 علامات تحذيرية مبكرة تدل على جفاف الجسم.. كيف تكتشف إصابتك به؟
موجة شديدة الحرارة يشهدها الطقس في الفترة الحالية، ينتج عنها تعرق زائد، وتزداد الأمور سوءا حال وجود خلل في عملية تبريد الجسم، بسبب الرطوبة العالية، ما قد يؤدي إلى إصابة الشخص بالجفاف، لذا يجب معرفة العلامات التحذيرية المبكرة التي تدل على جفاف الجسم، وطريقة اكتشافه، وفقًا لما أوضحته الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة لـ«الوطن». تش...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
1الوطن المصرية
2024-12-15
7 مشروبات تذيب الدهون وتساعد في فقدان الوزن.. «بدائل آمنة لحقن التخسيس»
يزداد الإقبال على تناول الطعام وخاصة الحلويات في فصل الشتاء، للحصول على التدفئة المناسبة، مما يؤدي إلى السمنة، لذا فإن هناك مشروبات تذيب الدهون، وتعمل على رفع نسبة الحرق، مما يساعد في فقدان الوزن، بدلا من الحصول على حقن التخسيس. أوضحت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية الحيوية، ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، في...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
4الوطن المصرية
2024-10-07
تُعالج مرض مزمن.. فوائد صحية مدهشة لتناول التلبينة على الإفطار
التلبينة من الأكلات الشرقية القديمة، ويمكن تناولها على الإفطار أو العشاء، أو وضعها في صندوق غذاء الأطفال، إذ تحتوي على قيمة غذائية عالية وتساعد في علاج الإمساك المزمن، لذا يُنصح بالاستمرار في تناولها، وسيتم ملاحظة الفرق في مدة قصيرة، خاصة أن مكوناتها بسيطة ومتوفرة في كل منزل. تتكون التلبينة من مكونات أساسية، وهي الشعير مطحون والتمر والقرفة، التي تم...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
2الوطن المصرية
2024-11-08
أعراض شرى البرد أخطر أنواع الحساسية في الشتاء.. احذر المياه الساخنة
مع قدوم فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يستخدم كثير من الأشخاص المياه الساخنة خلال الاستحمام، وبعد ذلك يتعرضون للجو البارد، ما يمثل خطورة كبيرة على صحتهم ويهددهم بالإصابة برد فعل تحسسي للجلد وهو ما يعرف بـ«شرى البرد». وخلال السطور التالية، تستعرض «الوطن» أسباب الإصابة بها وأعراضها على الجلد خلال الشتاء وطرق الوقاية منها. شرى البرد هو رد فعل تحسس...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
2الوطن المصرية
2023-07-16
9 علامات لالتهاب المعدة والأمعاء.. أبرزها فقدان الشهية
التهاب المعدة والأمعاء من المشكلات الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي وتسبب آلامًا شديدة للمصاب بها، وهي عدوى معوية، وتُعرف غالبًا باسم إنفلونزا المعدة، وأكثر طرق الإصابة تكون عبر الاتصال بشخصٍ مصاب أو بتناوُل أطعمة أو مياه ملوثة، كما أن لها عديدا من الأعراض والعلامات التي تظهر على المصاب بها، لذا يمكن الإشارة إلى 9 علامات لالتهاب المعدة والأمعاء. ووفق...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
4الوطن المصرية
2025-01-31
ماذا يحدث لجسمك إذا خففت الملح لمدة أسبوع؟.. فوائد لن تتوقعها
الملح من العناصر الهامة في النظام الغذائي اليومي؛ لما يحققه من توازن السوائل والمعادن في الجسم والحفاظ على انتظام الدورة الدموية والتحكم في مستوى السكر في الدم، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. وعلى الرغم من هذه الفوائد، إلا أن الإفراط في تناوله يسبب الكثير من المخاطر الصحية، لذا يُنصح خبراء التغذية بتقليله قدر الإمكان.. ونستعرض في التقرير التال...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
4الوطن المصرية
2025-05-03
احذر أمراض الربيع الصامتة.. التهابات وحساسية تهدد الصحة
عادةً ما يحمل فصل الربيع معه مفاجآت صحية مزعجة قد تصيب كبار السن والصغار على حد سواء، من أمراض الحساسية المنتشرة إلى التهابات العين والمعدة، تتنوع المشاكل الصحية التي تظهر في هذا الموسم نتيجة تقلبات الطقس وانتشار الغبار وحبوب اللقاح، بالإضافة إلى نشاط الفيروسات والبكتيريا، لذا خلال السطور التالية توضح الدكتورة نهلة عبد الوهاب رئيس قسم المناعة والحس...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
3الوطن المصرية
2025-01-07
3 أخطاء شائعة في تخزين زيت الزيتون تؤدي لفساده.. كيف تحتفظ بجودته؟
يُعتبر زيت الزيتون من الزيوت الغنية بالدهون الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3، ما يجعله مفيدًا لصحة القلب والشرايين، فضلًا عن دوره في تعزيز صحة الدماغ والجهاز الهضمي، ولتحقيق الاستفادة القصوى من زيت الزيتون حذر عدد من الخبراء من أخطاء شائعة في تخزينه قد تؤدي إلى فساده. يحب الكثير من الأشخاص استخدام زيت الزيتون في طهي الطعام أو إضا...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
1الوطن المصرية
2024-11-04
فاكهة قشرها يحميك من جرثومة المعدة.. احرص على تناولها
الرمان من الفواكه التي يُفضِّل الكثيرون تناولها في فصلي الخريف والشتاء، نظرا لمذاقه اللذيذ وللفوائد العديدة التي يحتوي عليها، فهو غني بالمركبات والعناصر الغذائية المهمة، ولقشره أيضا العديد من الخصائص التي يمكن أن تعالج الكثير من الأمراض منها جرثومة المعدة. يحتوي قشر الرمان على تركيبة غنية من العناصر النشطة مثل مضادات الأكسدة والبوليفينولات والفلافو...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
4الوطن المصرية
2024-11-26
أفضل طرق علاج جرثومة المعدة.. تخلص منها بشكل نهائي خلال أيام
آلام مفاجأة وقوية يشعر بها الشخص المصاب بجرثومة المعدة، التي تعد من الأمراض المؤرقة، ولا تقتصر على إصابة الكبار فقط، بل تصيب جميع المراحل العمرية، ولكن آلامها لا يتحملها الأطفال، لذا نستعرض أفضل طرق علاج جرثومة المعدة، قد يتخلص منها المريض بشكل نهائي خلال أيام، إذا حرص عليها. جرثومة المعدة، عبارة عن بكتيريا دقيقة للغاية، ولكن تأثيرها في جدار المعدة...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
3الوطن المصرية
2025-05-03
5 أطعمة للحصول على نظام غذائي صحي ومتوازن.. روتينك اليومي
النظام الغذائي والصحي واحد من الأمور الضرورية للغاية في الروتين اليومي، يرغب الجميع في الوصول إليه، لهذا هناك بعض العناصر التي وجب توافرها في وجباتك اليومية من أجل الوصول في الأخير إلى نظام غذائي متوازن ويمكن معرفتها وفقًا لـ«verywellfit». يختلف النظام الغذائي الصحي والمتوازن من شخص لآخر، إذ تختلف الاحتياجات الغذائية باختلاف الجنس والطول والوزن ومس...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
1الوطن المصرية
2024-12-26
عصير طبيعي يساعد على إزالة السموم من الجسم وتعزيز صحة الجلد.. إليك مكوناته
اكتسب عصير الكرفس شهرة كبيرة باعتباره عنصرًا غذائيًا مهمًا للجسم، فهو غني بفيتامينات «أ، ج، ك»، إضافة إلى حمض الفوليك، ما يُكسبه فعالية إضافية لتعزيز صحة الجلد وتقليل فرصة الإصابة بالالتهابات، فيُعد تناول عصير الكرفس على معدة فارغة أمرًا جيدًا لما له من فوائد عديدة، لهذا عدد موقع «times of india» فوائد عصير الكرفس للجسم. مزج عصير الكرفس مع بذور الش...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
2الوطن المصرية
2025-04-01
طريقة فعالة لإنقاص الوزن بشكل آمن وصحي.. 3 أيام في الأسبوع
تناول الحلويات والسكريات بكثرة، قد يؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بالسمنة، التي تعتبر بابًا لأمراض مزمنة يصعب علاجها، لذا يمكن اتباع نظام «الصيام المتقطع»، الذي يساعد على فقدان الوزن بشكل آمن وصحي، بدلًا من اللجوء إلى الأنظمة الغذائية، التي تعتمد على الحرمان من كل شيء. وأوضحت فيكتوريا كاتيناتشي، أستاذة الطب في جامعة كولورادو أنشوتز، في أحدث أبحاثها،...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
3الوطن المصرية
2025-05-07
ما العلاقة بين قلة النوم وخطر الإصابة بالسمنة؟ نصائح مهمة اتبعها
أظهرت العديد من الأبحاث العلمية الحديثة العلاقة القوية بين قلة النوم وزيادة الوزن، إذ تبين أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات في الليلة لديهم شهية أكبر للأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، ما يتسبب في زيادة مؤشر كتلة الجسم والسمنة، والعديد من الأمراض الأخرى، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. لا يُمكن علاج السمنة والتخلص من الوزن الزائد باتبا...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
4الوطن المصرية
2025-06-20
فوائد شرب الكركم مع الحليب قبل النوم.. يساعد على الاسترخاء وعلاج التهاب الأمعاء
يتمتع مشروب الحليب بالكركم، الذي يُعرف باسم الحليب الذهبي بالعديد من الفوائد الصحية لاحتوئه على مركب الكركمين، الذي يتمتع بخصائص قوية مضادة للأكسدة والالتهابات ما يساعد في تعزيز وظائف جهاز المناعة والمخ، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. وفقًا لموقع هيلث لاين الطبي، أثبتت العديد من الأبحاث العلمية دور حليب الكركم في تحسين جودة النوم وعلاج التهاب ...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
5الوطن المصرية
2025-06-23
7 فوائد صحية لشاي الزعفران.. يقي من أمراض القلب
يعتبر شاي الزعفران من المشروبات الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على نسبة غنية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة تساهم في الوقاية من العديد من الامراض، وفق ما ذكره موقع «health line» الطبي. توصلت العديد من الدراسات إلى فعالية شاي الزعفران في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وفق ما أوضحته الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشارية التغذية العل...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
2الوطن المصرية
2025-04-10
نصائح فعالة لمواجهة تقلبات الطقس في فصل الربيع.. تجنب هذه العادات الضارة
مع دخول فصل الربيع، تزداد التقلبات الجوية التي قد تؤثر سلبًا على الصحة، خاصةً لمرضى الحساسية والجهاز التنفسي، ومن الضروري معرفة الأشياء التي يجب تجنبها للحفاظ على صحتك خلال هذه الفترة، بحسب الدكتورة نهلة عبدالوهاب، رئيس قسم المناعة والحساسية بجامعة القاهرة، لـ«الوطن». ...
Read the full article on الوطن المصريةEntities mentioned in the article
4الوطن المصرية
2025-06-04
مشروبات تقاوم العطش أثناء صيام يوم عرفة.. احرص على تناولها في السحور
يوم عرفة من أعظم الأيام في السنة الهجرية، حيث يتوافد ملايين المسلمين إلى صعيد عرفات لأداء الركن الأعظم من فريضة الحج، وخلال هذا اليوم أيضا يحرص الكثيرون من غير الحجاج على صيامه لما له من فضل عظيم في مغفرة الذنوب ومع ساعات الصيام الطويلة، وخصوصًا في أيام الصيف الحارة، نوضح في هذا التقرير مشروبات يفضل تناولها في السحور لتجنب الشعور بالعطش. هناك العدي...
Read the full article on الوطن المصرية