موقع medicinenet

بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان، يشعر عديد من الأشخاص

بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان، يشعر عديد من الأشخاص بالنعاس والكسل كونهم يتناولون كميات كبيرة من الطعام بعد ساعات صيام طويلة على مدار اليوم، وللقضاء على تلك الأزمة، نقدم حلولًا لمن يعانون منها، وكيفية كسب الطاقة وتظبيط المود في رمضان. وللكشف عن العديد من التساؤلات بشأن كيفية كسب الطاقة وتظبيط المود في رمضان، يوضح موقع «medicinenet» الأمريكي العا...

الكيانات المذكورة في المقال:

يعد الزبادي الذي يحبه الكثير من الناس مصدرًا صحيًا للبروتين،

يعد الزبادي الذي يحبه الكثير من الناس مصدرًا صحيًا للبروتين، خاصةً وأن تكسير السكر الموجود فيه جزئيًا بواسطة البكتيريا التي يحتوي عليها، يجعل من يعانون من عدم تحمل اللاكتوز يمكنهم استهلاكه دون الإصابة بانتفاخ أو تشنجات أو إسهال، وهو ما يجعله وجبة أساسية أيضًا على مائدة السحور في شهر رمضان المبارك. وتوصي وزارة الزراعة الأمريكية (USDA) بما يعادل ثلاث...

الكيانات المذكورة في المقال:

ترغب جميع السيدات في التمتع بجسد مثالي وقوام ممشوق، خالٍ

ترغب جميع السيدات في التمتع بجسد مثالي وقوام ممشوق، خالٍ من الدهون الزائدة، ويعتبر الخصر المنحوت من علامات الرشاقة والجمال لدى السيدات، ما يجعلهن يبحثن عن تمارين رياضية تساعدهن على نحت الخصر والتخلص من الدهون الزائدة حوله وفي الجوانب، وهذا ما ستناوله في التقرير التالي. يمكن الاستعانة بـ 5 تمارين رياضية للتخلص من الدهون الزائدة المحيطة بالخصر والجوا...

الكيانات المذكورة في المقال:

تسبب بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري والتي تسمى جرثومة المعدة التهابًا مزمنًا

تسبب بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري والتي تسمى جرثومة المعدة التهابًا مزمنًا في جدار المعدة وعدم القدرة على تناول الطعام مما يؤثر على صحة الجسم، وقد يكون الإصابة بجرثومة المعدة نتيجة تناول الطعام والشراب الملوث، لذلك ينصح دائما بعدم تناول الطعام خارج المنزل والاهتمام بنظافته. وحسب ما ذكره موقع...

الكيانات المذكورة في المقال:

ارتفاع ضغط الدم من أخطر الأمراض التى قد لا ننتبه

ارتفاع ضغط الدم من أخطر الأمراض التى قد لا ننتبه إلى خطورتها، حتى أنه يسمى بـ"القاتل الصامت"، حيث يمكن أن يؤثر سوء تدفق الدم ويسبب الأزمات القلبية أو السكتة الدماغية التى قد تسبب الوفاة، لذلك يجب الانتباه جيداً لأعراض ارتفاع ضغط الدم وعلاجه، فى هذا التقرير نقدم لك أبرز اعراض الضغط العالى أو ارتفاع ...

الكيانات المذكورة في المقال:

فحص HIDA أو فحص المرارة هو اختبار يتم إجراؤه بواسطة

فحص HIDA أو فحص المرارة هو اختبار يتم إجراؤه بواسطة أطباء أشعة الطب النووي لتشخيص انسداد القنوات الصفراوية بسبب حصوة في المرارة أو ورم، ومرض المرارة ، وتسرب الصفراء، فى سلسلة "اطمن على نفسك" نتعرف على الأشعة التي يستخدمها الأطباء لتشخيص حصوات المرارة، بحسب موقع " medicinenet". كيف يتم إجراء فحص...

الكيانات المذكورة في المقال:

الإمساك من المشاكل الشائعة اللتى يعانها منها الكثيرون وقد يرافقها

الإمساك من المشاكل الشائعة اللتى يعانها منها الكثيرون وقد يرافقها بعض الاعراض مثل الانتفاخ والغازات والألم فمثلما يوجد العديد من الأطعمة التي يمكنك تناولها للمساعدة في منع الإمساك أو تخفيفه، فهناك أطعمة يمكن أن يكون لها تأثير ملزم يمكن أن يجعل الإمساك أسوأ وحسب ما ذكره موقع medicinenet فهى: الم...

الكيانات المذكورة في المقال:

اختبار الطاولة المائلة هو اختبار بسيط يساعد في تحديد أسباب

اختبار الطاولة المائلة هو اختبار بسيط يساعد في تحديد أسباب الإغماء الذى يسببه مرض انخفاض ضغط الدم الوضعى، ويتضمن اختبار الطاولة المائلة وضع المريض على طاولة مع دعامة للقدم، ثم إمالة الطاولة لأعلى قد يبدأ جدول الإمالة في وضع أفقي ويمكن إمالته بالدرجات إلى وضع رأسي تمامًا ويتم مراقبة ضغط دم المريض ون...

الكيانات المذكورة في المقال:

  هناك بعض الأمراض الجلدية الشائعة عند البالغين والتي تسبب

  هناك بعض الأمراض الجلدية الشائعة عند البالغين والتي تسبب لهم الإحراج والتوتر، وفى هذا التقرير نستعرض الأمراض الجلدية عند البالغين وفقا لما ذكره موقع medicinenet. - القوباء المنطقية (الهربس النطاقي)    القوباء المنطقية، المعروفة أيضًا باسم الهربس النطاقي، هو مرض جلدي ناج...

الكيانات المذكورة في المقال:

الرياضة علاج وصحة ووقاية، فينصح دائمًا الأمهات بتشجيع أبنائهن على

الرياضة علاج وصحة ووقاية، فينصح دائمًا الأمهات بتشجيع أبنائهن على ممارسة التمارين الرياضية لتحسين صحتهم ومناعتهم ولكن أثناء التمارين الرياضية قد يتعرض الأطفال لبعض الإصابات الشائعة والتي تحدث بشكل متكرر أثناء ممارسة الرياضة إذا كنت تمارس رياضة ما، فإن فهم الإصابات التي من المحتمل أن تحدث نتيجة لهذه...

الكيانات المذكورة في المقال:

يعتبر مرض السكر من الأمراض المزمنة التى يصاب بها الكثيرون،

يعتبر مرض السكر من الأمراض المزمنة التى يصاب بها الكثيرون، وهو عبارة عن اضطراب يحدث عندما يكون سكر الدم مرتفع جدا، مع عدم القدرة على إنتاج ما يكفى من الأنسولين لضبط السكر فى الدم، وهناك نوعين من مرض السكر، وهما النوع الأول والنوع الثانى. وحسب ما ذكره موقع  medicinenet فإن أعراض مرض السكر هى: ...

الكيانات المذكورة في المقال:

يبدأ معظم الأطفال الصغار في المشي بين سن 11 و16

يبدأ معظم الأطفال الصغار في المشي بين سن 11 و16 شهرًا، على الرغم من أن بعضهم لا يبدأ حتى 18 شهرًا،  تذكر أن معظم مشاكل المشي مع الأطفال الصغار تحل من تلقاء نفسها. ومع ذلك، إذا كان طفلك غير قادر على الوقوف، أو إعالة نفسه  أو المشي في سن 18 شهرًا ، فيجب أن يستدعي ذلك انتباه طبيب الأطفال. وحسب ما ...

الكيانات المذكورة في المقال:

إن زيادة الوزن أمر بسيط بالنسبة لأغلب الأفراد، ولكنه صعب

إن زيادة الوزن أمر بسيط بالنسبة لأغلب الأفراد، ولكنه صعب بالنسبة للبعض الآخر، يكون الأمر صعبًا بشكل خاص ويختلف ذلك من حالة لأخرى ومن طبيعة جسم لآخر، وحسب ما ذكره موقع medicinenet فإن أفضل الخيارات وأكثرها أمانًا لنمو الوزن الطبيعي هي زيادة استهلاك البروتين وإدراج الحبوب الكاملة المتنوعة والفواكه وا...

الكيانات المذكورة في المقال:

نسمع عن مرض السكر من النوع الأول والثاني، لكن هل

نسمع عن مرض السكر من النوع الأول والثاني، لكن هل سمعت عن السكر الكاذب؟..هذا النوع سيوضحه التقرير المنشور عبر موقع " medicinenet"، والذي قدم أنواعه وأعراضه.   ما هو السكر الكاذب؟   السكر الكاذب لا علاقة له بالسكر من النوع الأول أو الثاني، لأنه يتسبب في حدوث مشاكل في الهرمون المضاد...

الكيانات المذكورة في المقال:

اختبار تحمل الجلوكوز الفموي أو تحليل (OGTT) هو المعيار الذهبي

اختبار تحمل الجلوكوز الفموي أو تحليل (OGTT) هو المعيار الذهبي لتشخيص مرض السكري من النوع الثانى، ولا يزال يستخدم بشكل شائع أثناء الحمل لتشخيص سكري الحمل، فى سلسلة "اطمن على نفسك" نتعرف على أهمية إجراء اختبار تحمل الجلوكوز، بحسب موقع medicinenet. من خلال اختبار تحمل الجلوكوز الفموي، يصوم الشخص ط...

الكيانات المذكورة في المقال:

 يعتقد البعض أن الكبار فقط من يعانون من الصداع ولكن الأطفال

 يعتقد البعض أن الكبار فقط من يعانون من الصداع ولكن الأطفال أيضا يعانون منه، وحسب ما ذكره موقع medicinenet يشعر العديد من الآباء بالقلق من أن صداع طفلهم هو علامة على وجود ورم في المخ أو حالة طبية خطيرة، ولكن معظم حالات الصداع لدى الأطفال ليست نتيجة لمرض خطير. ما الذي يسبب الصداع عند الأطفال؟ ...

الكيانات المذكورة في المقال:

كشفت بعض التقارير عن أن هناك بعض الحالات التي يمكن

كشفت بعض التقارير عن أن هناك بعض الحالات التي يمكن فيها التخلص من آلام البطن الناتجة عن اتباع نظام غذائي غير صحيح ، دون استخدام الأدوية. ووفقا لتقرير موقع " medicinenet"  يمكن أن يشير الألم في 4 مناطق من الجسم إلى مستويات خطيرة من ارتفاع الكوليسترول وأشار الموقع  إلى أن "آلام البطن لها أسبا...

الكيانات المذكورة في المقال:

   تناول نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمواد المغذية

   تناول نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمواد المغذية الأخرى يمكن أن يساعد في تعزيز صحة الكلى،  إذا كنت تعاني من مرض الكلى، فقد يكون من المفيد تضمين مجموعة متنوعة من الفواكه في نظامك الغذائي طالما أنها لا تحتوي على كميات زائدة من البوتاسيوم والفوسفور، وحسب ما ذكره موقع medicinene...

الكيانات المذكورة في المقال:

الجهاز الهضمى واحد من أهم أجهزة الجسم التي لها العديد

الجهاز الهضمى واحد من أهم أجهزة الجسم التي لها العديد من الوظائف، ولكن هناك العديد من الأمراض التى تصيب الجهاز الهضمى وتؤثر على صحة الجسم، وحسب ما ذكره موقع medicinenet فإن أشهر أمراض الجهاز الهضمى هي:   1:الإمساك يحدث الإمساك في أغلب الأحيان بسبب الفضلات التي تتشكل بعد أن يتحرك هضم الط...

الكيانات المذكورة في المقال:

"عشان تركز اشرب قهوة"، جملة نسمعها كثيرا، حيث تعتبر القهوة

"عشان تركز اشرب قهوة"، جملة نسمعها كثيرا، حيث تعتبر القهوة والشاي من المشروبات التي لا غنى لدى الكثيرين في الصباح لزيادة  التركيز والنشاط باقى اليوم، وحسب ما ذكره موقع medicinenet، هناك بعض الطرق الصحية التي يمكن أن تبدأ بها يومك بدلا من الكافيين وهى:   -شرب الماء  يساعد شرب الماء على م...

الكيانات المذكورة في المقال: