موقع helpguide

آخر الأخبار

•  التوتر المزمن له آثار ضارة على الجسم، ويعمل بطرق متعددة،

   التوتر المزمن له آثار ضارة على الجسم، ويعمل بطرق متعددة، حيث يدفع ضغط الدم إلى مستويات مرتفعة ويضر القلب، وله دور في الإصابة بمرض السكري

  اليوم السابع الأربعاء، 17 إبريل 2024

---

• إذا تم تشخيص إصابتك بمرض القلب و أو عانيت من

  إذا تم تشخيص إصابتك بمرض القلب و أو عانيت من حدث صحي خطير مثل السكتة الدماغية أو الأزمة القلبية، فمن المحتمل أنك تعاني من قدر

  اليوم السابع الأربعاء، 10 إبريل 2024

---

• تلعب أنواع الأطعمة المستهلكة دورًا مهمًا في في الجسم. حيث

  تلعب أنواع الأطعمة المستهلكة دورًا مهمًا في في الجسم. حيث تظهر الأبحاث أن الأنظمة الغذائية الغنية بالكربوهيدرات المكررة والسكريات المضافة والدهون غير الصحية يمكن أن

  اليوم السابع الخميس، 4 إبريل 2024

---

• رغم أن مسلسل الكبير أوي 8 لم تبدأ حلقاته بعد،

  رغم أن مسلسل الكبير أوي 8 لم تبدأ حلقاته بعد، أثارت المشاهد الأولى شوق الجمهور لمتابعة طاقم الفنان أحمد مكي الكوميدي في رمضان، لكن ما لا

  الوطن الجمعة، 23 فبراير 2024

---

• "اضحك للدنيا تضحك لك".. لا شك أن الضحك يغير الكثير

  "اضحك للدنيا تضحك لك".. لا شك أن الضحك يغير الكثير من الأوضاع التي قد تكون نهايتها سيئة، فابتسامة بسيطة، تحيا علاقة، وضحكة تلين قلب العاصي،

  اليوم السابع الاثنين، 9 أكتوبر 2023

---

• هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة الطفل

  هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة الطفل المصاب باضطراب طيف التوحد (ASD) على التغلب على تحدياته، وهناك العديد من العلاجات التى تساعد

  اليوم السابع الأربعاء، 30 أغسطس 2023

---

• الأدوية هي السبب الشائع في التدهور العقلي والإصابة بالخرف، ومع

  الأدوية هي السبب الشائع في التدهور العقلي والإصابة بالخرف، ومع تقدم العمر، يصبح الكبد أقل كفاءة في استقلاب الأدوية، وتبطئ الكلى إزالتها من الجسم، ونتيجة

  اليوم السابع الاثنين، 14 أغسطس 2023

---

• التوحد لديه مجموعة واسعة من الأعراض ، حتى لو قمت

  التوحد لديه مجموعة واسعة من الأعراض ، حتى لو قمت بتضييق النطاق وصولاً إلى التوحد "عالي الأداء". تميل أعراض التوحد عند البالغين إلى أن تكون

  اليوم السابع الثلاثاء، 8 أغسطس 2023

---

• يمكن أن يتسبب الإرهاق في حدوث تغييرات طويلة الأمد في

  يمكن أن يتسبب الإرهاق في حدوث تغييرات طويلة الأمد في جسمك تجعلك عرضة للإصابة بالامراض و تكون العلامات والأعراض خفية في البداية ، لكنها تزداد

  اليوم السابع الثلاثاء، 8 أغسطس 2023

---

• بحلول الوقت الذى نصل فيه إلى سن الرشد، يكون عقلنا

  بحلول الوقت الذى نصل فيه إلى سن الرشد، يكون عقلنا قد طور ملايين المسارات العصبية التى تساعدنا على معالجة المعلومات واسترجاعها بسرعة وحل المشكلات المألوفة

  اليوم السابع الجمعة، 4 أغسطس 2023

---

• مرض السكري من النوع 3 هو حالة لمرض الزهايمر الناجم

  مرض السكري من النوع 3 هو حالة لمرض الزهايمر الناجم عن مقاومة الأنسولين في الدماغ. نتيجة لذلك ، يمكنك تسميته ب"سكرى الدماغ" ويشير إليه بعض

  اليوم السابع الأربعاء، 26 يوليو 2023

---

• من المحتمل أن يظهر مرض انفصام الشخصية دون سابق إنذار،

  من المحتمل أن يظهر مرض انفصام الشخصية دون سابق إنذار، وفى معظم الحالات تكون هناك أدلة مبكرة، ويمكن أن يشير نقص العاطفة أو التعبير، والانسحاب

  اليوم السابع الخميس، 20 يوليو 2023

---

• تمتد الآثار السلبية للإرهاق إلى كل مجال من مجالات الحياة،

  تمتد الآثار السلبية للإرهاق إلى كل مجال من مجالات الحياة، بما فى ذلك منزلك وعملك وحياتك الاجتماعية، ويمكن أن يتسبب الإرهاق أيضًا فى حدوث تغييرات

  اليوم السابع الخميس، 20 يوليو 2023

---

• يحدث تضخم الشحوم تحت الجلد عندما تتشكل كتل من الدهون

  يحدث تضخم الشحوم تحت الجلد عندما تتشكل كتل من الدهون أو أنسجة ندبية تحت الجلد، بسبب تكرار الحقن أو الحقن فى نفس المنطقة من الجسم

  اليوم السابع الخميس، 20 يوليو 2023

---

• يزيد التعرض المكثف والمتكرر لضوء الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن

  يزيد التعرض المكثف والمتكرر لضوء الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن أشعة الشمس والذي يؤدي إلى حروق الشمس من خطر تلف الجلد مثل البقع الداكنة والبقع

  اليوم السابع الأربعاء، 19 يوليو 2023

---

• يقلل النظام الغذائي الصحي للقلب من خطر الإصابة بأمراض القلب

  يقلل النظام الغذائي الصحي للقلب من خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية بنسبة 80٪. ولا يمكن لطعام واحد أن يجعلك بصحة جيدة وبخاصة الدهون،

  اليوم السابع الجمعة، 14 يوليو 2023

---

• تساعد بعض الأطعمة على خفض مستويات السكر في الدم ،

  تساعد بعض الأطعمة على خفض مستويات السكر في الدم ، مما يسمح لها بلعب دور مهم في إدارة مرض السكري. كما أنه من المفيد للغاية

  اليوم السابع الأربعاء، 12 يوليو 2023

---

• مفتاح الأكل الصحي هو التركيز على الأطعمة الكاملة المعالجة بالحد

  مفتاح الأكل الصحي هو التركيز على الأطعمة الكاملة المعالجة بالحد الأدنى التي يحتاجها جسمك مع تقدمك في العمر - طعام قريب من شكله الطبيعي قدر

  اليوم السابع الجمعة، 30 يونيو 2023

---

• في حين أن داء السكري من النوع 1 والنوع 2

  في حين أن داء السكري من النوع 1 والنوع 2 محدد جيدًا، لا يوجد تعريف قوي لمرض السكري من النوع 3، يشير إليه بعض الناس

  اليوم السابع السبت، 17 يونيو 2023

---

• مستويات جلوكوز الصيام هى مستويات السكر فى الدم على معدة

  مستويات جلوكوز الصيام هى مستويات السكر فى الدم على معدة فارغة، وعادة ما يتم قياسه فى الصباح الباكر عندما يستيقظ الشخص، وذلك لأن جسمك يهضم

  اليوم السابع الخميس، 15 يونيو 2023

---