موقع helthy
نظرا لارتفاع درجة الحرارة يحتاج الجسم لوسائل الترطيب دائما، وبعيدا...عرض المزيد
اليوم السابع
2023-06-27
نظرا لارتفاع درجة الحرارة يحتاج الجسم لوسائل الترطيب دائما،
نظرا لارتفاع درجة الحرارة يحتاج الجسم لوسائل الترطيب دائما، وبعيدا عن الماء ينصح دائما بتناول العصائر الطبيعية والخضراوات الغنية بالمياه، والتى تساعد على ترطيب الجسم ومنع الجفاف، وحسب ما ذكره موقع helthy فإن هناك خضراوات غنية بالمياه وتساعد على الترطيب وهى: -الخيار يعتبر الخي...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-04-05
من المهم للأمهات المرضعات توخى الحذر أثناء تناول أى أدوية
من المهم للأمهات المرضعات توخى الحذر أثناء تناول أى أدوية إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فعليك الكشف عن جميع الأدوية لطبيبك أيضًا، لا تنس إخبار مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول دواء جديد للتأكد من أنه لا ينتقل إلى حليب الثدى ويسبب ضررًا للطفل، وحسب ما ذكره موقع helthy فإن الأدوية التى يجب...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-09-17
عطس ورشح وزكام هى الأعراض الأكثر انتشارا فى فصل الخريف،
عطس ورشح وزكام هى الأعراض الأكثر انتشارا فى فصل الخريف، وهو من أكثر فصول السنة التي تنتشر فيه الأمراض الفيروسية ويضعف الجهاز المناعى، لذلك فأنت أكثر عرضة للأمراض ونزلات البرد وخصوصا مرضى الحساسية. وفى هذا السياق قال الدكتور وجدى عبد المنعم، مدير عام الإدارة العامة للأمراض الصدرية بوزارة الصحة:...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-03-28
يهتم الكثيرون بتناول وجبة السحوروالحرص على احتوائها على نسبة عالية
يهتم الكثيرون بتناول وجبة السحوروالحرص على احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم وتحميه من التخمة وعسر الهضم، لذلك يقدم اليوم السابع بعض الأكلات الصحية والخفيفة على الجهاز الهضمى حسب ما ذكره موقع helthy . 1: الجبنة البيضاء مع الخيار والطماطم ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-03-28
مع السنة الأولى للأطفال فى الصيام قد يتعرضون للإرهاق والتعب،
مع السنة الأولى للأطفال فى الصيام قد يتعرضون للإرهاق والتعب، وهنا يأتى دور الأم فى تغذية الطفل وتقديم الوجبات الصحية والغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية، وحسب ما ذكره موقع helthy نقدم بعض الأكلات الصحية للأطفال وهى: 1:شجعى طفلك على تناول التمر فى وجبة الافطار وذلك لاحتوائه على نسبة عا...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-03-30
بعد تناول وجبات الافطار فى شهر رمضان نتعرض للتخمة والكسل
بعد تناول وجبات الافطار فى شهر رمضان نتعرض للتخمة والكسل وعدم النشاط، وذلك بسبب الإكثار فى تناول الطعام مع عدم الحركة أو ممارسة الرياضة، وحسب ما ذكره موقع helthy فإن هناك بعض النصائح التى يجب اتباعها بعد تناول وجبة الإفطار وهى: 1: ينصح أولا بتقسيم وجبة الافطار على جزئين مع تجنب تناول الأط...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2022-07-29
أفاد العديد من المرضى أنهم لاحظوا أن شعرهم أصبح أرق
أفاد العديد من المرضى أنهم لاحظوا أن شعرهم أصبح أرق وأقصر ويتساقط بعد خضوعهم لعملية إنقاص الوزن، و يشار إلى هذه الحالة باسم تساقط الشعر الكربي من المعروف أنها شائعة جدًا ومرهقة لمعظم المرضى تحدث هذه الحالة بشكل مفاجئ ونادرًا ما تستمر لأكثر من 6 أشهر ، بمتوسط 3 أشهر لمعظم الحالات . وحسب ما ذكر...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-04-22
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض، فإن أكثر من 90٪ من
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض، فإن أكثر من 90٪ من البالغين يعانون من تسوس الأسنان وما يقرب من 48٪ لديهم شكل من أشكال أمراض اللثة في حين أن هناك علاجات فعالة متاحة لهذه الحالات، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به لصحة فمك هو منع حدوث هذه المشاكل في أسنانك ولثتك، وحسب ما ذكره موقع helthy يعد نظامك الغذائ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-06-27
الإكثار فى تناول الطعام الدسم وخصوصا فى عيد الأضحى قد
الإكثار فى تناول الطعام الدسم وخصوصا فى عيد الأضحى قد يسبب الانتفاخ الشديد والحموضة ، فتتميز أكلات عيد الأضحى باللحوم والدهون الكثيرة، لذلك ينصح دائما بالحد من تناول هذه الأطعم مع تجنب بعض الأطعمة التى تسبب الانتفاخ، وحسب ما ذكره موقع helthy فهى: -منتجات الألبان منتجات الألبان مثل ال...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-04-26
متلازمة تكيس المبايض واحدة من المشاكل الشائعة التي يعانى منها
متلازمة تكيس المبايض واحدة من المشاكل الشائعة التي يعانى منها عدد كبير من السيدات، وهى عبارة عن اضطراب استقلابي وهرموني يصيب حوالي 10 في المائة من النساء. وحسب ما ذكره موقع helthy تعتقد السيدات ان اسم متلازمة تكيس المبايض ، يعنى أن النساء لديهن خراجات على مبيضهن ، لكن هذا ليس هو الحال دائمًا ف...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-06-02
السعال من المشكلات التى يعانى منها الكثيرون وخصوصا مرضى الحساسية
السعال من المشكلات التى يعانى منها الكثيرون وخصوصا مرضى الحساسية ولكن فى بعض الحالات يعانى البعض من السعال الدموى، حيث يأتي الدم من الممرات الهوائية (الشرايين الرئوية والشعب الهوائية) أو رئتيك، وقد تشعر أيضًا بألم في الصدر أو ضيق في التنفس. وحسب ما ذكره موقع helthy تمتلئ المناطق المحيطة ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-07-19
إذا بدأت في تناول سعرات حرارية أكثر من المعتاد أو
إذا بدأت في تناول سعرات حرارية أكثر من المعتاد أو قللت من ممارسة الرياضة، فلن تتفاجأ إذا ارتفعت الأرقام على الميزان ولكن ماذا لو كنت تفعل كل شيء كما تفعل دائمًا، وما زال وزنك يرتفع؟ حسب ما ذكره موقع helthy فإن هناك أسباب غير متوقعة لزيادة الوزن وهى: -قلة النوم هناك مشكلتا...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-04-22
قد تتعرض البشرة للشحوب والبهتان بعد الخروج من شهر رمضان
قد تتعرض البشرة للشحوب والبهتان بعد الخروج من شهر رمضان وقد يكون ذلك بسبب الصيام وقلة شرب المياه بكمية كافية، مما يعرض البشرة للجفاف والإرهاق، وحسب ما ذكره موقع helthy، فإن هناك بعض الأطعمة المهمة التي تساعد في تعزيز صحة البشرة ونضارتها وهى: الكبدة تحتوى الكبدة على نسبة عالية من الفيتامين...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-06-24
تشير الأبحاث إلى أن دهون البطن يمكن أن تشكل خطرا
تشير الأبحاث إلى أن دهون البطن يمكن أن تشكل خطرا على صحتك، من خلال التسبب في مضاعفات مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسرطان ومشاكل الكبد والكلى، لذا من المهم أن يدرك الناس أن هناك بعض الأطعمة التي تساهم بزيادة هذه الدهون. وحسب ما ذكره موقع helthy تلعب الجينات دورا في المكان الذي ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-04-06
لا يظهر مرض السكر من النوع 2 فجأة، لكن يصاب
لا يظهر مرض السكر من النوع 2 فجأة، لكن يصاب العديد من الأشخاص، بما فى ذلك الأطفال، بحالة مسبقة وغير مرئية تسمى مقدمات السكر، وحسب ما ذكره موقع helthy فإن فى الأطفال المصابين بمقدمات السكر تكون مستويات السكر فى الدم أعلى من المعتاد، ومع ذلك فإن مستويات الجلوكوز فى الدم ليست عالية بما يكفى لإحداث أعر...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-06-27
مرض القلب واحد من أكثر الأمراض المزمنة التي يعانى منها الكثيرون
مرض القلب واحد من أكثر الأمراض المزمنة التي يعانى منها الكثيرون وينصح دائما بالمتابعة مع الطبيب وتناول طعام صحى وخالى من الدهون، كما ينصح موقع helthy بتناول العصائر الطبيعية لتعزيز صحة القلب ومنها: - عصير الرمان وفقًا للخبراء، يعتبر الرمان ثمارًا صحية فريدة للقلب و تساعد مضادات الأكسدة ا...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-08-14
حذرت الدكتور زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء من ارتفاع مستوى
حذرت الدكتور زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء من ارتفاع مستوى السكر في الدم، لأنه يزيد من الإصابة بأمراض الكلى، أشارت إلى أنه عادة يجري الحديث عن مخاطر السكر ودوره في زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري، ولكن نتائج دراسات حديثة أظهرت أن ارتفاع مستوى السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى تكون الحصى في الكلى،...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابع