جاسمين طه زكي ورضوى حسن
يستعرض برنامج «السفيرة عزيزة»، اليوم في إحدى فقراته، من تقديم الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن، كتاباً يدور حول 250 طريقة مُناسبة يُمكننا الاستعانة بها...
الوطن
2024-04-28
يستعرض برنامج «السفيرة عزيزة»، اليوم في إحدى فقراته، من تقديم الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن، كتاباً يدور حول 250 طريقة مُناسبة يُمكننا الاستعانة بها في المواقف المختلفة، لمُساعدة العديد من الأشخاص الذين يتعرضون لحرج شديد عند مٌحاولة رفض القيام بمهام معينة، أو القبول تحت ضغط نفسي يتسبب فيه هذا الحرج. أوضحت الإعلامية جاسمين طه زكي، أنَّه يمكننا تعلم فن الرفض بدون التسبب في حرج لأنفسنا أو الآخرين والاعتذار عن القيام بأي مهام لا نرغب فيها من خلال الاستعانة بهذا الكتاب، قائلة: «الكتاب يعد ضمن قائمة الكتب الأكثر مبيعاً، التي تحتوي على معلومات من تعلمك كيفية الرفض لكل ما لا ترغب في القيام به لكنك أحياناً ترضخ بالقبول لمجرد الإحراج من قول «لا». . وتابعت الإعلامية رضوى حسن: « يقدم 250 طريقة للرفض بمنتهى البساطة والذوق بدون التسبب في أي حرج، والاعتذار عن القيام بأشياء يطلبها منك شخص الذي من الممكن أن يكون «مدير مستقصدك»، والعلاقة بينكما ليست على ما يُرام، وكيفية رفض الكثير من المهام بدون أن تجعل الطرف الآخر يتضايق منك. واستطردت: «أحد المواقف الصعبة التي يوضع فيها الشخص هو التعرض لهذا الأمر لكن من طرف الأهل والأصدقاء أو أي شخص بينكما مساحة عشم، وهي مواقف تضمنها الكتاب أيضاً وعلينا قراءته لتعلم كيفية تجنب الإحراج في قول لا لأي مهمة لا نرغب في القيام بها مهما كانت درجة القرب بينك وبين من يطلب منك شيئاً ما». ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2024-02-27
قال أحمد عصام الدين، مدرب تنمية بشرية، إنَّ مرور الفريق بمرحلة يجد فيها أحد الأعضاء أن دوره أكبر من زملائه، فهنا من المُحتمل أن يفكر في الاستقلال، وما يتوجب على قائد الفريق أن يفهم كيفية تسكين كل شخص بفريقه. وأضاف «عصام الدين»، في حواره مع الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن، ببرنامج «السفيرة عزيزة»، والمُذاع على شاشة «قناة dmc»، أنَّنا يمكننا تعلم من سباق فورملا 1، مثل السرعة في تغيير نمط العمل لرفع الكفاءة والتدريب المستمر. وتابع مدرب التنمية البشرية: «كل شيء يفسد في الفريق إذا أخفق أحد الأعضاء في الانسجام مع الباقيين، ويأتي هنا دور الإدارة وقائد الفريق في جعله يتناغم معهم عبر وتوزيع الفرص، ومعرفة سبب المشاكل التي يمر بها شخص ما». واستطرد: «لابد من التحليل الشخصي لكل أعضاء الفريق لإظهار نمط الشخصية وبالتالي توظيفها بشكل جيد داخل الفريق، والتواصل المحوري ولابد من تنمية مهارات التواصل، وهناك فروق فردية بيننا في هذا الأمر، وهناك دورات تدريبية لتنمية هذه المهارة وزيادة لغة التواصل، وأبسطها التواصل البصري أو الـ eye contact والانصات الجيد». ونصح بأنَّ يرفع الشخص من مهاراته الاجتماعية داخل الفريق، والتدريب على يد محترفين وإظهار عمله، والحرص من جانب القائد على جو الألفة بين فريق العمل من خلال تنظيم خروجات وتبادل هدايا، والتلاقي بين الأعضاء فالإنسان بطبيعته يحب أن يعيش وسط مجموعة ينتمي لها. ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2024-02-27
سلط برنامج «السفيرة عزيزة»، والمُذاع على شاشة «قناة dmc»، مع الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن، في إحدى فقراته اليوم الثلاثاء، الضوء على اليوم الأول للنسخة 14 للمتلقي والمعرض الدولي للتعليم EDUGATE، والذي يعد وجهة طلاب الثانوية الباحثين عن فرصة جيدة بالجامعات. وخلال التقرير، أكد الدكتور أيمن إسماعيل، المدير التنفيذي لمعرض وملتقى ، أن المعرض يستفيد منه طلاب المرحلة الثانوية في معرفة فرص التعليم الجامعي المتاحة في مصر، لأنه يضم الجامعات المصرية كافة وهو مفتوح بشكل يومي مجانا من العاشرة صباحا وحتى الثامنة مساء، على مدار أيام 25 و26 و27 فبراير، كما سيتم تخصيص 29 فبراير للمعرض في مدينة الإسكندرية ولدينا جولة بالمحافظات أيضا. فيما قالت داليا الجوهري، مسؤولة العلاقات الدولية EDUGATE، إنَّ هناك عروضا من 10 وأجنبية داخل المعرض تبدأ بتخفيض بنسبة 20% وتصل إلى 100%، والمعرض الدولي للتعليم فيه العديد من العروض الأخرى والمنح الدراسية لطلاب الجامعات الراغبين في الالتحاق بالدراسات العليا. ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2024-02-27
قال أحمد عصام الدين، مدرب تنمية بشرية، إننا كبشر من طبيعتنا الاختلاف، فأينما وجد فريق عمل سيوجد مشكلات تتخلل الفريق وتزداد بكبره، موضحاً مراحل تكوين فريق عمل بأي مؤسسة وأنه علم بينه بروفيسور أمريكي. وأضاف «عصام الدين»، في حواره مع الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن، ببرنامج «السفيرة عزيزة»، والمُذاع على شاشة «قناة dmc»، أنَّ خطوات تكوين تتكون من أربع مراحل، تبدأ بـ تشكيل الفريق، ثمَّ مرحلة العصف ويليها الأداء وآخرها التقييم. وتابع مدرب تنمية بشرية: «كل شخص يدخل الفريق بمنظوره الشخصي فندخل في صدامات، ولـ علينا الرجوع لأسبابه من البداية وتنظيم الفريق بقواعد للعمل، ولكن الواقع في الغالب يفرض علينا وضع هذه القواعد في المرحلة الثالثة للفريق». واستطرد: «يفضل لو تم وضعها من البداية لكن طبقا للخبرات الحياتية يتم تنظيمها بعد فترة من بدء الفريق وفيها يحدث التطبع والتنظيم والحوكمة، ووضع القواعد يتطلب من قائد الفريق أو المدير أن يقرأ بشكل سريع بدايات الخلافات ويعمل بالقرب من أعضاء الفريق». ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2023-12-25
تسعى مبادرة «SkillUp» لتعليم التكنولوجيا للطلاب مجانًا، حيث تقدم مجموعة من الورش التدريبية في مجالات مختلفة، من البرمجة والتصميم والعلاقات العامة وغيرها. وقالت مريم بدر، إحدى مؤسسي المبادرة، إنَّ المبادرة تهدف إلى تنمية مهارات الطلاب وزيادة معرفتهم العلمية والعملية، وذلك من خلال تقديم ورش عمل مجانية من الطالب للطالب. وأوضحت مريم بدر، خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج «السفيرة عزيزة» تقديم الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن، المذاع عبر شاشة «dmc»، أنَّ الكورسات أو الورش مكونه من مستويات مختلفة من البداية حتي التطور، ويتم إعداد الطالب للمعرفة بأساسيات المجال للوصول لمرحلة التطوير التكنولوجي ومعرفة الكثير عن المجال بدون تكلفة. وأضافت أنَّ المبادرة تتكون من 360 فردًا، ويتمّ التدريب أوف لاين بالحرم الجامعي أو مكان قريب من جامعة الأزهر. تعد مبادرة «SkillUp» فرصة مميزة للطلاب لتعلم التكنولوجيا مجانًا، حيث توفر لهم مجموعة من الورش التدريبية في مجالات مختلفة، مما يساعدهم على تطوير مهاراتهم وزيادة فرصهم في سوق العمل. ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-06-05
قال الفنان أحمد جمال سعيد حفيد الفنان فريد شوقي والفنانة هدى سلطان، إن السباق الرمضاني الماضي كان مهما بالنسبة إليه، حيث شارك في مسلسل سوق الكانتو مع الفنان أمير كرارة. وأضاف «سعيد» في مداخلة هاتفية ببرنامج «السفيرة عزيزة»، على قناة «dmc»، من تقديم الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن: «شاركت مع فريق عمل كبير مثل المخرج حسين المنباوى وإنتاج شركة سينرجي، اما أمير كرارة فهو حالة خاصة، أحبه على الصعيدين الشخصي والمهني». وتابع الفنان، أنّ الفنان أمير كرارة إنسان رائع، بيحب يعلم اللي قدامه وبيحب يخلي الناس كلها تبقى حابة إنها تشتغل، والكاست كله قدم مسلسلا مميزا للغاية. وأوضح: المسلسل كان حالة لوحده والسيناريست هاني سرحان كتب عملا فنيا مميزا، عملت معه كثيرا واعتدت منه على كل ما هو مختلف وجديد وكبير، وأنا سعيد أيضا بأني عملت مع شريف إدريس وفتحي عبدالوهاب ومي عز الدين، كل شيء كان رائعا في هذا المسلسل، وتعلمت الكثير من هذا المسلسل. ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2022-11-28
قالت نيفين عدلي، مدير إدارة مدير مراكز استضافة وتوجيه المرأة التابعة لوزارة التضامن الاجتماعي، إنه يجرى العمل على افتتاح عدة مراكز في محافظات الصعيد، وهناك 9 فروع على مستوى المحافظات، إذ تقدم الخدمات مجانا. وأوضحت خلال استضافتها ببرنامج «السفيرة عزيزة» مع الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن، والمذاع على فضائية «DMC»، أن مراكز استضافة وتوجيه المرأة تعمل على مدار الأسبوع وتستقبل المستفيدات من المترددات والمقيمات، إذ تتلقى المرأة المترددة الدعم النفسي والاستشارات الاجتماعية والقانونية وتعود لمنزلها، بينما تحصل المقيمات على نفس الخدمات بالإضافة للمتابعة بشكل أكبر على مدار اليوم من خلال خطة العمل في فترة إقامتهن في المركز. وأشارت إلى أن استضافة وتوجيه المرأة تعمل على الشق العلاجي والوقائي من خلال التوعية قبل حدوث العنف من خلال الندوات والحملات بدعم من وزارة التضامن الاجتماعي، منها حملة الـ16 يوما في مناهضة العنف، مشيرة إلى أن خدمات المركز تقدم للسيدات فوق الـ18 عاما، وتقدم جميع الخدمات مجانا لجميع السيدات. برنامج السفيرة عزيزة، يُذاع يوميا من السبت إلى الأربعاء، في تمام الساعة الثالثة عصرا، وتتبادل على تقديمه 6 مذيعات، وهن، الأستاذة القديرة سناء منصور، جاسمين طه، شيرين عفت، نهى عبدالعزيز، سالي شاهين، ورضوى حسن. ويتناول البرنامج جميع القضايا والأخبار المجتمعية التي تهتم بها الأسرة المصرية بجميع عناصرها، بجانب حرصه على متابعة أخبار الموضة والأزياء، ورصد قصص النجاح المختلفة لسفيرات مصر في كل مكان داخل وخارج مصر، اللاتي حققن نجاحات في مجالات مختلفة. ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2022-11-28
قالت نيفين عدلي، مدير إدارة مدير مراكز استضافة وتوجيه المرأة التابعة لوزارة التضامن الاجتماعي، إن المراكز تراعي المرأة في الظروف المختلفة التي تمر بها، لافتة إلى أن المرأة تلجأ للمركز وتتلقى الخدمة التي تحتاج إليها وفي حالة عدم توفر إقامة لها يقدم المركز الدعم المادي والمعنوي. وأوضحت «عدلي» خلال استضافتها ببرنامج «السفيرة عزيزة» مع الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن، والمذاع على فضائية «DMC»، أنه أحيانا تأتي سيدات للمراكز وقد تعرضن للعنف من قبل الزوج، ورفض الأهل لها، ويستقبلهن المركز على مدار 24 ساعة، مشيرة إلى أن المركز يوفر للسيدة بمجرد وصولها الطعام والشراب والملابس والإقامة. وأشارت مدير إدارة مدير مراكز استضافة وتوجيه المرأة التابعة لوزارة التضامن الاجتماعي، إلى أن بعض السيدات يصلن المركز وقد تعرضن للعنف الجسدي والإصابات، وعلى الفور يتدخل المركز بنقلها لمستشفى للاطمئان على السيدة وأبنائها في حالة وجود الأبناء معها، موضحة أن القدرة الاستيعابية للمركز لا تقل عن 12 سيدة وتصل إلى 25 في بعض المراكز. يُذّكر أن برنامج السفيرة عزيزة، يُذاع يومياً من السبت إلى الأربعاء، في تمام الساعة الثالثة عصراً، وتتبادل على تقديمه 6 مذيعات وهن، سناء منصور، جاسمين طه، شيرين عفت، نهى عبدالعزيز، سالي شاهين، ورضوى حسن. ويتناول البرنامج كافة القضايا والأخبار المجتمعية التي تهتم بها الأسرة المصرية بجميع عناصرها، بجانب حرصه على متابعة أخبار الموضة والأزياء، ورصد قصص النجاح المختلفة لسفيرات مصر في كل مكان داخل وخارج مصر، اللاتي حققن نجاحات في مجالات مختلفة. ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2023-05-15
قال الكاتب الصحفي عماد الدين حسين، عضو مجلس أمناء الحوار الوطني، إنّ كل دولة لها حق في عمل النظام الانتخابي الذي يناسبها، ومن المهم أن يؤدي هذا النظام إلى أن يعبر البرلمان بشكل حقيقي عن آراء الشعب، مشددًا على أن الحوار الوطني لا يحل محل البرلمان أو الحكومة، وبالتالي فإن آلية التصويت ليست واردة فيه، لأنه ضد فكرة الحوار الذي يقوم على التوافق. وأضاف «حسين» في مداخلة هاتفية ببرنامج «السفيرة عزيزة» على قناة «DMC»، من تقديم الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن: «دستور عام 2014 أدخل نظام الفئات المميزة، حيث اشترط تمثيل بعض الفئات في البرلمان، وبخاصة المرأة وبعض الفئات الأخرى مثل الأقباط وذوي الاحتياجات الخاصة والشباب». وتابع عضو مجلس أمناء الحوار الوطني: «في الانتخابات الماضية تم تطبيق نظام الفردي ونظام القائمة المغلقة المطلقة حتى يضمن وجود هذه الفئات المميزة في البرلمان، وبالأمس كان هناك نقاش في اتجاهين أساسيين، حيث ترى بعض الأحزاب أن القائمة المغلقة المطلقة هي الأفضل، وهي الأحزاب القريبة من الحكومة، حيث ترى أن هذا الأمر يحقق مطلب التمثيل العادل للفئات المميزة». وأكد، أن بعض الأحزاب والقوى السياسية ترى أن القائمة النسبية هي الأفضل لأن عندها ميزة تضمن بها تمثيلا عادلا لكل شخص حصل على صوت، بمعنى أن من حصل على 30% سيحصل على 30% من المقاعد، في حين أن نظام القائمة المغلقة به أن من يحصل على 51% يحصل على 100% من المقاعد، وهو ما يحرم الـ49% الأخرى من التمثيل». ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2022-11-22
أكدت الدكتورة آية حسام الدين عضو المبادرة الوطنية لتوطين الصناعة المصرية «إبدأ»، أن المبادرة تعمل على توطين تكنولوجيا صناعة المواد المغذية للصناعات المختلفة. أوضحت خلال لقائها مع برنامج «السفيرة عزيزة»، الذي تقدمه جاسمين طه زكي ورضوى حسن، عبر فضائية «dmc»، أن العام المقبل سيشهد تغيرات كثيرة في مجال الصناعة، متوقعة بدء تصنيع أجزاء كبيرة من الصناعات المغذية في المصانع، ما سيوفر فرص عمل للشباب. وأشارت إلى أن المبادرة خططت لتصنيع عدد من الصناعات المغذية لتقليل الاستيراد، مؤكدة أن هناك خطط لتوطين الصناعات في مصر. ولفتت إلى أن مبادرة إبدأ، خرجت من مبادرة حياة كريمة، إذ تعمل على محور التمكين الاقتصادي ودعم الشباب داخل القرى، وتقديم الدعم لكل شاب في قريته، بالإضافة لتوفير الصناعات المغذية من خلال المبادرة. وشددت على دور المرأة الكبير في المبادرة، مشيرة إلى وجود خطط لتدريب المرأة على صناعات متعددة، ومنها الصناعات اليدوية والتراثية، مؤكدة أن مبادرة إبدأ قدمت بالتعاون مع مبادرة حياة كريمة، دورات تدريبية للسيدات. ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2022-11-22
قالت الدكتورة آية حسام الدين، عضو المبادرة الوطنية لتوطين الصناعة المصرية «ابدأ»، إن المبادرة بدأت بتكليف من الرئيس السيسي في أكتوبر 2021، حيث عمل الفريق على ربط الصناعة بتنمية قرى «حياة كريمة»، لافتة إلى أنه تم دراسة وتحليل الواردات المصرية التي يمكن استبدالها بمنتج محلي، وكذلك المنتجات التي تحتاج للتكنولوجيا الأجنبية. وأوضحت عضو المبادرة، خلال استضافتها في برنامج «السفيرة عزيزة» مع الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن، والمذاع على فضائية «DMC»، أن المبادرة وضعت عدة أهداف رئيسية، منها تقليل الفجوة الاستيرادية، وتوطين الصناعة، وتوفير فرص عمل للشباب، لافتة إلى أنه جرى العمل على عدد من المحاور من خلال المشروعات الكبرى، بهدف دعم المصانع المتعثرة، والبحث والتطوير والتدريب. وأشارت الدكتورة آية حسام الدين إلى أن المبادرة لا تستهدف صناعة محددة إلا بعد تحويل المنتجات بالكامل لمنتجات محلية، والآن يتم العمل على جميع الصناعات التي تتضمن استيرادا من الخارج، من خلال عدة مراحل تبدأ باستهداف الصناعات المغذية للصناعات الكبرى، موضحة أن جميع المنتجات المستوردة من الخارج مستهدفة للتصنيع المحلي خلال المبادرة. ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2022-11-21
احتفى برنامج «السفيرة عزيزة»، الذي تقدمه الإعلاميتان جاسمين طه زكي ورضوى حسن، على قناة DMC، باليوم العالمي للتلفزيون، الذي تحل ذكراه اليوم. وقالت الإعلامية جاسمين طه زكي، خلال تقديم حلقة اليوم من البرنامج، إنه جرى اختيار الحادي والعشرين من نوفمبر يوما عالميا للتلفزيون، بناءً على انعقاد أول منتدى عالمي للتلفزيون سنة 1996م، موضحةً: «من وقت صناعة هذا الجهاز في عام 1884م، فقد لعب دورا كبيرا في حياتنا على المستويات المختلفة كافة، وفي لم شمل الأسر». وأضافت «زكي»، أن التلفزيون أصبح وسيلة للتثقيف والتعليم ونقل الأخبار والترفيه، ويلعب دورا أساسيا في حياتنا، وهناك دور لا يلاحظه كثير منه، إذ كان له دور مؤثر في لم شمل الأسر. وتابعت: «في الماضي، وقبل التوسع في استخدام الأجهزة الذكية، كانت الأسرة تتجمع حول التلفزيون لمشاهدة المسلسلات والأفلام، لكن الآن الوضع تغير كثيرًا، وأصبح كل منا يستخدم هاتفه لتلقي المعلومات والتسلية ومشاهدة المسلسلات والأفلام». وأكدت «طه»: «كل فرد منا له ذكريات جميلة مع التلفزيون، وكان يشعرنا بدفء العائلة والمشاعر الرائعة التي تجمعنا، إذ أن وقت التجمع حول التلفاز لمشاهدة الأفلام والمسلسلات والبرامج، كان فرصة لتبادل أطراف الحديث حول الأعمال الفنية والمباريات في رياضات كثيرة، تحدثنا اليوم عن هذا الموضوع احتفالا بالتلفزيون وحتى نذكر بأهمية الأسرة والدور الكبير الذي تلعبه في المجتمع». ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2022-11-28
كشفت زازي حافظ، مخرجة ومؤلفة مسرحيات، عن الصعوبات التي واجهتها في المسرح، حيث قالت إن الذي ساعدها في كتابة سيناريو المسرحيات المختلفة، كثرة القصص والروايات التي كانت تقصها على أولادها وبين أقربائها، والتي كان لها معاني عميقة ومفيدة، موضحة أنه كان لديها إصرار كبير في أن تصل المعلومة لجميع فئات الجمهور المختلفة، وبالتالي حاولت تبسيط المصطلحات والكلمات لأقصى حد ليتمكن الجميع من استيعابه بسهولة وخاصة الأطفال. وأضافت «حافظ» خلال استضافتها ببرنامج «السفيرة عزيزة» مع الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن، والمذاع على فضائية «DMC»، أنها كانت تقرأ بعض القصص والروايات لكتاب كبار وتقوم بتبسيطها في عمل فني ليستوعبها الأطفال، لزرع مفاهيم جديدة داخل عقولهم، موضحة أن المسرح أفضل ما فيه أنه يملك كافة عناصر الفنون المختلفة والتي تساعد على توصيل المعلومات بسهولة، بالإضافة إلى الديكور، الإضاءة، الموسيقى، حركات الجسد وتعابير الوجه، الصوت ومخارج الحروف، ومن خلال جميع الحواس المختلفة يتم تبسيط المعلومات للأطفال. وتابعت حافظ، أنها تقوم باختيار النصوص المسرحية التي تقدمها للأطفال عن طريق فهم ما يدور في المجتمع، وبالتالي ما يحتاج الأطفال لفهمه واستيعابه، بالإضافة إلى المعلومات والقيم المهمة التي يجب زرعها في الطفل، ثم تقوم بكتابتها كقصة، وتستعين ببعض الأشخاص من التراث ليكونوا الأشخاص القائمين بهذه الأدوار، وبالتالي تصل المعلومة للطفل في أبسط صورة ممكنة. وأشارت زازي حافظ، إلى أنه من ضمن المسرحيات التي قامت بكتابتها «الهالوين»، والتي تعتبر أول عرض تقوم به، وذلك بسبب رغبة الأطفال في ارتداء أزياء لأشخاص لا هوية لهم، فكانت تسعى للحفاظ على الهوية العربية، والتقاليد المصرية، فاستبدلت ذلك بقصص رعب مصرية بدلا من الاحتفال بعيد الهالوين. ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2022-11-22
قالت الدكتورة منار الغانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن درجات الحرارة تشهد انخفاضا على أنحاء الجمهورية بمقدار درجتين إلى 3 درجات، مع نشاط لحركة الرياح، ما يؤدي إلى زيادة الإحساس بالبرودة. وأشارت «الغانم»، إلى أن هناك فرصا لسقوط الأمطار بالمحافظات الساحلية المطلة على البحر المتوسط، وستمتد للمناطق الداخلية لكن بكميات أقل. وأوضحت «الغانم»، في مداخلة هاتفية لبرنامج «السفيرة عزيزة»، مع الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن، والمذاع على فضائية «DMC»، أن الأيام الحالية تشهد ارتفاعا طفيفا في درجات الحرارة نهارا، ولكن فترات الليل يشعر المواطنون بالبرودة، خاصة في ساعات الليل المتأخرة والصباح الباكر. وذكرت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية،، أنه اعتبارا من يوم الخميس المقبل سيشعر المواطنون بأجواء تشبه الأجواء الشتوية، لكنهم لن يحتاجوا للملابس الثقيلة إلا مع بداية فصل الشتاء الذي يبدأ في 21 ديسمبر المقبل. وأشارت «الغانم» إلى أن درجات الحرارة ستبدأ بالانخفاض خلال فترات النهار، ما يتطلب ارتداء الملابس الخريفية، وفي فترات الليل لابد من ارتداء «جاكيت» حال الشعور بالبرودة. وقالت إن هناك تباينا في درجات الحرارة بين النهار والليل، ويصل الفرق بينهما إلى 12 درجة مئوية، محذرة من أن تغير نوعية الملابس بشكل كبير خلال الأيام الحالية يؤدي للإصابة بنزلات البرد الشديدة. وأكدت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن الأمطار ستمتد للمناطق الداخلية بالسواحل، لكن بكميات أقل من تلك المواجهة للبحر مباشرة، موضحة أن فرص سقوط الأمطار على القاهرة الكبرى ضعيفة حتى الآن، لكن من المحتمل أن تتغير التنبؤات الجوية وفقا لحالة الطقس. ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2023-01-23
قدم صلاح قطب، مؤلف كتاب «ذاكر صح وبطل دح»، عدة نصائح للمذاكرة وتحصيل المعلومات بأفضل شكل، مثل الحفاظ على ساعات النوم، واصفا إياه بأنه ثاني أهم شيء بعد الحفاظ على الصحة النفسية. وأضاف «قطب»، خلال حواره ببرنامج «السفيرة عزيزة»، على قناة DMC، من تقديم الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن: «عند النوم، ترتاح كل أجهزتنا الحيوية، النوم مهم جدا لتثبيت المعلومات في الذاكرة، وبالتالي يجب التعامل بذكاء مع توزيع وإدارة الطاقة الخاصة على إدارة اليوم، فلا يجب أن نستيقظ طوال الليل وننام في الامتحان». وتابع مؤلف كتاب «ذاكر صح وبطل دح»، نصائحه، قائلا: «النصيحة الثانية، هي يجب أن تحدد عدد ساعات المذاكرة، فلا يجب أن نذاكر طوال اليوم، حيث نعتقد أننا نذاكر طوال اليوم، لكن في حقيقة، وبالتالي فإن تحديد عدد ساعات المذاكرة مفيد على مستوى رفع قابلية المخ للتعلم وتسهيل استيعاب المعلومات». وأوضح، أن الطالب يجب أن يستعد نفسيا للامتحان والحفاظ على هدوئه: «الصحة النفسية للطالب أهم من أي شيء، حتى وإن رسب، فإن هذا الأمر لن يكون نهاية الكون، كلما قللنا من حساسيتنا تجاه النتيجة فإن ذلك يكون أفضل، يجب أن نتنفس بهدوء، والحرص على ممارسة تمارين التنفس بهدوء، والاستيقاظ مبكرا والحفاظ على شرب المياه». ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2022-09-20
قال أحمد مختار، مطرب وعازف كمان، إنه عرف آلة الكمان الموسيقية منذ طفولته، إذ كان والده من العازفين بفرقة عبد الحليم حافظ، متابعا: «كنت بحاول أعرف إيه الآلة اللي والدي بيعزف عليها، ولحد ما كان عمري 16 سنة لم أكن أمارس الموضوع بجدية، وطموحي دلوقتي أكون عازف مميز واشتغل بشكل فردي مش فريق عشان أقدر أقدم مزيكا خاصة بيا». وأوضح «الحداد» خلال استضافته ببرنامج «السفيرة عزيزة» مع الإعلاميتين جاسمين طه زكي ورضوى حسن، المذاع على فضائية «DMC»، أنه شارك في العزف مع الفنان تامر حسني نظرا لعلاقة المحبة والصداقة الشخصية التي تجمعهما، متابعا: «تامر حسني طموح وبيشتغل كتير جدا في حياته ومجتهد لأبعد حد ممكن». وأشار عازف الكمان إلى أن العمل في الفرقة الموسيقية يعطي الخبرة ويساعد على بناء العلاقات المهنية في الوسط الفني: «العمل في الفرقة فيه روح الجماعة واشتغلت في فرقة المايسترو سليم سحاب، لكن من وجهة نظري العمل الفردي أفضل وبدأت بحفلات بشكل منفرد». وأكد مختار، أنه سعى في طريق الموسيقى والعزف، وبدأ العمل من المنزل، وعن طريق تصوير عزفه ونشره على مواقع التواصل الاجتماعي بدأت شهرته تدريجيا حتى نصحه الشاعر عمرو حسن بعزف الموسيقى الشرقية المعروفة للفنانين المصريين مثل عمرو دياب، وحقق بعدها شهرة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي. ...قراءة المزيد
الكلمات المفتاحية المذكورة في المقال: