بهاء ناجي

آخر الأخبار

• خبراء: التغذية غير المتوازنة أبرز أسباب السمنة.. و43% من المرضى مصابون بالسكر

   أكد عدد من خبراء التغذية أن 43% من مرضى السمنة مصابون بالسكر، كما أن الدولة تنفق أموالاً طائلة لعلاج مرضى السمنة، بخاصة مرضى السكر والقلب،

  الوطن الأحد، 23 فبراير 2025

---

• حلوى شهيرة تساهم في ضبط سكر الدم وتقوي جهاز المناعة

  يخشى  مرضى السكر من تناول الحلويات والأطعمة الغنية بالسكر حتى لا يرتفع سكر الدم وتحدث مضاعفات صحية خطيرة جراء ذلك، ما يجعلهم يحرصون دائمًا على

  الوطن الأحد، 8 ديسمبر 2024

---

• قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية والسمنة، إن مريض السكر

  قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية والسمنة، إن مريض السكر ليس ممنوعا من تناول كعك العيد ولكن بعدد معين وبشكل صحي وآمن دون حدوث أي

  الوطن الأربعاء، 10 إبريل 2024

---

• كشف الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، عن أفضل وجبة

  كشف الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، عن أفضل وجبة للسحور من أجل عدم عدم الإحساس بالجوع خلال نهار رمضان. وقال «ناجي» خلال تصريحات تليفزيونية

  المصري اليوم الاثنين، 18 مارس 2024

---

• البطاطس يحبها الكبار والصغار، ويمكن تجهيزها بأكثر من طريقة في

  البطاطس يحبها الكبار والصغار، ويمكن تجهيزها بأكثر من طريقة في المنزل، وتكون حاضرة بقوة على مائدة السحور في رمضان، منها المسلوقة أو المقلية، لمذاقها المميز

  الوطن الجمعة، 15 مارس 2024

---

• نصحت وزارة الصحة والسكان، بعدم الإفطار على فنجان القهوة خاصة

  نصحت وزارة الصحة والسكان، بعدم الإفطار على فنجان القهوة خاصة خلال شهر رمضان، بدعوى الحفاظ على الشعور باليقظة وإمداد الجسم بالطاقة وزيادة التركيز. وقال الدكتور

  الوطن الخميس، 14 مارس 2024

---

• يعد الزبادي الذي يحبه الكثير من الناس مصدرًا صحيًا للبروتين،

  يعد الزبادي الذي يحبه الكثير من الناس مصدرًا صحيًا للبروتين، خاصةً وأن تكسير السكر الموجود فيه جزئيًا بواسطة البكتيريا التي يحتوي عليها، يجعل من يعانون

  الوطن الأربعاء، 13 مارس 2024

---

• تعتبر الزبادي من أكثر الأطعمة التي يحرص المسلمون على تناولها

  تعتبر الزبادي من أكثر الأطعمة التي يحرص المسلمون على تناولها في وجبة السحور طوال شهر رمضان الكريم؛ فبجانب كونها وجبة خفيفة يمكن النوم بعدها مباشرة

  الوطن الاثنين، 11 مارس 2024

---

• وفي حديثه لموقع "سكاي نيوز عربية"، يوضح استشاري التغذية العلاجية،

  وفي حديثه لموقع "سكاي نيوز عربية"، يوضح استشاري التغذية العلاجية، الدكتور بهاء ناجي، هذه الأنواع من الأطعمة، والفروق بينها، ويقدم نصائح لتجنب الأضرار الصحية لما

  سكاي نيوز الأحد، 12 نوفمبر 2023

---

• مع اقتراب المولد النبوي الشريف، يقبل الكثيرون على شراء الحلوى

  مع اقتراب المولد النبوي الشريف، يقبل الكثيرون على شراء الحلوى بكميات كبيرة احتفالا بهذه المناسبة التي ينتظرها الجميع من عام لآخر، لكن هناك بعض الفئات

  الوطن السبت، 16 سبتمبر 2023

---

• كشفت هيئة الدواء المصرية، عن روشتة سحرية لإنقاص الوزن دون

  كشفت هيئة الدواء المصرية، عن روشتة سحرية لإنقاص الوزن دون حرمان، موضحة أنّه يجب اتباع نظام غذائي صحي دون الحرمان من الأطعمة ولكن التناول يتم

  الوطن الاثنين، 15 مايو 2023

---

• قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري السمنة والتغذية، إن تناول المشروبات

  قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري السمنة والتغذية، إن تناول المشروبات الغازية يوميا، له أضرار كثيرة على الجسم، ولابد من التوقف عنها، موضحا أنه في حال

  الوطن الخميس، 6 إبريل 2023

---

• قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري السمنة والتغذية، إن تناول الفول

  قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري السمنة والتغذية، إن تناول الفول على وجبة السحور له العديد من الفوائد على الجسم، مشيرا إلى أنه طبق أساسي على

  الوطن الأحد، 2 إبريل 2023

---

• قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري السمنة والتغذية، إن رغيف العيش

  قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري السمنة والتغذية، إن رغيف العيش هو مصدر أساسي يعتمد عليه الكثير من المواطنين في مصر ولا توجد وجبة واحدة لا

  الوطن الأحد، 12 مارس 2023

---

• قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح للتغلب على الاكتئاب

  قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح للتغلب على الاكتئاب في فصل الشتاء، وقالت الوزارة في تقرير أصدرته منذ قليل على موقعها الرسمي، لابد من

  الوطن الأحد، 19 فبراير 2023

---

• شرح الدكتور بهاء ناجي استشاري التغذية، ما يحدث للجسم عند

  شرح الدكتور بهاء ناجي استشاري التغذية، ما يحدث للجسم عند التوقف عن تناول الدهون، وقال إن هناك عدة فوائد تعود على الجسم في حال التوقف

  الوطن الأربعاء، 29 يونيو 2022

---

• قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إنّ الأمراض الشائعة

  قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إنّ الأمراض الشائعة التي تصيب الإنسان بسبب تناول الطعام الدسم، هي الكوليسترول والمغص والأملاح، موضحا أنّه يجب تهيئة

  الوطن الأحد، 26 يوليو 2020

---

• قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية، إنّ البعض يعتقد أنّ

  قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية، إنّ البعض يعتقد أنّ تناول المانجو يزيد الوزن، وهذا حديث غير صحيح، إذ إنّ المانجو من أفضل المصادر فيتامين

  الوطن الخميس، 9 يوليو 2020

---

• قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية، إنّ التين الشوكي من

  قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية، إنّ التين الشوكي من الفاكهة المظلومة، إذ إنّ سعراته الحرارية منخفضة جدا، ويسمح بتناول 6 ثمرات تين شوكي في

  الوطن الخميس، 9 يوليو 2020

---

• يرتبط عيد الفطر أو كما يسميه المصريون بـ "عيد الكحك"،

  يرتبط عيد الفطر أو كما يسميه المصريون بـ "عيد الكحك"، بالإفراط الكبير في تناول الكعك والبسكويت، ما يتسبب في النهاية فى رفع نسبة الدهون فى

  الوطن الأحد، 24 مايو 2020

---