ألكسندر مياسنيكوف
كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن الحفاظ على صحة الكلى من...عرض المزيد
مصراوي
2025-03-27
طبيب يكشف نصائح لدعم صحة الكلى
كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن الحفاظ على صحة الكلى من الأمور الضرورية، وذلك نقلا عن فيستي. رو. ووفقا له، تشمل عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الكلى أيضا. ولهذا السبب، يعاني العديد من الأشخاص في سن الستين من مشكلات في عمل الكليتين. الوزن الزائد، وارتفاع مستوى ضغط الدم، وارتفاع مستوى الكوليسترول والسكر في الدم، والتدخين، والكحول. ...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-03-04
ما أسباب زيادة الوزن في شهر رمضان رغم الصيام؟
يتفاجأ البعض بزيادة وزنهم خلال فترة الصيام، بالرغم من تقليل كمية الطعام المتناولة. وفقا للطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، فإن السبب الرئيسي وراء هذه الظاهرة هو رد فعل الجسم الهرموني، خاصةً أثناء الصيام أو تقليل السعرات الحرارية بشكل كبير. عند تقليل السعرات الحرارية بشكل حاد، يبدأ الجسم في الاحتفاظ بالماء كآلية دفاعية، قد لا يظهر الميزان زيادة في الد...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-02-20
طبيب يكشف أمراض تؤثر على صحة الدماغ والإدراك
يصاب بعض الأشخاص بأمراض صحية ينتج عنها تأثير سلبي على صحة الدماغ ويمكنها أن تسبب تدهور في الإدراك والذاكرة، وذلك ما حذر منه الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف ، وفقًا لما ذكره فيستي. وحول الموضوع قال مياسنيكوف في برنامج طبي على قناة "روسيا" التلفزيونية:"هناك العديد من الأمراض التي تؤدي إلى تدهور صحة الدماغ وتتسبب بخلل في وظائفه". وأضاف:"تشير الدراسا...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2025-02-11
4 علامات تشير إلى "توهم" المرض الجسدي
كثيرا ما يشكو البعض من أعراض جسدية كالصداع أو آلام البطن، ولكن الفحوصات الطبية لا تكشف عن أي سبب عضوي. هذه الحالة يطلق عليها الأطباء "الأمراض النفسية الجسدية". تشير الإحصائيات إلى أن الدماغ قد يخترع أمراضا وهمية رغم أنها لا ترتبط بأي سبب عضوي، إلا أنها حقيقية من حيث الأعراض التي يعاني منها الشخص، وفقا لوكالة "فيستي. رو" الروسية. يقول الدكتور ألكسند...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الدستور
2025-01-02
طرق بسيطة لتجنب آلام الرقبة
يعاني العديد من الناس من آلام الرقبة نتيجة تعرضهم لإصابات معينة أو نتيجة عادات وممارسات يومية خاطئة، فما هي أبسط الطرق لتجنب هذه المشكلات؟حول الموضوع قال الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف في برنامج طبي على قناة "روسيا" التلفزيونية:"النظر لساعات طويلة إلى شاشات الهواتف أو الحواسب والرقبة محنية إلى الأمام أو الخلف هو أحد أسباب آلام الرقبة، لتفادي هذه ا...
قراءة المزيد على موقع الدستورالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الدستور
2024-12-15
لماذا ينصح بشرب كوب من الماء الدافىء قبل تناول الطعام؟
يمتنع البعض عن شرب الماء قبل وأثناء وبعد تناول الطعام لاعتقادهم أن هذا يؤثر سلبا على عملية الهضم.ووفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، شرب الماء قبل تناول وجبة الطعام يساعد على تحسين عملية الهضم التي تبدأ في الفم عندما نشكل كتلة طعام صغيرة نمضغها جيدا مع ترطيبها باللعاب. لذلك يجب مضغ كل قطعة لمدة طويلة حتى يصبح الطعام شبه سائل. ومن أجل الحصول على ما يكف...
قراءة المزيد على موقع الدستورالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الدستور
2024-12-04
يخشى الكثير من الناس الإصابة بالخرف مع التقدم بالعمر، وتختلط
يخشى الكثير من الناس الإصابة بالخرف مع التقدم بالعمر، وتختلط عليهم مؤشرات الإصابة بهذا المرض مع مؤشرات النسيان وشرود الذهن.وحول الموضوع قال الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف في برنامج طبي على قناة "روسيا" التلفزيونية:"مع التقدم بالعمر تصبح أفكارنا أكثر تشتتا، وننسى بعض الأمور أحيانا، وهذا أمر طبيعي، لكن يجب علينا التمييز بين النسيان العادي وبين العلا...
قراءة المزيد على موقع الدستورالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الدستور
2024-12-02
يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أنه لم تدرس جميع أسباب
يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أنه لم تدرس جميع أسباب النقرس بصورة كاملة، لذلك في كثير من الأحيان لا يتم الحديث عنها، بل عن عوامل خطر تطور هذا المرض الأيضي الجهازي.ووفقا له، على الرغم من ذلك واستنادا إلى نتائج بحوث ودراسات علمية حدد الأطباء وخبراء التغذية الأطعمة التي يوصى بتناولها لعلاج مرض النقرس والوقاية منه.ويشير مياسنيكوف، إلى أنه كما هو م...
قراءة المزيد على موقع الدستورالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2024-04-28
كشف الدكتور الروسي ألكسندر مياسنيكوف أن الشخير أو انقطاع التنفس
كشف الدكتور الروسي ألكسندر مياسنيكوف أن الشخير أو انقطاع التنفس أثناء النوم يمكن أن يؤدي إلى مشكلات خطيرة للرجال وخاصة مشكلات جنسية. وتابع ألكسندر أنه أثناء النوم يسقط الحنك الرخو بسبب الشخير ويغلق مدخل الجهاز التنفسي، مما يسبب نقص الأكسجين الدائم ومعاناة جميع أعضاء الجسم، وفقا لصحيفة "فيستي. رو". وأشار مياسنيكوف أن هذا الأمر لا يتعلق بالشخير ف...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2024-03-04
يبدو سيلان الأنف للوهلة الأولى مرضا بسيطا، ولكن وراء هذه
يبدو سيلان الأنف للوهلة الأولى مرضا بسيطا، ولكن وراء هذه الأعراض يمكن أن تكون هناك أسباب مختلفة وأمراض خطيرة. وفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، يجب في حالة سيلان الأنف المزمن أو الأعراض غير المنتظمة، استشارة الطبيب الأخصائي لتشخيص السبب ووصف العلاج المناسب. ويشير الدكتور إلى أن الزوائد اللحمية هي زوائد ناعمة غير خطرة يمكن أن تنمو في الممرات الأ...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2024-02-21
كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أن الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية تساهم
كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أن الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية تساهم في فقدان الوزن. وأضاف: "هذه المواد بالإضافة إلى احتوائها على سعرات حرارية منخفضة، ينبغي أن تكون غنية بالألياف الغذائية ومؤشر منخفض لمستوى السكر في الدم، وذلك لأن المؤشر المرتفع يحفز الهرمونات المسؤولة عن الشعور بالجوع، ما يؤدي إلى تسارع تراكم الدهون، بالإضافة إلى أن كمية الطع...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
مصراوي
2024-02-15
كشف أخصائي أمراض القلب الروسي ألكسندر مياسنيكوف أن مشروب الكاكاو
كشف أخصائي أمراض القلب الروسي ألكسندر مياسنيكوف أن مشروب الكاكاو يعتبر من أهم المواد الغذائية المفيدة للصحة. وخلال برنامجه الطبي الذي يقدمه على قناة "روسيا" قال:"الكاكاو والشوكولاتة الداكنة تحتوي على نسبة كاكاو 70% أو أكثر، كما أن حبوب الكاكاو تحتوي على ما يقرب من ألف مكون مفيد"، وفقا لصحيفة "فيستي". وتابع: "مشروب الكاكاو يطيل العمر ويدخل في ...
قراءة المزيد على موقع مصراويالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
الوطن
2023-12-20
توجد في أمعاء الإنسان الكثير من البكتيريا التي تعرف باسم
توجد في أمعاء الإنسان الكثير من البكتيريا التي تعرف باسم «ميكروبيوتا الأمعاء»، والتي لها تأثيرات مفيدة مضادة للالتهابات، ولكن بعضها يكون ضارًا خاصة حال حدوث اضطراب ميكروبيوم الأمعاء. الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، أكد لموقع «روسيا اليوم»، أن اضطراب ميكروبيوم الأمعاء يزيد من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث يؤثر الميكروبيوم...
قراءة المزيد على موقع الوطنالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2022-02-06
بينما يواصل الفيروس المستجد انتشاره حول العالم، لا شك أن
بينما يواصل الفيروس المستجد انتشاره حول العالم، لا شك أن اللقاح يظل هو الحماية الأكثر فعالية ضد كورونا، ولكن بجانب اللقاح والاجراءات الاحترازية الأخرى هناك بعض الاطعمة التى يجب تناولها لتعزيز مناعتك وصحتك، حيث يعتبر قوة نظام المناعة أمراً أساسياً أيضاً لمكافحة العدوى. ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-01-31
الشوكولاتة تعد عنصرا أساسيا في النظام الغذائي الصحي، لاحتوائها على
الشوكولاتة تعد عنصرا أساسيا في النظام الغذائي الصحي، لاحتوائها على مواد تحفز السيروتونين والأسيتوسين في الجسم ، وهناك العديد من فوائد الشوكولاتة من ضمنها، تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية، كما تعتبر مضادا طبيعيا للأكسدة، وذلك وفقا لما نشره فيستي. رو. ...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-08-24
قد يمر البعض بحالة مزاجية سيئة ويرجع ذلك إلى عدة
قد يمر البعض بحالة مزاجية سيئة ويرجع ذلك إلى عدة عوامل، منها العامل النفسى بالإضافة إلى سوء التغذية، ونعرض فى السطور التالية بعض الخطوات التى تساعد فى التخلص من الاكتئاب. ومن جانبه أوضح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف ثلاث وسائل يمكن أن تساعد على التخلص من حالة الاكتئاب، أولها الاستعانة بأحد المقربين...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2022-05-23
أكد الدكتور الروسى الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أنه يمكن الإصابة بجدري
أكد الدكتور الروسى الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أنه يمكن الإصابة بجدري القردة في حالة التواصل مع شخص مصاب على مدى 3 ساعات متواصلة على بعد متر واحد منه، مشيرا إلى أن احتمال انتقال العدوى منخفض جدا، وذلك وفقا لما ذكرته وكالة RIA Novosti وأكد، "تنتقل عدوى المرض من شخص إلى آخر بصعوبة، لأنه لكي تنتقل ا...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابعالكلمات المفتاحية المذكورة في المقال:
اليوم السابع
2023-08-27
مشاكل الغدة الدرقية التي يعاني منها الكثير من الأطفال والكبار، تسبب أضرارًا
مشاكل الغدة الدرقية التي يعاني منها الكثير من الأطفال والكبار، تسبب أضرارًا بالغة الخطورة على الصحة العامة للأفراد مثل جفاف الجلد وتساقط الشعر، لذا ينصح الأطباء بضرورة علاجها ومتابعتها بالفحص باستمرار حتى لا يتعرضوا لمضاعفات صحية والإصابة ببعض الأمراض نتيجة الغدة. وأكدت دراسة حديثة أن الإنسان ي...
قراءة المزيد على موقع اليوم السابع