هذا ما يحدث للجسم عند الجلوس لفترات طويلة في العمل

حذرت الطبيبة الروسية يكاترينا ديميانوفسكايا، أخصائية طب الأعصاب، من أن نمط العمل المكتبي الذي يعتمد على الجلوس لساعات طويلة في وضعية ثابتة، يُشكل تهديدا لصحة الجهاز العضلي الهيكلي والعصبي، ويزيد من احتمالية الإصابة بآلام مزمنة وأمراض تنكسية في المفاصل والعمود الفقري، وفقا لموقع "riamo".وأوضحت أن أكثر المشكلات شيوعًا لدى موظفي المكاتب تشمل:أمراض الع...