هارفارد هيلث

آخر الأخبار

• خلافًا للسائد، ظهرت دعوات لتقليل عدد مرات الاستحمام، مع تحذيرات

  خلافًا للسائد، ظهرت دعوات لتقليل عدد مرات الاستحمام، مع تحذيرات من أضرار الاستحمام اليومي على الصحة والمناعة، بدعوى أن كثرة التعرض للمياه يؤدي إلى إزالة

  المصري اليوم الأربعاء، 1 مايو 2024

---

• رحلة قصيرة مدتها نصف ساعة، لكنها قد تكون مفتاحًا لحياة

  رحلة قصيرة مدتها نصف ساعة، لكنها قد تكون مفتاحًا لحياة صحية وجسد رشيق، فوفقًا للعديد من الدراسات التي لا تتوقف عن محاولة معرفة الطريقة الأمثل

  الوطن الأربعاء، 6 مارس 2024

---

• يحتوى الخيار على أكثر من 95٪ ماء، ومن الأطعمة المنخفضة

  يحتوى الخيار على أكثر من 95٪ ماء، ومن الأطعمة المنخفضة في السعرات الحرارية ، و هناك العديد من الأسباب المدعومة علميًا التي تجعل تناول الخيار

  اليوم السابع الأحد، 30 إبريل 2023

---

• وفقًا لباحثي "هارفارد هيلث" ، يمكن للحرارة داخل الساونا أن

  وفقًا لباحثي "هارفارد هيلث" ، يمكن للحرارة داخل الساونا أن تسبب تغيرات مختلفة في جسمك، مثل زيادة معدل ضربات القلب، يمكن أن يساعد ذلك في

  اليوم السابع الخميس، 20 أكتوبر 2022

---

• يمكن أن يؤدى انقطاع إمداد الدماغ بالدم إلى تلفه وسكتة

  يمكن أن يؤدى انقطاع إمداد الدماغ بالدم إلى تلفه وسكتة دماغية، وهى حالة طبية طارئة وأى تأخير فى العناية الطبية يمكن أن يؤدى إلى الوفاة،

  اليوم السابع الجمعة، 18 فبراير 2022

---

• فيتامين د  من الفيتامينات القابل للذوبان في الدهون معروف منذ

  فيتامين د  من الفيتامينات القابل للذوبان في الدهون معروف منذ فترة طويلة بمساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفور والاحتفاظ بهما - هو عنصر غذائي نتناوله

  اليوم السابع السبت، 12 فبراير 2022

---

• من المعروف أن ارتفاع مستويات الكوليسترول فى الدم يؤدى للعديد

  من المعروف أن ارتفاع مستويات الكوليسترول فى الدم يؤدى للعديد من المشاكل الصحية مثل الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ولعل من أحد المضاعفات الأقل شهرة

  اليوم السابع الأربعاء، 7 إبريل 2021

---

• السكتة الدماغية من المشاكل الصحية الخطيرة والتي تهدد الحياة ويمكن

  السكتة الدماغية من المشاكل الصحية الخطيرة والتي تهدد الحياة ويمكن أن تبدأ الوقاية من السكتة الدماغية من الآن، بغض النظر عن عمرك أو تاريخ عائلتك

  اليوم السابع الجمعة، 24 يوليو 2020

---

• يجرى الأطباء تقييم قبل إجراء أي عملية جراحية لتقييم حالة

  يجرى الأطباء تقييم قبل إجراء أي عملية جراحية لتقييم حالة المريض، غالبًا ما تحدث هذه الفحوصات قبل أيام أو أسابيع من الجراحة المخطط لها وعادةً

  اليوم السابع الأربعاء، 17 يونيو 2020

---

• الشاى الأخضر من أهم المشروبات التى لها فوائد صحية عديدة،

  الشاى الأخضر من أهم المشروبات التى لها فوائد صحية عديدة، فهو غنى بمضادات الأكسدو ويساعد على التركيز ويقلل من التوتر، علاوة على فقدان الوزن، فى

  اليوم السابع الخميس، 8 أغسطس 2019