وضع هدف لحياتك.. "دواء مجاني" يحمي دماغك ويقلل خطر الخرف

في زمن تتزايد فيه المخاوف من أمراض الشيخوخة وفقدان القدرات العقلية، تأتي نتائج دراسة علمية حديثة لتؤكد أن السر لا يكمن فقط في الجينات أو الأدوية، بل ربما في شيء بسيط وعميق: أن يكون لحياتك هدف.وفقا لموقع "ساينس أليرت"، كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا ديفيس، أن الأشخاص الذين يمتلكون شعورًا واضحًا بالغاية والمعنى في حياتهم، أقل عرضة للإصا...