مديكال إكسبريس
كشفت دراسة حديثة أن دمج اللحوم الحمراء في نظام غذائي...Show more
Articles Count
Sentiment Analysis
Top Related Events
Top Related Persons
Top Related Locations
Top Related Organizations
Related Articles
مصراوي
2025-08-14
ما تأثير تناول اللحوم الحمراء على الدماغ؟
كشفت دراسة حديثة أن دمج اللحوم الحمراء في نظام غذائي عالي الجودة لا يحسن فقط من كفاية العناصر الغذائية الأساسية لصحة الدماغ مثل الزنك، السيلينيوم، فيتامين B12، والكولين، بل يسهم أيضًا في تحسين تنوع ميكروبات الأمعاء. يشير الباحث الرئيسي، ساميتينجايا داكال، إلى أن الرسالة الصحية يجب أن تركز على بناء نظام غذائي متكامل وصحي يشمل اللحوم الحمراء قليلة ال...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
1مصراوي
2025-08-03
ما العلاقة بين مرض السكري والاكتئاب؟
الاكتئاب أحد المضاعفات غير الشائعة التي قد يواجهها المصابون بمرض السكري. وكشفت دراسة أجراها باحثون أجراها باحثون من ألمانيا أن الأشخاص المصابين بالسكري لديهم خطر مضاعف للإصابة بالاكتئاب مقارنةً بعامة السكان. ووجد الباحثون رابط بين مستويات الالتهاب المزمن وفعالية علاج أعراض الاكتئاب. تُظهر النتائج أن المؤشرات الحيوية لمستويات الالتهاب المزمن قد تؤ...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-07-28
دراسة: التمارين الأسبوعية قد تقلل مخاطر الوفاة بالسكري
كشفت دراسة من جامعة هارفارد أن اتباع برنامج تمارين "عطلة نهاية الأسبوع" يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة لمرضى السكري، إذا استطاع المريض ممارسة الوقت المطلوب منه خلال جلسة أو جلستين. ووجد فريق البحث أن ممارسة الحصة الموصى بها من التمارين خلال عطلة الأسبوع فقط قلل خطر الوفاة المبكرة لأي سبب لدى مرضى السكري بنسبة 21%. كما أظهرت النتائج أن احتمالية ...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-07-23
هل يمكن تجنب أضرار المشروبات الغازية؟
يغير استهلاك المشروبات الغازية، المضاف إليها السكر الأبيض، الحمض النووي لبكتيريا الأمعاء ويؤثر على جهاز المناعة لدى المضيف، والخبر السار أن هذه التأثيرات قابلة للعكس، وتعد بكتيريا الأمعاء أعضاء مهمة في المجتمع الميكروبي داخل جسم الإنسان، أي الميكروبيوم. وبحسب "مديكال إكسبريس"، هذه البكتيريا، التي تطورت مع البشر لأجيال، ضرورية جداً لصحة الإن...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
1مصراوي
2025-07-23
دراسة: مواد كيميائية دائمة قد تساهم في الإصابة بالسكري
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثو مستشفى ماونت سيناي في نيويورك، يزيد التعرض لفئة من المواد الكيميائية الاصطناعية والتي تُسمى غالباً "المواد الكيميائية الدائمة" PFAS - قد يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع 2. واستند فريق البحث إلى عينة من قاعدة بيانات بحثية إلكترونية كبيرة، تضم سجلات أكثر من 70 ألف شخص في نيويورك منذ عام 2007. ووفق "مديكال إكسب...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
3مصراوي
2025-07-20
دراسة: الكافيين يعزز الأداء الرياضي في الطقس الحار
يعرف الكافيين، الموجود في العديد من الأطعمة والمشروبات، بقدرته على تحسين أداء التمارين الرياضية، لكن، قد لا تظهر هذه التأثيرات المعززة للطاقة بوضوح في الظروف الحارة. وكشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة تسوكوبا عن آثار تناول جرعات معتدلة من الكافيين على الأداء أثناء التمارين المطولة في الأجواء الحارة، وذلك لدى شباب وشابات أصحاء، وفقا لموقع "مدي...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-07-17
النظام الغذائي أم قلة التمارين.. أيهما يسبب السمنة؟
كشفت دراسة جديدة، أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا وديوك في الولايات المتحدة، وجامعة لوزان في سويسرا، وجامعة كاوناس الوطنية في غانا، وجامعة كيب تاون في جنوب أفريقيا، عن أيهما أكثر أهمية لفقدان الوزن والصحة العامة: النظام الغذائي أم ممارسة الرياضة؟ وتنوعت العينة بشكل مثير للإعجاب، وشملت أفراداً من جماعات الصيد وجمع الثمار، والرعاة، والمزارعين، والم...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
5مصراوي
2025-07-13
ما أعراض ضربة الشمس وطرق الوقاية منها؟
التعرض لدرجات حرارة عالية جدا بالإضافة إلى الإجهاد المفرط، يمكن أن يؤدي إلى ضربة شمس خطيرة ومميتة، لذا، من الضروري الانتباه لهذه المخاطر واتخاذ الاحتياطات اللازمة. وتحدث ضربة الشمس عندما يتفاعل الجسم مع الظروف الحارة بإرسال إشارات إلى الأوعية الدموية، تطلب منها التمدد. ويؤدي هذا إلى إرسال دم دافئ وسوائل وأملاح إلى الجلد، ما يُطلق عملية التبخ...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
1مصراوي
2025-06-26
دراسة: اتباع حمية "مايند" يقلل الإصابة بألزهايمر
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من مركز جامعة هاواي للسرطان وجامعة ساوث كاليفورنيا، عن نتائج واعدة تشير إلى أن الأشخاص الذين يتبعون "حمية مايند"هم أقل عرضة بشكل ملحوظ للإصابة بمرض الزهايمر، أو أنواع الخرف المرتبطة به. وهذا النظام الغذائي يجمع بين عناصر من حمية البحر الأبيض المتوسط ونظام داش (النهج الغذائي لوقف ارتفاع ضغط الدم). واستند البح...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
3مصراوي
2025-06-25
تحذير للحوامل.. التوتر يؤثر على قلب الجنين
يمكن أن يؤدي التعرض لمستويات عالية من هرمون التوتر الأساسي في الجسم - الكورتيزول - لدى الأجنة الخدج إلى خلل في النمو الطبيعي للقلب، ما قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في مراحل لاحقة من الحياة. هذا ما توصلت إليه دراسة جديدة أجرتها جامعة ساوث أستراليا، أظهرت أن ارتفاع مستويات الكورتيزول لدى الجنين يغير بشكل كبير الجزيئات التي تتح...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-06-25
لمرضى القلب.. نصائح لمحاربة الإجهاد الحراري في الصيف
تتسبب الحرارة والجفاف في إجهاد القلب بشكل أكبر، ما يضعه تحت ضغط كبير، ويشكل ذلك مشكلة خاصة خلال الصيف للمرضى بالقلب وكبار السن، كما أن بعض أدوية القلب تستنزف الصوديوم من الجسم، ما يفاقم استجابة الجسم للحرارة. ومن هذه الأدوية، حاصرات بيتا، وحاصرات مستقبلات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، وحاصرات قنوات الكالسيوم (...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-05-29
هل يستطيع الذكاء الاصطناعي تقدير "عمر دماغ" الرضع؟
تستطيع خوارزميات الذكاء الاصطناعي تقدير "عمر دماغ" الرضع بدقة غير مسبوقة من خلال تحليل إشارات الدماغ الكهربائية المسجلة باستخدام تخطيط كهربية الدماغ (EEG). وطوّر فريق بقيادة سارة ليبي من جامعة مونتريال طريقة تمكّن، في دقائق، من تحديد ما إذا كان نمو دماغ الطفل متقدماً، أم متأخراً، أم متوافقاً مع عمره الزمني. ووفق "مديكال إكسبريس"، يبشّر هذا الاكتش...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-05-28
بقطرة دم واحدة.. جهاز يحلل مناعة حديثي الولادة خلال 15 دقيقة
طوّر باحثون من سنغافورة جهازاً محمولاً هو الأول من نوعه لرسم ملامح الوظيفة المناعية لحديثي الولادة، باستخدام قطرة دم واحدة. ويوفر نظام "التحليل المناعي البيوفيزيائي للرضع" (BLIPI) رؤى آنية حول الاستجابات المناعية لحديثي الولادة، ما يمكّن من الكشف المبكر عن الحالات الالتهابية الشديدة، ويتيح التدخلات في الوقت المناسب. نتيجة في 15 دقيقة ويعالج جها...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-05-22
دراسة تكشف.. علاقة آلام الجسم بخطر الإصابة بالاكتئاب قبل 8 سنوات
كشفت دراسة حديثة أجراها مجموعة باحثون من جامعة لندن، أن الأشخاص التي تعاني من آلام الجسم تصل إلى 8 سنوات، يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب. وقال الباحثون إن علاج الاكتئاب بين هذه الفئة العمرية قد يساعد في منع أو تقليل الآلام والأوجاع اللاحقة. ووفق "مديكال إكسبريس"، قارن الباحثون بيانات استطلاع من 3668 شخصاً تزيد أعمارهم عن 50 عاماً، والذين غالباً...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-05-14
كيف تقلل السكر في طعامك؟
تقليل السكر في طعامك يتطلب بعض الوعي والتغييرات التدريجية في عاداتك الغذائية، إليك بعض الطرق الفعالة لتحقيق ذلك وفقًا لما جاء في صحيفة ميدكال إكسبريس. اقرأ الملصقات الغذائية بعناية ابحث عن كلمة "سكر" ومكونات أخرى تشير إلى السكر المضاف مثل: السكروز، الجلوكوز، الفركتوز، المالتوز، شراب الذرة عالي الفركتوز، عصير القصب، العسل (بكميات كبيرة)، دبس السك...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
1مصراوي
2025-05-11
كيف يؤثر تناول المأكولات البحرية على الحوامل؟
كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة تكساس وجود صلة محتملة بين استهلاك المأكولات البحرية خلال فترة الحمل والطفولة المبكرة وتحسين التطور العصبي والإدراكي لدى الأطفال وأظهرت الدراسة أن الفوائد التنموية للمأكولات البحرية الغنية بالمغذيات قد تفوق الأضرار المحتملة. وتتضمن الأضرار المحتملة: انخفاض الوزن عند الولادة أو مشاكل النمو الحركي الناتجة عن التعرض ال...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
3مصراوي
2025-05-06
كيف تؤثر القراءة على الدماغ؟.. دراسة تكشف
راجع باحثون في معهد ماكس بلانك للعلوم المعرفية والدماغية البشرية مؤخرا دراسات سابقة لتسليط الضوء على أنماط نشاط الدماغ العامة المرتبطة بالقراءة، وقدمت ورقتهم البحثية نظرة شاملة لاختلاف تفاعلات الدماغ أثناء قراءة كلمات مزيفة من حروف غير متسقة، وكلمات وجمل منطقية، وكذلك الفرق بين القراءة (العلنية) بصوت مرتفع، والقراءة منخفضة الصوت (الخفية). وفي إطا...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
1مصراوي
2025-05-05
يحسن مناعة الطفل.. فوائد لقاح "السعال الديكي" للحامل
في محاولة للتعامل مع عودة ظهور السعال الديكي بعد جائحة كوفيد، أظهرت تجربة أجراها باحثون من جامعة توركو الفنلندية في جامبيا تأثيراً إيجابيا للتطعيم ضد السعال الديكي أثناء الحمل على المناعة النامية لدى الرضيع. وأجريت التجربة في غرب إفريقيا، وهي الدراسة الأولى التي وصفت التفاعل بين التطعيم أثناء الحمل والتطعيم الأولي بأنواع مختلفة من لقاحات السعال...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
7مصراوي
2025-05-03
هل فقدت الأطعمة المجمدة ثقة المستهلكين؟ دراسة جديدة تكشف الأسباب وراء الابتعاد عنها
في الوقت الذي يُروج فيه للأطعمة المجمدة كخيار موفّر وصديق للبيئة، تكشف دراسة حديثة عن وجود حواجز نفسية وصحية تدفع الكثير من المستهلكين إلى تفضيل المنتجات الطازجة. فرغم ما تقدمه الأطعمة المجمدة من مزايا مثل تقليل الهدر الغذائي، وخفض الانبعاثات الكربونية، وتوفير وجبات مغذية بتكلفة منخفضة، لا تزال النظرة السلبية تهيمن على آراء كثير من الناس تجاهها...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2مصراوي
2025-05-01
تحذير من ارتفاع معدل إصابات الشباب بالسكتة الدماغية
ينظر إلى السكتة الدماغية على أنها مرض يرتبط بالتقدم في السن، ولكن الشباب (الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و55 عاماً) قد يصابون بها أيضا، وفق تقرير حديث من جامعة تافتس، وعالميا، تمثل السكتة الدماغية لدى الشباب الآن حوالي 10% من حالات السكتة الدماغية الجديدة كل عام. وبحسب التقرير الذي نشره "مديكال إكسبريس"، شهدت نسبة السكتات الدماغية التي تصيب الشباب ف...
Read the full article on مصراوي