فيتامين د

آخر الأخبار

• يعد فيتامين د من أهم الفيتامينات الأساسية للحفاظ على صحة

  يعد فيتامين د من أهم الفيتامينات الأساسية للحفاظ على صحة الجسم، وتعتبر أشعة الشمس أحد المصادر الغنية بفيتامين د، وفي الشتاء يمكنك تعويض تعرض جسمك

  المصري اليوم الخميس، 18 يناير 2024

---

• إن زيادة الوزن أمر بسيط بالنسبة لأغلب الأفراد، ولكنه صعب

  إن زيادة الوزن أمر بسيط بالنسبة لأغلب الأفراد، ولكنه صعب بالنسبة للبعض الآخر، يكون الأمر صعبًا بشكل خاص ويختلف ذلك من حالة لأخرى ومن طبيعة

  اليوم السابع الأحد، 5 نوفمبر 2023

---

• فيتامين د من الفيتامينات الضرورية التي يحتاجها الجسم، فيساهم فى

  فيتامين د من الفيتامينات الضرورية التي يحتاجها الجسم، فيساهم فى تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات والمواد المغذية اللازمة للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، ولكن في

  اليوم السابع الجمعة، 27 أكتوبر 2023

---

• يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات الكالسيوم في الجسم إلى مشاكل

  يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات الكالسيوم في الجسم إلى مشاكل صحية مختلفة ، وإليك العلامات والأسباب والعلاج الشائعة لنقص كالسيوم الدم، بعض نصائح الوقاية التي

  اليوم السابع الجمعة، 18 أغسطس 2023

---

• فيتامين د من العناصر الغذائية الأساسية التى تحتاجها أجسامنا للمساعدة

  فيتامين د من العناصر الغذائية الأساسية التى تحتاجها أجسامنا للمساعدة فى امتصاص الكالسيوم والحفاظ على صحة العظام، ويمكنك الحصول عليه من سمك السلمون والسردين والحليب

  اليوم السابع الخميس، 15 سبتمبر 2022

---

• ضوء الشمس هو أفضل مصدر لفيتامين د، ولكن إذا كنت

  ضوء الشمس هو أفضل مصدر لفيتامين د، ولكن إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من فيتامين د من الشمس، فقد تكون هناك حاجة لتعديلات

  اليوم السابع السبت، 18 يونيو 2022

---

• فيتامين د هو أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم

  فيتامين د هو أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لأداء العديد من وظائف الجسم، ويعد نقص فيتامين (د) أيضًا أحد أكثر أسباب الإجهاد شيوعًا

  اليوم السابع الجمعة، 1 إبريل 2022