ستادي فايندز

آخر الأخبار

• دراسة: النشاط البدني يحمي من الخرف ويقوي الدماغ

  أظهرت نتائج دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة جون هوبكنز أن ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة إضافية أسبوعيا تقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة

  مصراوي الأحد، 23 فبراير 2025

---

• احذر 3 عوامل خطر لأمراض القلب.. كيف تحمي نفسك؟

  أمراض القلب مسؤولة عن 32%من الوفيات حول العالم، وتمثل نسبة وفيات النوبة القلبية والسكتة الدماغية 87% منها، كما يقدر الخبراء أن 6 من كل 10

  مصراوي الثلاثاء، 18 فبراير 2025

---

• ترتبط بالنوم.. اكتشاف علامة مبكرة على الزهايمر

  كشفت بحث جديد أن الذين يستغرقون وقتاً أطول للدخول في نوم حركة العين السريعة - المرحلة التي تحدث فيها معظم الأحلام - يظهرون مستويات أعلى

  مصراوي الأربعاء، 29 يناير 2025

---

• هذا النوع من الحليب يعزز المناعة ويمنع حساسية الألبان

  كشفت دراسة أسترالية حديثة أن حليب النوق قد يوفر فوائد صحية مميزة، خصوصاً فيما يتعلق بتعزيز نظام المناعة. يحتوي حليب النوق على عدد أكبر من

  مصراوي السبت، 25 يناير 2025

---

• كشفت العديد من الجمعيات الخيرية المعنية بالخرف أن الحفاظ على

  كشفت العديد من الجمعيات الخيرية المعنية بالخرف أن الحفاظ على الوزن يسهم في تقليل خطر الإصابة بهذا المرض. وقد ترتبط السمنة بالإصابة بالخرف نظرا لأنها

  مصراوي الأحد، 5 مايو 2024

---

• كشفت دراسة جديدة أن تعريف "الشيخوخة" التي أجراها فريق دولي

  كشفت دراسة جديدة أن تعريف "الشيخوخة" التي أجراها فريق دولي من الباحثين في ألمانيا والولايات المتحدة أن تعريف "الشيخوخة" آخذ في التغير، ومقارنة بالأجيال السابقة،

  مصراوي الأربعاء، 24 إبريل 2024

---

• يمكن لاحتساء كوب من الشاي الدافئ، أو البارد، قد يوفر

  يمكن لاحتساء كوب من الشاي الدافئ، أو البارد، قد يوفر الراحة، أن يحارب انتفاخ البطن. وعند اختيار الشاي لهذا الهدف، تفضل الأصناف الطبيعية، ذات الأوراق

  مصراوي الاثنين، 1 إبريل 2024

---

• تبدأ العضلات في الانخفاض نتيجة التقدم في العمر، وتعرف هذه

  تبدأ العضلات في الانخفاض نتيجة التقدم في العمر، وتعرف هذه العملية باسم "ضمور العضلات". وكشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة سنغافورة أنه يوجد مركب

  مصراوي الأحد، 24 مارس 2024

---

• كشفت دراسة حديثة أن تعديل عادات نوم الزوجين، مثل فصل

  كشفت دراسة حديثة أن تعديل عادات نوم الزوجين، مثل فصل السرير أو النوم في غرف منفصلة، قد يساعد على التخلص من آثار الشخير المزعجة. وكشف

  مصراوي الخميس، 14 مارس 2024

---

• يمكن للحلوى أن تكون جزء من النظام الغذائي المتوازن والصحي

  يمكن للحلوى أن تكون جزء من النظام الغذائي المتوازن والصحي إذا تم تناولها باعتدال، ووفق معايير صحية. وينصح خبراء التغذية بعدم استبعاد الحلوى من النظام

  مصراوي الخميس، 22 فبراير 2024

---

• الأطعمة الغذائية التي تحتوي على البروتين ضرورية للرياضيين ولاعبي كمال

  الأطعمة الغذائية التي تحتوي على البروتين ضرورية للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام أو الأشخاص الذين يحاولون تحسين كتلة العضلات، ومع ذلك، كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون

  مصراوي الأربعاء، 21 فبراير 2024

---

• لطالما ارتبطت الروائح ارتباطًا وثيقًا بالمشاعر والعواطف، ولعبت دورًا رئيسيًا

  لطالما ارتبطت الروائح ارتباطًا وثيقًا بالمشاعر والعواطف، ولعبت دورًا رئيسيًا في التأثير على الصحة النفسية، ما دفع عددا من الباحثين، لإجراء دراسات علمية حديثة، من

  الوطن الاثنين، 19 فبراير 2024