جامعة بكين للطب الصيني
جامعة بكين للطب الصيني (بالإنجليزية: Beijing University of Chinese Medicine)...Show more
Articles Count
Sentiment Analysis
No sentiment data available
Top Related Events
Top Related Persons
Top Related Locations
Top Related Organizations
Related Articles
مصراوي
2025-07-21
أفضل 4 تمارين لتحسين جودة النوم
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من اضطرابات النوم، لا سيما الأرق الذي يؤثر سلبا على نوعية حياتهم وصحتهم العامة، في ظل تزايد الاهتمام بالحلول غير الدوائية لهذه المشكلة، أصبحت التمارين الرياضية أحد الخيارات التي تحظى باهتمام متزايد كوسيلة لتحسين جودة النوم، وفي هذا السياق، أجرى فريق من الباحثين في جامعة بكين للطب الصيني دراسة شاملة لتحليل فعالية أنوا...
Read the full article on مصراويEntities mentioned in the article
2الشروق
2025-07-20
دراسة: ممارسة بعض التمارين الرياضية قد تكون أكثر فاعلية من الأدوية في علاج الأرق
كشفت دراسة من جامعة بكين للطب الصيني أن ممارسة بعض التمارين مثل تاي تشي، واليوغا، والمشي السريع، قد تكون أكثر فاعلية من الأدوية في علاج الأرق لدى البالغين، بل تمنح نتائج طويلة الأمد تصل إلى عامين. وأفاد باحثو الجامعة، في دراستهم التي نُشرت بدورية "BMJ Evidence-Based Medicine"، أن هذه التمارين يمكن أن تشكل بديلا فعالا وآمنا لل...
Read the full article on الشروق