استشاري الصحة النفسية: القلق من رنة الهاتف أصبح اضطرابًا نفسيًا

كتب- أحمد عبدالمنعم: قال الدكتور أحمد هارون، استشاري الصحة النفسية، إن كثيرًا من الناس يرتكبون خطأ شائعًا بمحاولة لعب دور المعالج النفسي لأنفسهم أو لغيرهم، دون وعي بخطورة ذلك. وأضاف: "لست مضطرًا أن تتحمل مشاكل الآخرين أو تسمح لنفسك بفتح صدرك لهم إن لم تكن مختصًا أو مؤهلاً لذلك، خاصة إن كانوا ممن يستهلكون طاقتك أو يربكون توازنك النفسي. فقط خذ خطوة ل...