Verywell Health
Articles Count
Sentiment Analysis
No sentiment data available
Top Related Events
Top Related Persons
Top Related Locations
Top Related Organizations
Related Articles
المصري اليوم
2025-11-04
علاج متكامل بفوائد لم تتوقعها.. ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول البنجر؟
يعرف البنجر بلونه الزاهي ونكهته المميزة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية الأساسية، والعديد منها يتمتع بخصائص طبية وفوائد صحية، كالتالي: بحسب «Verywell Health»، النترات من أكثر المركبات الحيوية النشطة (المعززة للصحة) في البنجر. وعند تناول النترات الغذائية من أطعمة مثل البنجر، يُحولها الجسم إلى أكسيد النيتريك، وهو مركب يُرخي ا...
Read the full article on المصري اليومالمصري اليوم
2025-10-25
في الصباح أم بعد الظهر؟ ما التوقيت المناسب لتناول القهوة؟
يؤثر توقيت تناول القهوة على استجابة الجسم للكافيين ،فقهوة الصباح تعزز اليقظة والتركيز، بينما قد يقلل فنجان قهوة بعد الظهر من النعاس، ولكنه يؤثر أيضًا على النوم ليلًا. تشير مجلة الطب النفسي الصناعي إلى أن الكثير من الناس يشربون القهوة صباحًا قبل أو أثناء أو بعد وجبتهم الأولى، يساعد الكافيين الموجود في القهوة على الشعور باليقظة والتركيز والانتبا...
Read the full article on المصري اليومEntities mentioned in the article
3المصري اليوم
2025-10-22
ماذا يحدث للكوليسترول في الدم عند تناول التفاح يوميا؟ هل التفاح يخفض الكوليسترول؟
التفاح فاكهة لذيذة تتميز بمذاق حلو، وكشفت الأبحاث أن تناول التفاح يوميًا يحسن مستويات الكوليسترول بشكل ملحوظ، وبفضل محتواه من الألياف والبوليفينول، يُشكل التفاح إضافة بسيطة ومغذية إلى روتينك اليومي، تعزز صحة القلب. بحسب Verywell Health، يساعد التفاح على خفض الكولسترول. وثبتت الأبحاث أن تناول التفاح يوميًا يخفض الكوليسترول الكلي والكوليسترول ...
Read the full article on المصري اليومVerywell Health
Articles Count
Sentiment Analysis
No sentiment data available
Top Related Events
Top Related Persons
Top Related Locations
Top Related Organizations
Related Articles
المصري اليوم
2025-11-04
علاج متكامل بفوائد لم تتوقعها.. ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول البنجر؟
يعرف البنجر بلونه الزاهي ونكهته المميزة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية الأساسية، والعديد منها يتمتع بخصائص طبية وفوائد صحية، كالتالي: بحسب «Verywell Health»، النترات من أكثر المركبات الحيوية النشطة (المعززة للصحة) في البنجر. وعند تناول النترات الغذائية من أطعمة مثل البنجر، يُحولها الجسم إلى أكسيد النيتريك، وهو مركب يُرخي ا...
Read the full article on المصري اليومالمصري اليوم
2025-10-25
في الصباح أم بعد الظهر؟ ما التوقيت المناسب لتناول القهوة؟
يؤثر توقيت تناول القهوة على استجابة الجسم للكافيين ،فقهوة الصباح تعزز اليقظة والتركيز، بينما قد يقلل فنجان قهوة بعد الظهر من النعاس، ولكنه يؤثر أيضًا على النوم ليلًا. تشير مجلة الطب النفسي الصناعي إلى أن الكثير من الناس يشربون القهوة صباحًا قبل أو أثناء أو بعد وجبتهم الأولى، يساعد الكافيين الموجود في القهوة على الشعور باليقظة والتركيز والانتبا...
Read the full article on المصري اليومEntities mentioned in the article
3المصري اليوم
2025-10-22
ماذا يحدث للكوليسترول في الدم عند تناول التفاح يوميا؟ هل التفاح يخفض الكوليسترول؟
التفاح فاكهة لذيذة تتميز بمذاق حلو، وكشفت الأبحاث أن تناول التفاح يوميًا يحسن مستويات الكوليسترول بشكل ملحوظ، وبفضل محتواه من الألياف والبوليفينول، يُشكل التفاح إضافة بسيطة ومغذية إلى روتينك اليومي، تعزز صحة القلب. بحسب Verywell Health، يساعد التفاح على خفض الكولسترول. وثبتت الأبحاث أن تناول التفاح يوميًا يخفض الكوليسترول الكلي والكوليسترول ...
Read the full article on المصري اليوم